介護筋肉士💪TETSU🔥　自己紹介note

こんにちは、TETSUです😊✨

前回の記事でも触れましたが、離婚してから2か月が経ちました。

そんな中、ありがたいことに
noteでいただいた 「スキ」が10,000を超えました。

正直、ここまで多くの方に読んでもらえるとは思っていませんでした。

記事を読んでくださる方、スキやコメントをくださる方、本当にありがとうございます😊✨

節目節目で自己紹介記事は書いてきましたが、
環境は大きく変わり、noteに対する向き合い方にも変化が見られています。

そこで今回は、改めて

「今の自分の自己紹介」

を書いてみようと思います。

■ 性格・分類・特徴・好物・口癖…等等

性格がわかる記事☟☟

その他、私の分身でもある動物「ネツロウ🐺🔥」のプロフィールを見てください😂

■ 出身地

北海道。

自然が多くて、のびのび暮らしています😊✨
スキーは何気に得意で、スキー技能検定1級。
雪かきの速さは、一般の人の2倍くらいです💪😁（笑）

雪かき＝筋トレ💪

「北の国から」ファンです😁✨
富良野大好き💕

学生時代はバスケ一色

アニメスラムダンクの影響で小学校５年生からバスケをはじめました😊

中学校
高校

小・中・高校と、ずっとバスケットボール🏀

とにかく超汗っかきで、
チームメイトからは
「水たまりを作る男」と言われていました😂

試合中に自分がコートに倒れると、
汗でコートが濡れてモップがけタイム発生。

結果的に
みんなに休憩時間をプレゼントしていました🎁😂

市内の選抜チームに入るくらいには
そこそこ本気でやっていました。
中学校の時に体力づくりで新聞配達もしていましたよ😊

「頑張り屋」だよね！
とはいつも言われてきました。

高校は
市内のいくつかの学校から声をかけてもらい

バスケ特待生で入学。

ただ…

これが
めちゃくちゃキツかった😅💦
挫折も沢山味わいました。

でもこの経験で

• 精神力

• 挫折からの立ち直り

• 努力する習慣

このあたりは
かなり鍛えられました。

今思うと
人間の土台を作ってくれた時間だったと思います。

関連記事　☟☟

ちなみに

• 小学校

• 中学校

• 高校

全部

副キャプテン😂

そして現在は
介護施設の係長。

ちなみに次男（兄、妹の３人兄弟）

昔から

中間管理職タイプだったのかもしれません😅

介護職を選んだ理由

「勉強しなくてもなれそうだし、
じいちゃんばあちゃんと話して給料がもらえるならいいかな」

そんな軽い気持ちで選んだ仕事でした😅

正直、途中で何度も思いました。

「もう少しちゃんと進路考えておけばよかったかな…」
って。

でも、介護の仕事――
自分で言うのもなんですが

たぶん天職です😊

結果的に私は

「なんとなく選んだ仕事を20年続けている人」

になりました💪

これまでの仕事のこと、家庭のこと。

専門学校を卒業して、特別養護老人ホームに就職。

専門学校から付き合っていた元妻と23歳で結婚。
その後、二人の娘に恵まれて子育ても全力💪✨
仕事よりも子育て優先…
みたいな時期もありましたよ😅

朝ごはんを作ったり、家事も結構やっていたので
町内ではわりと イクメンで有名でした😊（笑）

ですので、料理や家のことは、今でもわりと好きです✨

仕事の方はというと…
若い頃は 完全に突っ走りタイプ。

失敗もいっぱいしましたし、
迷惑もたくさんかけました💦

でも、その経験があるからこそ
今こうしてnoteを書けているのかなと思っています。

2６歳くらいで介護リーダーになり、
副主任、主任を経験。

34歳からは 介護係長。

今でも現場にはバリバリ入っているので
どちらかというと プレイングマネージャー型の介護士です💪✨

若い頃から

「あれもやりたい、これもやりたい」

と動いては
「暴走しすぎ」
「段取り踏んで」
と言われることも多かったですが、

「そんなこと言ってたら、いつまでもできないでしょ」

と言いながら提案して、
周りを巻き込みながら、少しずつ形にしてきました😄✨

例えば、以前は紙媒体で
部署ごとに記録のやり方がバラバラだったのですが、

介護記録の電子化を提案。

記録ソフトの使い方を徹底的に勉強して、
施設で実際にできる方法を考え、

マニュアル作成や研修会を行いながら
電子化を定着させることができました😁✨

一番はじめに書いたnote　☟☟

これは自分の中でも
一番大きな業務改善だったと思っています💪
残業がかなり減りましたからね😊✨

その他にも、
新しい行事の企画など、様々な業務改善に関わってきました。
「アイディアマン」だとは言われます😊✨

一から企画した行事☟☟

やっぱりは私は

介護の仕事が好きなんだと思います😊✨

資格は
・ケアマネ
・福祉住環境コーディネーター
・FP

などを持っています✨

若い頃は完全に
「ついてこい」タイプのリーダー。

今は
寄り添うリーダーを目指して試行錯誤中です💪

経営の視点、
利用者さんの目線、
職員の気持ち、
そして中間管理職としての立場。

その間で
何が一番いいのかを日々考えながら働いています😊✨

そして

2026年1月に離婚。

今は人生を立て直す
再スタートの途中。

言ってしまえば

心のリハビリ中です。

どんな記事を書いてる

私の中でのおすすめ記事とともにご紹介します😊✨

★離婚後の心の揺れやありのままの気持ち

★現場の日常をクスッと笑える話😂

★介護現場の仕事を良くする工夫や取り組み

★妄想ストーリーで描くほっこり世界

★心の整え方

★介護職の声をつなぐ記事

★noteで頑張る介護職員にエール

★介護スラムダンクマネジメント

マガジン☟☟

現在、マガジンは整理している途中です。
これからまた増えるかもしれません。

自分がもう一度読み返したいフォロワーさんの記事などをまとめた、
専用のマガジンも作ろうかなと考えています😊✨

今後の記事について

これからは、田舎で働く介護士としての現状をもっと書いていきたいと思っています。

地方都市の介護のリアル。
そこで働く人たちの思い。
そして、その課題にどう立ち向かっているのか。

そんなことを、自分の言葉で発信していきたいです。

同じような環境で働く
noteの親友 KEN が書く記事を読んで、
最近特にそう強く思うようになりました。

☟☟

もちろん、これまでと同じように
気の向くまま、その時々の心のままに書くことをベースにしていきます😊✨

一人暮らしになったので、
自分の暮らしのありのままも書いていきたいですね。

料理のこと。
趣味のこと。

新しく買ったマーチ君に乗って、
ふらっと旅行した話なんかも書いてみたいですね✨

ネツロウ🐺🔥モデル☟☟

そして、妄想記事を増やしたい😁（笑）

ネツロウの産みの親？😂　栞さん🌻💕☟☟

snowcafeのオーナー💕　snowさん☃　☟☟

snowcafeの看板娘💕　ゆとぎさん🍀　☟☟

☝☝でご紹介させていただいた仲良しの方々をはじめ、
noteでつながった皆さんを 私の妄想の世界へ巻き込みながら、
楽しくて幸せな笑顔をお届けできたらと思っています。

…まあ、
自分が書きたいだけなんですけどね🤣

でも、どうせなら
みなさんにもどんどん巻き込まれてほしいです😂（笑）

「こんなキャラどうですか？」
「こんな設定面白そう！」

そんな提案があれば、ぜひコメント欄で教えてください。

もしかしたら
あなたが私の記事に登場してしまうかもしれませんよ😁

ということで…

早速、妄想イラストを作ってみました👇👇

栞さんが描く「ウソグマ（なぐぅ）の友達図鑑」の仲間たち。
みんなで草原を元気いっぱいに駆け回って遊んでいるイラストです。

snowさんが描く「snowcafe」に、
「ウソグマ（なぐぅ）の友達図鑑」の仲間たちが遊びに来ました。
今日はにぎやかな一日になりそうです。

左から
・ダーリン（snowさんのお孫さん）
・シマリス（snowさん）
・シカリン（ゆとぎさん）
・ネツロウ（TETSU）
・シンカクジカ（栞さんのパパさん）
・ウソグマ（栞さん）
・ウルゾウ（KENさん）

もちろん、介護のクリエーターとして

介護の未来のためになる記事を書きたい。
そして、心が少し楽になる記事も書きたい。

現場のリアルも、これからも
ありのままに書いていこうと思っています。

フォロワーさん同士がつながるきっかけになれたらと思い、
紹介記事もこれから積極的に書いていきます。

そして、何より大事にしたいのは

「心の天気予報に逆らわないこと」

書きたいと思ったときに、
書きたい記事を書く。

スキがつきやすいとか、効率よく書くとか、正直どうでもいいんです😂

私はただ、記事を書くことそのものを楽しんでいきたい。

その結果、読んでくれた人の心に刺さったり、
ふっと和んでもらえたりしたら嬉しいですね✨

有料記事の挑戦

有料記事についても無理のない範囲で挑戦していこうと思っています。

前回、魂を込めて書いた有料記事を今現在
９名の方に購入していただいています。

本当に嬉しかったです😭
ありがとうございました✨

ただ、自分としては
収益を目的にしているわけではありません。

あくまで一つの経験として、
そして「こんな形もあるんだな」という挑戦として
書いていきたい気持ちが強いです。

それでも、

「こんな田舎で働く介護士でも、
　noteで収益化できるんだ」

そんなふうに思ってもらえるような
希望のnoterの一人にはなれたらいいなと思っています💪✨

今後は、できるだけ手に取りやすいように
低価格帯１００円～３００円の有料記事を書いていく予定です。

だいたい 1〜2ヶ月に1本くらいのペースで
無理のない範囲で続けていけたらと思っています。

もし興味を持っていただけたら、
そのときは読んでいただけると嬉しいです。

最終目標（夢）

私の夢は、
介護の講師として活動することです。

現場で学んできたことや感じてきたことを、
言葉にして伝え、誰かの力になれる存在になりたいと思っています。

そしてもう一つ。
noteをきっかけに、活動の幅を広げていきたいとも考えています。

自分の考えや経験を発信する中で、
企業や団体からお仕事をいただけるような存在になれたら嬉しいです。

介護の現場で働く一人の介護士として、
自分の言葉や経験を通して社会とつながり、
少しでも役に立てる活動を広げていけたらと思っています。

その夢を実現するために、これからやっていきたいこと

・いただいたコメントに誠心誠意向き合う
・話す力、伝える力を鍛える
（音声入力で記事を書くのは、そのトレーニングの一環です）
・AIについて学び、介護現場での活用を考える
（G検定の取得にも興味があります）
・Kindle出版に挑戦し、自分の経験や考えを形に残す
・noteを通じて、人と人をつなぐ記事を書いていく
・施設内研修をはじめ、いただいたチャンスでは全力を出す

そして何より大切にしたいのは、

noteを無理なく継続すること。

8か月続けてきた中で、
これだけ素敵な方々とつながることができました。

今のモチベーションを大切にして続けていけば、
未来はきっと広がっていく。
そんなふうに感じています。

だからこそ、

バーンアウトだけはしない。

投稿頻度を落としてでも、
無理をせず、続けていく。

それだけは、こだわっていきたいと思っています😊✨

さいごに

とはいえ、
自分はたくさんのことを一度にできる人間ではありません。

一所懸命ではありますが、
とても 不器用な人間です😅

だからこそ、
自分の中で優先順位を見つけて
ひとつひとつ積み重ねていくこと。

それだけは見失わないようにしたいと思っています。

その過程も、これからもnoteで
ありのまま発信していきたい。

その姿を見て

「こいつの生き方、ちょっといいな」
「介護士って、悪くない仕事だな」

そんなふうに感じてもらえたら嬉しいです。

田舎で働く一人の介護士の挑戦は、まだ始まったばかりです。

最後まで読んでくださりありがとうございます😊✨