「ありがとう」から始まった奇跡　ー　不登校から半年で復学、止まっていた人生が動き出した

「ありがとう」1,000回って聞いたことありますか？

私は心理カウンセラーmasaさんの著書で知りました。

「ありがとう」を1日1,000回。
正直、最初は半信半疑でした。

でも、100日後。
家から出られなかった子どもが、
笑って学校に戻り、
さらには
20年間叶わなかった昇進まで動き出しました。

もし今、
未来が見えない不安にとらわれている方がいたら、
この話が少しでも希望になれば嬉しいです。

今から一年前。
私は、どうしていいのかわからない、もう未来なんて見えない、そんなどん底にいました。

きっかけは、子どもの不登校。
不登校とか引きこもりなんて、誰かから聞く話かニュースで見るものだと勝手に思っていました。

それが、ある日。

本当にその日から天地がひっくり返ったような日々が始まりました。

学校どころか、外に出るのも難しい日々。。

フルタイムの仕事があるのに、パソコンを開くことすら出来ません。

特に辛かったのは朝でした。
朝目が覚めても、あるのは昨日と同じ現実。

寝室の窓の外から聞こえる喧騒。
世間の人は、学校、仕事と準備をして日々の日常を始めています。

そんな中で、自分と子どもだけが取り残されて行く感覚。

天井を見つめて、このとてつもない不安感がなくなる日は来るのか。

心臓をわしづかみされたような、
“ぎゅーっ”とした
胸の痛み。

「誰かお願いだから
この痛みを取って！」

と頼む相手もいないのに
心の中で願う時間。

ぎゅーと苦しめる心臓をほじくり出したい、
と思うほど。。

そんな終わりの見えない苦しみの中、
アマゾンで見かけた一冊の本。

そこには、
「ありがとう」を1日1,000回、100日間言い続けて
お母様のうつ病が治った奇跡がつづられていました。

「これだ！」

わらをもつかむ、
というのは
こういうことだと思います。

その時の私は、
とにかく“希望”が欲しかった。

“希望”がなければ、
これ以上生きていけない。

それくらい、追い詰められていました。

それから、100日後。

気づけば、あの苦しさは少しずつ消えていました。

夏休みに目標としていた
二泊三日の旅行を思いっきり楽しみ、
学校に戻り、新しい友達を作って笑っている子どもがいました。

数ヶ月前の
家から出るのも難しかった頃からは
考えられない奇跡でした。

不登校の子どもにとって、
必ずしも学校に戻ることが
ベストな答えではないこともあると思います。

でも、我が家の場合は、
学校に行きたいのに行けなくて子どもが苦しんでいました。

それだけに、
学校に戻れて本人が何よりも嬉しそうでした。

奇跡はさらに続きます。

別記事でも書いたのですが、
入社して20年、管理職への昇進はムリと諦めて、
もう考えてすらいなかったのに
急に上司から昇進を勧められたのです。

何もかもが、
今までとはうってかわって、スムーズに行くようになってきたのです。

自分の心の持ち方を変えるだけで、
人生は変えられる。

自分の人生をコントロールするのは自分なんだ！と実感した瞬間でした。

私がやったことは、とてもシンプルです。
「ありがとう」を、ただ毎日言い続けただけ。

正直、最初は気持ちはこもっていませんでした。
ただ「ありがとう」を念仏のように唱えているだけ。

それでも続けているうちに、少しずつ心が変わっていきました。

そして、子どもが学校に戻り、毎日を楽しんでいる姿を見た時、

「ありがとう。。。」
と本当に心の底から思えました。
感謝の涙で目の前の景色がぼやけていました。

私の体験談は、私だけの奇跡ではありません。

「ありがとう」は、どんな状況の中でも、
自分の心を少しずつ変えてくれる力があると感じています。

もし今、苦しい中にいる方がいたら、
今日、数回でもいいので「ありがとう」と言ってみてください。

そこから、何かが少しずつ動き出すかもしれません。

私に“希望”を与えてくれたのは、
心理カウンセラーmasaさんの
こちらの本です。

あの時の私のように、
出口の見えない暗闇にいる方に
ぜひ読んでいただきたいです。

masaさんの本は、どれもとても読みやすいので、
こちらもおすすめです。

シーン別におすすめの言霊(ことだま)がまとめられていて、イラストも可愛くて、一番好きな本です❤️

感謝を土台に人生を好転させる方法を教えてくれています。

ついてない、と思う時に一人でできる邪気払いなどを教えてくれます。

ここまで読んでいただき、本当にありがとうございます。
同じように悩んでいる方に届いたら嬉しいので、
スキやシェアしていただけたら励みになります。❤️

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