🧑‍🍳健康レシピ💘 『業務スーパーさんの厚揚げ』 de 『タルタル南蛮』チキンの代わりに厚揚げを使用してカロリー大幅カット❗️健康・ダイエット・糖尿病対策🤗💕

🌈健康を願うみなさま

こんにちわ

今回は

『厚揚げのタルタル南蛮』です❣️

今回は
『南蛮酢』＆『タルタル』
を手作りしましたが、

業務スーパーさんに
『甘酢あん』＆『タルタルソース』
あります🤭

以下、

『厚揚げさん』
イメチェン頑張りました🤭

🟠イメチェン前

🟢イメチェン後(その①)

🟡イメチェン後(その②)

👆厚揚げの切り方を変えただけ🥳

チキンの代わりに厚揚げを使用❗カロリー大幅カット👏

以上

最後までご覧頂き
どうもありがとうございました🤗

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