安心して離乳食をはじめるために。我が家が使っているオススメアイテム７選

最終更新：2026/6/22 挨拶文変更

こんにちは。
看護師で２児の母、ナツです。
暮らしをラクにするものやちょっとワクワクするものをAIで作っています。

このnoteでは、作ったものの話や暮らしの試行錯誤、好きなことを気ままに書いています。

今回は、離乳食のオススメアイテム紹介です。

最近、月齢の近い子供を持つ友達と集まると話題になるのは離乳食。

「いつからやる？」
「なに買った？」
「何がよかった？」

そんな中でいっくん、離乳食はじめました。

今回は実際に我が家で使っている離乳食グッズを紹介します。
「買わなきゃな～」と思いながらなにがいいのか調べ切れていない
忙しいパパママに参考になればと思います。

食器・スプーン類

出産祝いでもらって、地味に長く使ってる。

出産祝いって、もらった瞬間に「わあ、うれしい」と思うものもある。

でも、育児が進んでから
「あ、これ本当に使うやつだった」と後からありがたみが来るものもある。

うちでそうだったのが、コンビのベビー食器セット。

もらった時は、かわいい赤ちゃん用の食器だなと思っていた。

でも離乳食が始まると、
小さい器、赤ちゃん用のスプーン、食べやすいお皿が必要になる。

大人の食器で代用できそうで、やっぱり赤ちゃん用があると使いやすい場面がある。

離乳食って、食べる量は少ないのに、準備するものは意外と多い。

だから最初から食器が一式そろっていると、
「何で食べさせよう？」の迷いが少し減る。

出産祝いは、かわいいだけじゃなくて、
あとからちゃんと使えるものだと本当にありがたい。
※PR

食事用エプロン

ごはん時間、服を守る戦いでもある。

これ着せたら、床の被害が減った。

離乳食や幼児食の時期って、子どもは食べる練習をしている。

それは分かっている。
分かっているけど、毎回の片づけはなかなか大変。

袖につく。服につく。膝に落ちる。テーブルに広がる。床まで巻き込む。
食べる練習というより、親の片づけ修行みたいになる日がある。

うちには、スタイとテーブルクロスが一体になった長袖お食事エプロンが3枚ある。

これがあると、服や床への被害を減らしやすい。
手づかみ食べの時期や、まだ上手に食べられない時期にはかなり助かった。

もちろん完全に汚れないわけではない。
でも、食後の「うわ、全部着替えか……」が少し減るだけで、親の気持ちはかなり違う。

離乳食グッズって、赤ちゃんのためだけじゃなくて、親の片づけを減らすためのものでもある。

毎日のごはん時間を、少しでも穏やかに終えるために。
このエプロンは、うちではかなり使った。
※PR

小分け冷凍容器

冷凍ストック、ない日の絶望すごい。

離乳食って、食べさせることより前に、準備がけっこう大変。

おかゆを作る。野菜をやわらかくする。つぶす。冷ます。小分け。冷凍。

赤ちゃんが食べる量は少しだけなのに、台所の作業量はなかなか多い。
だから、毎回ゼロから作ろうとするとしんどい。

離乳食用の小分け保存トレーは、
まとめて作ったものを冷凍ストックしやすくするための道具。

おかゆ、野菜ペースト、だし、スープ。
少しずつ分けておけると、必要な時に使いやすい。

離乳食は、気合いで毎回作るより、
ストックできる仕組みを作った方が続けやすい。

冷凍庫に少しでもストックがある。
それだけで、次の一食への不安が少し減る。
※PR

おかゆ調理

離乳食、最初の敵はだいたい米。

離乳食初期のおかゆ作りって、思っていたより地味に大変。

赤ちゃんが食べる量は少しだけ。
でも、鍋で作るとなると見張る必要があるし、洗い物も増える。

大人のごはんとは別で作る。
冷まして、つぶして、保存して。
ひとつひとつは小さい作業なのに、毎日続くとけっこう重い。

リッチェルの炊飯器用おかゆクッカーRは、大人のごはんを炊く時に、炊飯器の中で赤ちゃん用のおかゆも一緒に作れるタイプ。

離乳食って、気合いで全部がんばるより、
毎日続けられる仕組みにした方が絶対ラク。

おかゆ作りを別作業にしない。
大人のごはんのついでに進める。

それだけで、離乳食初期の負担は少し減らせると思う。
※PR

すりつぶし、裏ごし道具

赤ちゃんの一口、親の準備が重すぎる。

離乳食初期って、赤ちゃんが食べる量はほんの少し。

小さじ1。ひとさじ。ほんの少量。

でも、作る側の工程は意外と多い。

やわらかくする。すりつぶす。こす。おろす。冷ます。洗う。

食べる量は少ないのに、台所の作業量はなかなか本気。

KEYUCAの離乳食調理器9点セットは、
離乳食づくりに使う道具がまとまっているタイプ。

すり鉢、こし器、おろし器、目皿、スプーンなど、
初期の離乳食で使うものが一式そろっていると、
「何で作ればいい？」の迷いが少し減ります。

離乳食は、毎回気合いで乗り切るより、
必要な道具をまとめておく方が続けやすい。

赤ちゃんの一口を作るために、
親のHPを削りすぎない仕組みを作っておく。
それだけでも、離乳食初期のハードルは少し下がると思う。
※PR

ベビーチェア（ハイチェア）

ベビーチェア、これしか考えられない。

離乳食が始まる前、
ベビーチェアって正直どれを選べばいいのかよく分からなかった。

かわいいものもある。
安いものもある。
折りたためるものもある。
でも、実際に毎日使うようになって思ったのは、食事中の姿勢ってかなり大事だということ。

うちで使っているのは、大和屋のすくすくチェア。

これを選んでよかったと思う一番の理由は、
足がちゃんとつくように調整できるところ。

離乳食や幼児食って、どうしても「何を食べるか」「どれくらい食べたか」に目がいきがちだけど、座る姿勢もかなり大事だと思う。

足がぶらぶらしていると、体が安定しにくい。
体が安定しないと、食事にも集中しにくい。
姿勢が崩れると、食べこぼしも増える。

すくすくチェアは、足置きの高さを調整できるから、子どもの成長に合わせて使いやすい。

毎日の食事時間って、親にとっても子どもにとっても地味に大きい。
だからこそ、ベビーチェアは「なんとなく」で選ばなくてよかった。
※PR

ベビーチェア（ローチェア）

机ついてるだけで、ごはん時間の安心感ちがう。

離乳食が始まると、
食べるものだけじゃなくて「どこに座らせるか」も大事になる。

大人の椅子は不安定。抱っこしながら食べるのは大変。
床に座らせるわけにもいかない。
赤ちゃんのごはん時間って、
座る場所が決まっていないだけでかなりバタバタする。

うちで使っていたのが、ingenuityのベビーチェア。

机がついているのが本当に便利だった。

離乳食やおやつを置きやすいし、
赤ちゃんの前に小さなテーブルがあるだけで、
ごはん時間の形が作りやすい。

うちは帰省にも持っていった。
それだけで、親の安心感が全然違う。

育児グッズって、家の中だけで使うものと思いがちだけど、
帰省や外出先で助かるものもかなり強い。

赤ちゃんの席を作る。
それだけで、ごはん時間の難易度は少し下がる。
※PR

いかがでしょう？
フックを考えたのはAIですが、
すべて実際に長男の離乳食の時に準備して
「あってよかった」と思ったものです。

離乳食が始まるのになにを準備するか不安な方、
ぜひ一度見てみてくださいね。

離乳食開始の不安を軽減するアプリも作りました。

▶︎他のオススメ育児グッズなどはこちら

改めまして、ナツです。
このnoteのテーマは「暮らしの全部をnoteに変えていく」。

育児・家事・家づくり・家計管理・AI副業。
暮らしの中で起きたことを記録し、「何がしんどいのか」を整理して、
少しラクに回る仕組みを作る場所です。

そして、ただ発信するだけでなく、
生活まるごとコンテンツ化の多ジャンル発信実験ログとして記録・分析していきます。

▼「ナツってどんな人？」気になる方は自己紹介へどうぞ。

▼noteのご案内。はじめましての方はここからどうぞ。

▶︎ 私がAIで作ったものはすべてここに置いてあります。

次にオススメの記事

関連マガジン

この記事に関することでも、そうじゃなくても。
質問あれば受け付けています。お気軽にどうぞ。

最後まで読んでくださりありがとうございます。
よければスキ、コメント、フォローお願いします。