🧑🍳健康レシピ💘 『業務スーパーさんの乾物①(干しえび、ちりめん等)』 de 『ヤム・ウンセン🇹🇭タイの春雨サラダ 🥗』を作りました❣️ 健康・ダイエット・糖尿病対策🤗💕
🌈健康を願うみなさま
こんにちわ
今回は
『残りがちな乾物』
を使ったお料理 第一弾🖕
（このあと第二弾投稿します🤭）
干しえび、ちりめん、きくらげ、わかめ、そして、春雨、を使って
🇹🇭タイの春雨サラダ🥗
『ヤム・ウンセン』を
作りました🤗🌟
必須は
🌟ナンプラー
🌟砂糖
🌟レモン汁
🌟唐辛子
あれば
🌟にんにく
🌟しょうが
🌟ごま、ごま油
欲を言えば
🌟砕いたナッツ
🌟パクチーや三つ葉
🌟紫玉ねぎ
🌟海老
🌟いか
などなど
茹でた挽肉を入れるサラダ🥗は
珍しいですよね🤗
最後にこちら👇
ご参考までに❣️
以上
最後までご覧頂き
どうもありがとうございました🥳
# 健康
# ダイエット
# 糖尿病対策
# 業務スーパー
# 乾物
# リーズナブル
#一品料理
#ヤムウンセン
#春雨
#サラダ
#挽肉
#エスニック
#世界の料理