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ゆれても、大丈夫な場所。



「ふつうじゃない、ふつうを抱きしめて。」

日常とnoteを、やさしくつなげていたい。


こころ、暮らし、noteを  
やさしくつないでいくエッセイ。

小さな世界で生きるわたしの、  
ゆれても大丈夫な場所。

たまにお休みもしながら、  
「このくらいなら」と思えるペースを  
大切にしています。


▫️自己紹介



( すき )
▫️推し、寝る、食べる、友人との時間

( にがて )
▫️気圧、湿気、暑さ、大人数、「〜すぎる」こと

( こころ )
▫️やわらかくて、揺れやすい。

( からだ )
▫️体調の波があり、疲れやすい。

学校へいけずに家で過ごす娘と、
発語のない障がいのある息子を育てています。




こころが揺れやすかったり、  
体調の波が大きかったり。  

そんなひとが、  
難しいことばをつかわなくても。

そっと、こころが
「まんなか」に戻れるような文章を
綴っていたい。  



☑︎ すこしの遊びを、楽しみながら
こころもからだも、むりをしないこと。

☑︎ じぶんの人生を、
何度でもやさしく、受け入れられること。

☑︎ こころを責めてしまう日があっても
そのあとそっと、許してあげられること。


📖 noteを好きでいられること。  
やさしいペースで、長く続けられること。

📖 横ならびのまま、
心地よい距離感で、交流を楽しめること。

📖 背伸びせず、
等身大の自分のこころを、置いていけること。



☕ こんな記事を、書いています。

✉ ジャーナリングのようなもの。

▫️こころの、やさしい処方箋。

▫️インクルーシブと、わたし。

▫️この街で、たいせつにしたいこと。

▫️たまにゆるっと、思考で遊びたい。



コメントや返信は、
大切に読ませていただいています。

すこし、
おやすみをすることも、あります。


いつでも、「このくらいなら。」と
思えるペースで。

それぞれが、
心地よく過ごせますように。



最終更新日:2026/5/7

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