月替わりな１週間のnote生活振り返り（2025/7/27〜2025/8/2）

こんにちは。RaMです。

本日は、日曜日恒例の振り返り記事です。

わたしが一週間の日々を感じられる企画です。

途中、数字や成果に関する内容も含まれます。

そのような情報が、刺激になられてしまう方は、
目次から別の章に移っていただくか、
別の記事をご覧いただけますと幸いです✨

それでは、
どうぞ、気を楽にして、
ゆっくりしていってくださいね♪

今週ご縁をいただいた

すべての方への
感謝の気持ちをこめて♡

ご紹介いただきました！

◯なな @ 有料note × Kindle作家 × Canvaの専門家 さん

◯422 yasu さん

◯シゲク@noteで専業副業売れる稼げる食える さん

◯うちらぶ さん

◯コニシ木の子 さん

◯甘野充 さん

◯自己啓発ソムリエ　言葉で動く さん

◯@サトユウ さん

◯望*daisy さん

◯3時のおやつ@知識で食を楽しむ さん

◯だんけひつじ さん

本当に、ありがとうございます！

マガジンに追加していただきました！

◯なな @ 有料note × Kindle作家 × Canvaの専門家 さん

◯シゲク@noteで専業副業売れる稼げる食える さん

◯ひいろ さん

◯望*daisy さん

◯だんけひつじ さん

◯ほしの遥華 さん

◯まっちゃ＊ZINE作家 さん

◯YeKu@「知る」を優しさに。 さん

◯エンタメ|AIコンテンツ販売マイスター さん

今週も、たくさんのご縁と、
あたたかなお気持ちを受け取りました。

こちらで、ご紹介しているものは、わたしが気付くことが出来た分のみとさせていただいております。

マガジンや、クリエイターページのご紹介のみいただいた場合には、気付くことが出来ていないこともあるかと思います。

もし、リストから漏れている方がいらっしゃいましたら、大変申し訳ございません。

いつも、本当に、ありがとうございます！

今週のRaM的 note News

☆今週の喫茶RaMのメニューは？

今週は、こんな記事を書きました。

もしよろしければ、
気になるものをご覧ください。

【成果発表】

先週立てた目標

夏を乗り切るために、身体のケアの方法を見つけよう！

今週は、わたしにとって苦手な暑さをまとう8月が来るということで、このような目標を立ててみました。

まだうまい方法を見つけきれてはないかもしれませんが…でも、よくテレビでも言われている

• 水分摂取

• 塩分摂取

• エアコンの活用

• 3食食べること

• よく寝ること

• お風呂に浸かること

は、どんなに時間が取れなくても、少しは意識して過ごすことが大切だなと感じていたところです。

まだまだ、暑い日は続きそうです。

室内にいても、脱水は起こるものなので、水分摂取を忘れずに…喉が渇き切る前に水分とりたいですね！

【全期間】ビュー•コメント•スキ数

前週比較
ビュー数　　331906 → 336953　（＋5047）　
コメント数　    4139 → 4161　 （＋22）　
スキ数　　  　33989 → 34392  （＋403）

34000スキを突破しました。

みなさんの貴重な時間をちょうだいして贈っていただくコメントも、毎回とてもうれしく受け取っております✨

いつも応援してくださるあなたも、
初見だけど、気になって見てくださるあなたも、
本当にありがとうございます😊

たくさんのみんフォト画像のご利用、ありがとうございます！

今週は、135 作品に
わたしが作成した画像を使っていただいてました。

「あなたの画像が使われました」という通知が届く度に、いろんな方の記事に出会うことができて、うれしいです。

リピートしてくださる方もいらっしゃって、
大変うれしく思っております。

本当に、ありがとうございます🎶

画像を使ってくださった方の記事は、
感謝の気持ちを込めて、
マガジンに追加させていただいております。

わたしの独断で追加させていただいているので、
追加を希望されない方は、
コメント等でご連絡いただけたらと思います。

来週の目標

今週は、体力が持たなかった印象が強いです。

そんなに大幅に疲れるようなことをしていない気もしますし、少しゆとりを持った予定の立て方をしているはずなのですが…🤔

もしかすると、忙しいほうが、頑張れるタイプなのかもしれません。笑

余裕があると、楽を選びがちですからね…。

ということで、来週の目標は、こちら。

やりたくないことこそ、先にやろ！

なんだか、夏休みの宿題のような目標になりました。
お盆休みに入る直前。ちょっと本気出さなきゃ〜な本業のタスクが入ってきているので、頑張りますっ！

この1週間で、ご縁をいただいたすべての方へ

たくさんのステキなご縁を、
本当に、ありがとうございました😌

明日からも、
どうぞよろしくお願いいたします(^^)🍀

《今週のrecommend》

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彩りを意識して取り入れたら、元気になれる。

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