腱鞘炎になった件

一ヶ月くらい前に腱鞘炎になった。

最初は「左手の親指の付け根あたりがなんだか痛いなー」くらいだったんだ。肩凝りの影響だろうくらいに思っていたが、一週間くらいでどんどん痛みが増し、左手を突いて立ち上がることもできなくなってしまった。

なってみるまで調べたことがなかったが、腱鞘炎は腱が炎症を起こすのではなく、「腱鞘」が炎症を起こす病気らしい。腱を包むトンネル状の「鞘」があり、その鞘と腱の摩擦によって炎症を起こすのが腱鞘炎なんだそうだ。知らなかったなー。

腱鞘炎には「ばね指」と「ドケルバン症」の2種類があるらしい。ボクの症状がどちらのものだったのか、治ってしまった今となってはよくわからない。

ボクは結構我慢強いので、痛みが出るようになっても一週間くらいは我慢したが、徐々に痛みが酷くなるので、2週間目にいつもの鍼の先生の元を訪れた。

左が腱鞘炎になる心当たりがない。
ボクは完全な右利きで、だいたいのことは右手が先に動く。スマホの操作も右手だし、パソコンも左手は補助的な動きしかしていない。いくら考えても思い当たる節がない。ただ、左の親指は子供の頃からカクカクしていたので、そもそも「ばね指」になる素養はあったのかもしれない。

手首付近と前腕の肘あたりに鍼を打ってもらい、その帰りに薬局で手首用のサポーターを買った。

そのどちらが効いたのか（もしくは両方なのか）わからないが、それから2日くらいで嘘みたいに痛みがなくなった。

最近思うのは、生活環境が変わると身体のいろいろなところに影響が出るんだなということだ。

以前、腰痛の話も書いたことがあるが、ちょっとしたバランスの変化が痛みになって現れることがあるんだろうな。

科学的・・・にそれが正しいかわからないけど。笑