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2025年9月家計の振り返り。

こんにちは。
主婦&家政婦のイヌイユキです。



わたしは普段、手書きで家計簿をつけています。


\ 家計簿の詳細はこちら /


今までは、毎月の家計の振り返りをひっそりと行っていたのですが、せっかくなので、noteで公開してみることにしました。

あいかわらず自己満足な記事ですが、おつきあいいただけたら嬉しいです。



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今月の家計振り返り


毎月月末になると

今月何がいちばん楽しかったかなぁ?
今月はいやなお金の使い方してないかなぁ?

とチェックをしています。



先月まで、まるっと全体の家計を振り返っていたのですが

わたしはnoteで食事について書いていることが多いので、
今月は「食費」に着目してみました。




日本の4人世帯の食費平均額




上のサイトによると、4人世帯の食費の平均は、約96,000円とのこと。
(4人世帯以外の平均も、上記サイトに載っています。)


\ 食費内訳はこちら /

米・パン・麺 : 8,305円

お魚 : 5,418円

お肉 : 10,295円

乳卵類 : 4,843円

野菜・豆・海藻 : 9,126円

果物 : 2,606円

油脂・調味料 : 4,487円

菓子類 : 9,283円

調理食品 : 13,648円

飲料 : 5,976円

酒類 : 3,225円

外食 : 19,116円

CDエナジーホームページより抜粋


この表を見て、案外みんなも食事にお金をかけているんだなぁと思いました。

でも、そのうち嗜好品や外食に占める割合が5割強になっているのが気になるところ。

あと、果物って、世間ではあまり食べられていないのか…というのも率直な感想でした。笑



我が家の食費(2025年9月)


さて、日本の平均を見たところで、さっそく我が家の食費を計算してみました。


\ イヌイ家の食費内訳 /

米・パン・麺 : 5,548円(-2,757)

お魚 : 7,811円(+2,393)

お肉 : 17,493円(+7198)

乳卵類 : 7,212円(+2,369)

野菜・豆・海藻 : 26,666円(+17,540)

果物 : 10,454円(+7,848)

油脂・調味料 : 2,980円(-1,507)

菓子類 : 3,214円(-6,069)

調理食品 : 6,508円(-7,140)

飲料 : 862円(-5,114)

酒類 : 0円(-3,225)

外食 : 12,155円(-6,961)

カッコ内は、平均との差額


食費全体は100,819円と、まさかの10万超えになっていました。
(平均額+4,000円ほど)

ちなみに、嗜好品&外食が全体に占める割合は、約22%でした。

自称健康おたくとしては、ちょっと微妙な数字ですが笑、まあまあの結果かなぁと感じています。


中でも、我が家は野菜と果物の購入金額が非常に高く、野菜は約3倍、果物は約4倍となっていました。

わたしが滅多に風邪をひかないのは、野菜と果物のおかげなのかもしれません。



さいごに


今月は、ランチのテイクアウト3回も行ったので、「調理食品」の項目がぐっと上がってしまいました。

10月は、もう少し自炊率を上げたいなぁ。


また、お肉も、安価なお店でまとめ買いして、冷凍するという作戦をそろそろやりたいです(やるやる詐欺になっている)。

ということで、10月は少し張り切って食費を管理してみたいと思います。


皆様の節約術などもあれば、ぜひ教えてください!!


それでは、最後までお読みいただきありがとうございました。




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