令和8年7月17日おやすみ前のひとこと #小鳥遊帆乃香 #心理学｜感謝

　つい人と比べて落ち込んでしまうことがあるよね。でも比べる相手が変われば評価も変わってしまうんだ。
　本当に見つめたいのは、昨日の自分と今日の自分。その小さな変化に気づけたら十分なんだよ。

　今日はもうおやすみの時間。明日からまた一緒にやっていこう♪

比較は心の癖のひとつなんだ。成長を感じたいときは過去の自分を振り返ってみよう。

＊ー＊ー＊ー＊ー＊

　比較する対象は、周りの他人ではなく、昨日までの自分。
　好敵手ライバルは、数年後の未来の自分。

＊ー＊ー＊ー＊ー＊

✨️感謝(〃∇〃)

　今日はたまたま病院に行く用事があって、午後半日休を取得していたので。

　７月初旬から停止していたマガジンへの追加と、記事の紹介への感謝（紹介返し）ですが、週末の時間があるときに一回だけでもやっておこうかなと。

【マガジンに追加してくれたクリエイター様（7/13～）】

【マガジン紹介はなし】

・US STOCKS NAVIさん

・ゆらり🌸🫧さん

・yukariyajpさん

・Misakiyajpさん

・千住まいかさん

・Noaさん

・はるねずみさん

・みかりん💐さん

・宇宙珍獣🦄🌬️ユル勇者あかねさん

・コンパス みき✨️好きのタネ🌱‬‪を育てる案内人さん

・ほしの遥華🩷さん

・龍神さん

・KANAさん

　お初の方、ほぼ毎日毎記事マガジンに追加してくださっている皆様、有り難う御座いますヽ(=´▽`=)ﾉ

　今のところマガジンに追加される都度ではなく、週イチの紹介返しになってしまうことをお許しくださいm(_ _)m

【記事を紹介してくださったクリエイター様（7/13～）】

・あかりさん

・アリスさん　（毎日朝晩紹介）

・Myさん　（毎日最新記事紹介）

・水晶ゆめさん

・龍神さん　（毎日紹介）

　引き続きこれからもよろしくお願いいたしますm(_ _)m

　他人と自分を比較してしまうことは
　心の癖のひとつ

　人は、つい自分と他人を比べてしまうものです。

「あの人は自分より才能がある」
「自分だけが遅れているような気がする」
　そんなふうに感じて、落ち込んでしまうこともあるでしょう。

　他人と自分を比べてはいけない、とは言いません。

　他人と比べて
　自分が劣っていることを悔しいと感じたなら
　その悔しさを成長への原動力に変えてみてください。

「自分には何が足りないのだろう」
「今からできることは何だろう」

　そう考えることができれば、比較することは、自分を苦しめるものではなく、前へ進むためのきっかけになります。

　反対に、他人と比べて自分のほうが優れていると感じても、決して相手を侮ってはいけません。

　今は自分のほうが先を歩いているように見えても、相手には自分にはない経験や長所があります。立場や環境が変われば、いつか助けてもらうことがあるかもしれません。

　誰かと比べて優越感を持つのではなく、自分が積み重ねてきた努力を、静かに認めてあげてください。

　そして忘れないでほしいのは、本当に比べるべき相手は、他人ではなく過去の自分だということです。

　昨日より少しだけ前へ進めた。
　以前よりも優しくなれた。
　失敗しても、もう一度立ち上がることができた。

　その小さな変化こそが、あなたの成長です。

　他人との比較に心が揺れたときは、自分を責める必要はありません。

「今、私は比べているんだな」と気づくだけでも大丈夫です。

　比較する心を、自分を傷つけるために使うのではなく、自分を知り、成長させるために使っていきましょう。

＊ー＊ー＊ー＊ー＊

　Cドライブの空き領域が、５ＧＢ～０ＭＢの間を行ったり来たりしています💦

　ＰＣを起動するたびに、画像ファイルのプレビューがアイコンに変わります（キャッシュが消されるから）。

　誰か助けて(´д｀;)

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#優しさと勇氣を贈る成長マガジン

あとがき

ここは、
「迷いの中にいるあなたが、安心して戻ってこられる場所」
としてつくりました。

焦らなくていい。
比べなくていい。
あなたのペースで、大丈夫です。

心が整えば、人生はまた動き出します。

その一歩に、静かに寄り添えたら嬉しいです。

＊ー＊ー＊ー＊ー＊

最後までお読みくださりありがとうございました(´ω｀)

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