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reika1021
ダイエット中 2026/08/14
今日、体重計に乗ってみたら昨日と比べて体重が減ってました。
筋肉量は増えて、体脂肪は減り体重が150g減ってました。
今日もなんだかんだ自立訓練所に行けた。
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宜しければサポートお願い致します。頂いたサポートはITの勉強の為に利用させて頂きます。
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