【Diary】ゆる日記｜更年期はいつまで｜創作大賞2024「青山ヱリさんご本人」コメントお礼💕｜「俳句」記事紹介お礼　💕｜先週のcongratulations 💕

はじめに　更年期はいつまで

こんばんは♪今日は久しぶりに晴れ。
ずっと天気がぐずついていた。
雨の日は体調が悪い。
昨夜は、雨と風の音で眠れず遅くまで起きていた。

今朝起きると、晴れていて
一週間以上だらだら続いてた生理も終わり
晴々とした気分。

更年期症状で定期的に通院している。
今週の初め、婦人科の先生へ聞いてみた
「生理って50になったら終わるんじゃないんですか、
ずっと続いているし、経血が多くて体もだるい。
終わったら楽になるんですか」

50歳は閉経の平均値であり、ピタッと終わるわけじゃない。
60歳ごろまで続く人もいる。
閉経したから更年期症状が改善するとは限らない。
更年期障害は、閉経を挟んだ前後10年間に
女性ホルモン（エストロゲン）が急激に減少することで起こる症状。
自律神経のバランスが乱れ、心身の不調が現れる。

あああ、まだ、続くってこと。

「気がついたら通り過ぎていたのよ。
永遠に続くわけじゃないから大丈夫。
あら、終わってた。そんなもんよ。」
経験したお姉さまたちは、
明るくあっけらかんと言う。

天気、気圧、生理周期、仕事量、
あらゆる影響を受けやすい。

あと少しなのかな。
まだ先は長いと思うと、嫌になる。

「気がついたら通り過ぎていたい」

❶ note創作大賞2024受賞
「青山ヱリさん」ご本人からの
コメントに感激💕

先日、青山ヱリさんご本人から
読書感想文記事にコメントをいただいた。

わたしの書いた記事を読んでくださって
直接感想を言っていただけるとは。

noteの世界は繋がっていて、
届いているんだと、実感した。

嬉しくて、感激して、言葉が見つからない。

コメントの返信する時は、
ドキドキして手が震えた。

さらに、マガジン掲載も。
感謝でいっぱいです。

ありがたくて、もう、大ファンです。
ヱリさん、大好き💕です。

今後のご活躍を楽しみにしています。

青山ヱリさん、マガジンに掲載していただきました↓

コメントいただいた記事↓

❷「俳句」記事のご紹介　
ありがとうございます💕

「雪待月　田猫」さん、ありがとうございます💕
俳句の感想記事を取り上げていただきました。

初めての経験でとても嬉しく思います。
わたしの俳句を「鑑賞」してもらえるなんて。

俳句は、「作り手」「読み手」どちらも自由で。
どんな意味に受け取るかは、それぞれ。
ひろがっていく。
幾つも解釈があっていいと思う。

意図せずに、新しい読み方を教えてもらって
新しい一面を発見できると、嬉しい。

俳句にも、noteにもありがとう。
作ってて、よかった。
見てもらえて、よかった。
あなたの世界が少しひろがって、
わたしの世界も少しひろがった。

紹介していただき
ありがとうございました。

雪待月　田猫さんの、記事はこちら↓

ご紹介していただだいた俳句記事↓

❸先週のcongrarulations💕

最後まで読んでくださって、
ありがとうございます。

note続けてきて良かった。

素敵な連鎖を知れた。
続けないと知らなかった。
繋がらなければ、広がらなかった。

この記事を読んでいるあなたと、
わたし。つながっているんだな。
偶然のご縁にありがとう。

これからもよろしくお願いします。

ではでは、
またお会いしましょう♪