【うつ病はあのキャラ並】7%になるな！楽しく脅します！

ま、まるであのキ〇グボンビー並の破壊力。
しかし、世の中の7%はいるうつ病患者の現実です。

【うつ病予防の大切さ】

僕のプロフィールを簡単に紹介します。

僕は、うつ病にかかって完全復活した人に会ったことがありません。

現在のうつ病治療は、対症療法です。

完治には、まだ薬などでの治療ではなく「自己治癒力」にかけるしかないのです。

最近、うつ病は脳に炎症を起こす病気であることがわかりました。

また、脳と腸との関係を示唆するものもあります。

あっち〇けカードはありません。残念。

■

うつ病は「キ〇グボンビーに取り憑かれた状態」です。(ぐえへへへ、しつこいぞ)
僕のうつ病罹患後を簡単にまとめました。

こころを穏やかにするどころか、今後の心配で療養どころではない！
誰かになすりつけたい(こら！)

ここまで読んでうつ病の怖さと予防の大切さ、理解いただけましたか？
キ〇グボンビーですよ？しっかり頭に入れて下さいね。

※体が、健康が最大最高の資本です！
お金で買えない価値です。

【うつ病リスクのある人はこんな人だ】

一般にうつ病にかかりやすいのは、こんな方です。

抽象的ですね。
もっとはっきりしましょう。

ヒントは「決断」です。

あなたの決断、他人任せになっていませんか？

私たちは日頃たくさんのことを決断しています。
こんなことも決断のひとつです。

「昼食はカレーにしよう」

「今日は寒そうだから暖かいアウターにしよう」

「明日早く起きるためにアラームをセットしよう」

「貧乏〇が取り憑くけど、突っ切っちゃえ」

などなど。

■

では、仕事や家族、資産運用など「人生に関わる大きなこと」も自分で決めていますか？

中には考えなしに「あの人に相談しよう」という方もいらっしゃいますよね？

はい、僕のことです。
きっとお仲間もいらっしゃるはず。

本記事では、僕の赤裸々半生を振り返りながら、なぜ自分で決められないとうつ病につながるか、どう予防するかを桃〇風アレンジで面白おかしく解説します。

【本記事をぜひ読んでいただきたい方】

・何かを決めることに不安を感じる方
・自分は優柔不断だという方
・「自分で決めなよ」と言われた経験のある方
・何かを始めるときに「うまくいかなかったらどうしよう」と考える方
・面白解説にお付き合いいただける方

【本記事があまり参考にならない方(他人を知る上では参考になります)】

・人生全て自分の意志で決めてきたと自負される方
・新しいことでも不安なく興味を持って取り組める方
・「うまくいかなかったらその時考えよう」と割り切った考えのできる方
・キ〇グボンビー？何それ？という方

三連休さん、山門文治さん開催の「第１回有料noteグランプリ」講評は以下の通り。

【本記事購入者限定特典】

有料記事『３年苦しみ、１年半休職　〜ホワイトカラーへ贈るうつ病回避ここのつの術〜』の無料公開簡易版を進呈します。
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苦しい日常の方は、這い上がるために。
平穏な日常の方は、それを守るために。
ワンコインを投じてみてください。

それ、ぽいっちょ。