🧑🍳健康レシピ💘 『業務スーパーさんのスチームチキン』de『ペペロンチーノ風&棒々鶏風のお料理』を作りました❗️健康・ダイエット・糖尿病対策 💕
🌈健康を願うみなさま
こんにちわ
今回は
業務スーパーさんの
『スチームチキン』を使って
『ペペロンチーノ風』と『棒々鶏風』のお料理を作りました❗️
まずは
業務スーパーさんの
『スチームチキン 』はこちらです

・冷凍食材
(長期保存可能)
・半調理済
(簡単調理、包丁&まな板不要)
・大容量(1kg)でお得
・バラバラにしやすい
(使いたい分だけ使用可能)
・むね肉なのでヘルシー
大人気商品の
「冷凍鶏肉(2kg)」の近くにあるかと思います
こちらの商品、
私は、特に夏、購入する頻度がとても高いです
理由は、
お料理する時に、ささっと、なるべく簡単に、傷まないように食べきる分だけ使えて、とても便利だから、デス!
「揚げる」「焼く」「蒸す」の方がより美味しくいただけるかもしれませんが
1番簡単なのは「レンチン」?でしょうか?
(洗い物も少ないし🧚)
パスタソースをかけたり和えたり、
ポン酢や甘酢等に漬け込んでおいたり、
普通にお肉として使用したり、
いろいろアレンジが出来ると思います
今回は
『ペペロンチーノ風』と『棒々鶏風』のお料理を
ご紹介させていただきます
便利なのが伝わると良いな🫶
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【ペペロンチーノ風のお料理】


必要な分だけレンチン
上記を和えて完成

奥にポテサラを置いて
立体的に盛り付けています
【棒々鶏風のお料理】




オリジナルに

トマト、きゅうり、スチームチキンの上に「肉なし肉味噌」を乗せました
(こちらも立体的に盛り付けました)
🎊『スチームチキン』のお料理2品完成🎊

実はこちら
先日友人宅へ持参したお料理なので、お皿ではなく「使い捨て容器」と「ラッピングペーパー」を使ってます
(ラッピングペーパーは一度クシャクシャにすると使いやすいです)
今後も
業務スーパーさんの『スチームチキン』
ちょくちょく登場すると思います
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過去に投稿した
『スチームチキン』を使ったお料理 (一例)
以上
最後までご覧頂き
どうもありがとうございました
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