テニス上達メモ524.努力が実らないと感じたら読む──人と比べて落ち込む前に

努力不足なんて、だれにも言えない。みんな環境や限界の中で、できるだけの努力をしている。大切なのは「比べて絶望する」ことではなく、自分の強みを活かせるフィールドを選ぶこと。そして強みを活かせる方法論に出会うこと。そこに、テニスの可能性が広がっている。

▶恋は支障にならない。力になる

デュプランティスの世界記録更新に、みんな熱くなった東京。

恋愛すると競技に支障をきたすというなら、6メートル30センチを跳べるわけがないのです。

トレーニングがおろそかになるというなら、100を10秒37で走れるはずがありません。

恋は、いろんなことを教えてくれます。

楽しさ、嬉しさ、勇気、そして、怖さ。

（ありのままの）恋愛は、むしろ「力になる」のです（関連記事「恋愛もテニスも上手くいく秘訣は『ありのまま』」）。

▶「花形」かどうかより、自分の舞台で咲く

棒高跳びは陸上競技の花形じゃないなんて、だれが決めた？（関連記事「活躍できる『場』を選ぶ」）。

それは、世間軸です。

デュプランティスは、自分の強みや好みを追求し、何者にもならなかった。

ありのままの自分を受け入れたから、成功しました。

デュプランティスが「バーを跳び越えるだけなんて能がない」などといってウォール街を目指していたら、こんな成功はなかったに違いありません（関連記事「何者にもならないでいると、ひとかどの者になる」）。

テニス界からはノバク・ジョコビッチも、称賛したといいます。

▶人を責めない、比べない勇気

ウサイン・ボルトは言ったのでした。

「本当の答えを知りたい？　単純に私たちの方が才能があるからだ」

そう、技術革新があり、トレーニング方法も科学的に進歩するのだから、能力を測るうえで、歴代で記録の優劣を比較するのには、無理があります。

最新の人が最高の記録を出すのが道理です。

カール・ルイスが今の時代に生まれていたら、10メートルを跳んでいるかもしれません。

スパイクもウェアも進化は日進月歩。

ヤニック・シナーやカルロス・アルカラスは、ビッグ4を超えていかなければならないのです。

▶みんな努力している、負けても努力不足じゃない

いみじくも彼自身が指摘したとおり、ボルトの記録が破られないのは、努力不足ではないのです。

みんな、できるだけの努力をしながら生きているのです。

犬だってねこだってカエルだって、生きるための努力をしています。

この世に努力していない生命なんて、いません。

勝利者を 「努力が報われましたね！」などと称えるけれど、負けた選手に「努力不足でしたね！」などと、言えるはずがないのです。

▶責めなくていい、人も自分も

サボっているように見える人もいるかも知れないけれど、それがその人の「努力の限界」なのです（関連記事「実業家ひろゆきさんのポスト『努力できるのは遺伝』」）。

育ってきた生い立ちや環境もあるのです。

だれのことも「努力していない！」なんて、責められません。

「だれのこと」のなかにはもちろん、「自分」も含まれます。

努力逆転を言う私も、こうして原稿を書くのに、考えて、情報を集めて、何度も何度も推敲します。

しかし、やりたいからやっています。

それしかできないし。

それをやらない人生が、嫌なのです。

イチローも伊達公子も、やらないと嫌だから、引退してもトレーニングするのです（関連記事「『明日もトレーニングはしていますよ』byイチロー」）。

▶勝てる場所で勝つ、それが才能の花

勝てるフィールドで勝負するのです。

そうすれば、日本人だってボルトに勝てます（関連記事「ウサイン・ボルトに勝つ方法）」）。

こういうと、「私にはテニスの才能がないから無理！」と思う人もいるかもしれないけれど、そうではありません。

ボルトやデュプランティスが、いくら生まれつきフィジカルに恵まれているといっても、練習なしに才能は開花しないのです。

その練習が、テニスゼロでいう『ベースメソッド』なのです。

▶日本人テニス選手は世界で戦えないのか？

世界で戦う上で、たまに日本人はフィジカル的に「テニスは向いてない」などという声もよく聞かれます。

テニスゼロの答えは、明確に否。

テニスは、パワーやスピードだけで決まるのではないですからね（関連記事「握力12キロでも大丈夫？『器用さ』でテニスは上手くなる！ 」）。

むしろ、世界で「戦いやすい競技」だと、私は思っていますよ。

日本開催Jr大会アンバサダーに就任したと報じられたジュスティーヌ・エナンだって、（確かに並外れたファイターだったけど）「並みの体格」で、世界を制したじゃないですか。

棒高跳びで日本人がデュプランティスに勝とうと思ったら、至難の業かもしれません。

しかし鈴木貴男はロジャー・フェデラーに、あわよくば勝ちかけたのです。

https://www.youtube.com/watch?v=jmE8ramb0Oc

即効テニス上達のコツ TENNIS ZERO
（テニスゼロ）
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テニスゼロ代表
吉田無型（よしだ・むけい）