「生き方」のコンパス　Vol.160

嫌なことは幸運への足掛かり

みなさん、こんにちは！ペーパーカウンセラーよしゆきです。
本年もどうぞ宜しくお願い致します。
喪中ですので、新年のご挨拶はほどほどにさせていただきます。m(_ _)m

まず最初に。
私の記事を紹介、マガジンに追加いただきました。

●clutch0105さん

AI音楽コラボ部長さんとしてご活躍中です。
メンバーさん同士の「信頼関係」を大切にしており、
見習う点がたくさんあります。

●みかりん（天砂美佳）さん

以下の記事で、自己犠牲と被害妄想の関係性、
脳は思考を現実化することを
大変わかりやすく解説されています。

●きしゃこく先生

お世話になった方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。
クリエイターさんたちの励みにもなりますし、
素晴らしい記事がたくさん取り上げられています。

●メルト＆クリエイトさん

今年の目標、立てた方も、そうではない方もいらっしゃると思います。
目標を立てるきっかけとなる記事を投稿されています。
私も今年の目標をアップデートしてみようかな？

●カオリ | 星詠み×アートさん

いつもキレイなイラストが掲載されています。
2026年は心機一転、リブートされるようです。
これからのご活躍が楽しみですね。

clutchさん、みかりんさん、きしゃこく先生、
メルト＆クリエイトさん、カオリさん
ありがとうございました！

漏れている方がいらっしゃいましたら
こっそりご連絡いただけますと大変助かります。

ではここから本題となります。
今回は、嫌なことは幸運への足掛かりというお話です。

え？嫌なことが幸運への足掛かりなの？
って思った方もいらっしゃるでしょう。

先日、ある人がこんなことを言っていました。

「〇〇さんの顔なんて見たくもない！
　あんなひどい人はいないよ！
　思い出しただけでも腹が立つ！」

どんな仕打ちを受けたのか、
お話を聴いて、おおよその見当は付きます。

たしかに相手に非はあります。
そんなことをやったら、嫌われるのは目に見えています。

しかし、もうその相手は、遠く離れたところに行ってしまいました。
二度と会うことはないのでしょう。

不満を言っていた人の気持ちを考えてみました。
もう顔を合わせることはないので、ホッとしたのかな？
これでもう、心に安らぎは訪れるのかな？

でも、ちょっと心に引っかかるのです。

それはどういったものなのでしょうか？

あのね、
ひどい仕打ちをされたら
相手を良く思えなくなるのは当然だよね。
誰でもそうなると思うの。

もしかしたら、絶対に許せない！って
ずっと憎しみ続けることがあるかもしれないよね。

でもね、
今回のパターンのように、相手が離れていって
二度と会うことが無くなったとしても、
ずっと心にモヤモヤを抱き続けていると
どうなるんだろうね？

人を許せなかったり、憎む、恨むといった気持ちを
ずっと持ち続けることはね、
結局は自分を傷つけてしまうことになるんじゃないのかな。

昔のことなんて、多くの人はよく覚えていないの。
そんなことを何度も思い返して
自分を苦しめるのはやめてもいいかもしれないよね。

きっとそういった気持ちを手放すことができると
幸せの階段を登っていくことができるんだと思うの。

自分の心を、幸せに向かうように使うのか
不幸せに向かうように使うのか･･･

きっとね、
幸せに向かうように使っている人はね、
人の喜ぶことも、自分が喜ぶことも考えているのかな。

相手が喜ぶことをする。
相手に対して親切にする。
相手に愛のある言葉を贈る。

そんなことが自然にできる人って、魅力のある人だよね。

一方で誰かの悪口や、不平不満、愚痴の多い人って
やっぱり敬遠されてしまうんだよね。
そういったことが、自分を傷つけることに拍車をかけるのかな。

誰かに不満をぶつけたくなる気持ちもわかるの。
辛かったんだよね、苦しかったんだよね。

それを全部、心から吐き出していいの。

吐き出したら、幸せへの道を歩んで行けるといいんだけど、
中にはまた後戻りする人もいるのかな。

それはね、
相手を許せないというよりもね、
そんな自分を許せない気持ちがあるんじゃないのかな。

時間がかかってもいいの。
いつかそんな囚われの気持ちを手放せるといいよね。

一つずつ、ゆっくりでいいから
手放していってごらん。
何かを感じるはずだから。

そんなネガティブな状態にある、と気づくこと。
それを幸運への足掛かりにしていくこともできるんだけどなぁ。

今回は、嫌なことは幸運への足掛かりについてのお話でした。

最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。