🧑🍳健康レシピ💘 『業務スーパー産の千切大根(¥98)』de『ボリューム満点💯ロッジ風🏕️ステーキサラダ🥗』を作りました❗️健康・ダイエット・糖尿病対策 💕
🌈健康を願うみなさま
こんにちわ
今回は
業務スーパーさんの
『千切大根(¥98)』を使って
『ボリューム満点💯ロッジ風🏕️ステーキサラダ🥗』
を作りました❗️
【主な材料】
💠千切大根

千切大根(切り干し大根)は
和風のイメージがあるけれど🥢
洋風にアレンジしてみました🍴
💠冷凍成型肉

焼くと油が出るのですが、軽くキッチンペーパーで拭き取り
あえてその油で千切大根を炒めました
【作り方】
①成型肉を焼く

②水で戻した千切大根はキッチンバサミでカットしておく

③豆苗も好きな分だけキッチンバサミでカット

④上記を軽く炒める

⑤レタスを敷いて乗せる

⑥トッピングする

・ミニトマト
・クルトン
・ふりかけるチーズ
🎊盛り付けて完成🎉
お好きなドレッシングで🤗

クローズアップ

🤞ひとこと
メインは『千切大根』なので
罪悪感が少なめ!
&
よく噛んで満腹感アリアリ😋
ボリューム満点💯でした👍
🏕️ロッジ風というは
ウッド系のお皿&カラトリーを使用したから🤭
過去にも
『和の食材』を使って
『和』のイメージを覆したお料理を作っております😁
以上
最後までご覧頂き
どうもありがとうございました
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