心が窮屈な日々でした。《4/29〜5/5のご自愛日記》

このあたりで、
休憩☕いかがですか？

こんにちは。RaMです。

本日は、毎週水曜日恒例の
リアルな日常きりとり日記のお時間です。

勝手ながら、
1日につき、3文で表す　
という制約を設けています。

この日記を始めてから、結構経つのですが、
毎日10分で振り返り が習慣となってきました。

もしよろしければ、
RaMの日常を
のぞいていってください😊

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4/29(水)　落ち込みデーは、突然に。

このシーズンは、どう頑張っても、気持ちがダダ下がる。

本能では、ゴールデンウィークに義家族と出かけたくないんだろうなあ。

ひとりで、黙々とnoteを書いたり、ノートに文字を書いたりして、静かに過ごしていたいよ。

4/30(木)　仕事が終わらないときのあるある。

朝から夜まで必死に動いた。

そこに何も達成感はなくて、残ったのは、空虚と消耗だった。

自分に合うエネルギー配分を、考えたい。

5/1(金)　ひきこもりは、体力温存のために。

連休直前の貴重なひとり時間だったから、本当は、カフェにでも行きたかったけれど、諸々の理由で断念して、ひきこもる。

夜からのことを思うと、憂うつになるけれど、こればかりは仕方ないと諦める。

結局のところ、長期の連休より、通常の休日くらいがちょうどいいなあ。

5/2(土)　楽しさを選ぶ、代償。

タイプが違うメンバーで動く時に、わたしがわたしでいられるようにするには、その人が動いていないタイミングで、休まずに動くこと。

その代償は、睡眠不足で、身体の負担は大きいけれど、わたしを失くして後悔するのは、自分だから、このこだわりは捨てきれない。

今日も1日、よく耐えた。

5/3(日)　イレギュラーは、わたしの天敵。

夫婦ふたり暮らしに慣れているわたしが、数日間義家族との共同生活になっただけで、かなりのイレギュラーとなり、無意識に身体が堪えている。

自分の体内外のいろんなものが滞っていることに気づけたから、少しでも通常に戻れるように、普段から食べるようにしている物を買って食べてみた。

これできっと明日は大丈夫♪という暗示をかけて眠ることにする。

5/4(月)　私の休日の「本番」は。

今日も今日とて、義家族と行動を共にする1日。

すっかり体内のバランスやペースは乱れてしまって、ここに滞在中に整えることも、もう諦めた。

明日の夜から明後日までが、わたしにとってのゴールデンウィークだから、そこを楽しみにして過ごそう。

5/5(火)　お疲れさま、わたし。

ようやく「自分」が取り戻せるかもしれない。

家に帰る道で、久しぶりに身体のリズムが戻ってきた気がする。

あまりに疲弊したから、わたしにとってのゴールデンウィークは、今週末の普通の休日に取っておいている、ということにした。

あとがき

世間では、ゴールデンウィークと呼ばれるこの7日間。
お仕事の都合で、後半に、義家族との帰省をしておりまして。

いつものことなんですが、いろいろと事件が起こるんです。
たった数時間で、複数の事が起こるのは、そういう星の下に生きているのかもしれないですね。

あぁ～っ。解放された。
息がしにくい感じ…と例える良いですかね。
だいぶ窮屈でした。笑

とりあえず、乗り切った〜
本当に、よかった…。

当分は、自分を、甘やかそうと思います。

RaMの日常を、覗き見してくださり、
ありがとうございました💐

明日からの7日間の暮らしが、
少しでも穏やかな日々だといいなあ。。。

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