三線のお稽古で感じた温かさが、今も続いています

12月11日に卵を買いに行くつもりが、三線の教室の体験に行くことになり、三線を買って帰ってきまして…。

それから2週間、25日のクリスマスにはじめてのお稽古に行ってきました。

すごく楽しかったのですが、テンションが高いわけじゃないんです。

家に帰ってきて、お風呂に浸かっているときに、「あぁ…こんな感じ、いいなぁ～」というジワジワ染み入るような楽しさ…。

でもこれって、半年前の私なら感じなかったでしょうし、この現実を作っていなかったんだろうなぁ…と思います。

三線の結ゆいちゃん、音以外にもいろいろなことを運んできてくれます♪

格好はいいらしい！

こんにちは、池田のりこです。
5月末までは漢方薬店と薬膳と九星気学のスクールを運営していました。
今は『ごきげんの学校（オンラインスクール）』の準備中です♪

▼今日の内容を音声で楽しみたい方はこちらからどうぞ！

昨日から三線のお稽古が、本格的に始まりました！

ウチナンチューの先生と、生徒さんが6名ぐらいの小さな教室です。

以前にIVIZAでパンダのキーケースを買ったときに、プレゼントで小さいパンダのチャームがついていたんです。

それを三線ケースにつけてみました！
かわいい～！！

三線ケースのサポートをしているのは、沖縄で作った花笠を被ったパンダ師匠。

2週間前は体験だったので、三線を持ってひとつの音ぐらいしか出せなかったのですが、この2週間は家で練習しましたよ～！

でも、キレイな音が出せなくて…。

先生が「こうやって、こうやって…ここ力抜く！」と教えてくれたら…

なんということでしょ～♪
キレイな音が鳴ったのです！

その瞬間、お腹というか骨盤というか、体の中にズーンと響いてきて、仙骨あたりが喜んでいて、体が暖かくなりました。

やっぱり先生に直接教えてもらうのが、いちばんですね。

でも、他の生徒さんたちみたいには弾けないので、分かるところだけペンペンと弾いています。

すると先生が前に来て「格好はいい！上手そうに見えるさぁ～♪」と。

上手そう！！（笑）
ありがとうございます！！

周りの方にも「うん、キレイ！プロみたい！」と言われて、「え～！ほんとですかぁ～？！うれしい！！」と大喜び。

YouTubeをたくさん見て、鏡の前で持つ練習してよかったです。

自由すぎる教室

3曲練習するのですが、ある曲で生徒さんから質問がありました。

「1番が終わったらすぐに2番を歌って、3番の前に間奏が入るのですか？」と。

工工四くんくんしーという楽譜には何も書いていないので、私も気になっていました。

すると、先生が…
「自由！そのときの気分！」と！！

みんな三線を抱えて「えー！自由って！！みんなで一緒に弾くのに～！」と大爆笑！！

確かに、先生はいつも自由だし、2番を飛ばしたり、音を変えたりしてる…
さすが、ウチナンチュー…。

「沖縄の曲は言葉が分からないから、歌うのも難しいなぁ…」と思っていたら、「工工四に歌詞を書き込んでるよ」と生徒さん。

「工工四を3枚コピーして、それぞれに1番から3番の歌詞を書き込んでね…」というのを聞いて「それいい！」と思っていたら、先生が…

「あかん！工工四を見ずに弾く！
三線は目と耳で覚える！
昔は工工四もなかったし、曲は何回も聴いて覚えたさぁ～」と。

ここは、スパルタなのね…（笑）

手元に必死で歌っていなかったら、「ちょっと、あんた！三線は歌う～！違う歌詞でも、違う音でもいいから、とにかく弾く～！」と…。

もう、このお稽古が楽しすぎる！！

魂がよろこでいる感覚

帰宅してご飯を食べているときも、お風呂に浸かっているときも、「あぁ…いいなぁ、この感じ。ジワジワくる…」とずっと感じていました。

とっても楽しいのですが、「やったぁ～！」というテンションの高さはなくて、じわっと染み入って、内側の芯が暖かくゆるんでいく感じ…。

今回のお稽古では、本当に魂がよろこぶのを感じました。

・三線の音（振動）
・沖縄の先生の感覚と自由さ
・安心で温かい教室
・うまくできなくてもいい場

どれも「こうあるべき」とか「がんばらなきゃ」じゃないんですよね。

そこには『良い/悪い』のジャッジも、誰かとの比較もないんです。

だからこそ、感情的にテンションが高いのではなく、深いところで満たされる感覚になったのだと思います。

以前の私なら、「習うからには、ちゃんとやる」とか「早くうまくなる」と思って、ここまで深く染みなかったかもしれません。

『感情のよろこび』は、波があり、刺激的で外向きで、一瞬のことで消えていきます。

でも、『魂のよろこび』は、静かで暖かくて、柔らかくて内向きで、ジワジワとずっと残ります。

どちらも大切だけど、人生の方向を教えてくれるのは、魂のよろこびだなぁ～と思います。

意識の前提が変わった結果

寝る前に「私の意識の前提が変わったな」と思いました。

以前の私の意識だと
・学びとして役に立つか
・続けられるか
・上達するか
・無駄にならないか
・こんなことをやっている場合か…
というフィルターが強かったはずです。

そして、安心や温かさよりも、評価や判断が先に立って、楽しめなかったかもしれません。

でも今は、できるとかできないは気にしていないし、何かになろうとかせず、『ただ感じる』ことをしています。

以前は『刺激モード』でしたが、今は『共鳴モード』なんです。

だから
・音が響く
・時間がゆっくり流れる
・みんなといてしあわせに感じる
・帰宅後も満ちている
という現象が起きています。

「いい教室を見つけた」のではなく、私の意識が整ったから、魂がよろこぶ現実を創造したんですよね。

とても納得しました。

今日のごきげんポイント

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
自分の内側が整うと
魂がよろこぶ現実が起きる
━━━━━━━━━━━━━━━━━━

過去の私は、外側にばかり意識が向いていました。

「あれがイヤ」「あの人が悪い」「私ってがんばってもうまくできない」というように…。

でも、起きていることは、自分の内側の反映であって、すべては自分が創り出したことなんですよね。

当時は気づかなかったけど、今ではよく分かります。

だからといって、あのころの私がダメなのではなく、それは必要な体験でした。

あのときの私があったから、こうやって今多くの方に伝えることができます。

冬至を過ぎて、見えないところで大きく変わってきています。

これからの時代は、誰かと比較してがんばるのではなく、心からやりたいと思うことを自分なりのペースでやっていくのが良いと思います。

そうすることで、魂がよろこび、ストレスが減り、内臓が整っていきます。

ここで薬膳が入ると、ものすごく効果が出ます！
これは私がやってきたことなので、自信を持って言えます。

そして、行動の指標は九星気学で。

この5年ほど実践してきて、天地人の気を感じることの大切さを身を以て経験してきました。

『ごきげんの学校』では、薬膳や九星気学を知識のインプットではなく、みなさんが「ごきげんに生きるためのツールとして、どのように使うか？」を伝えていきます。

昨日の三線のお稽古のときの感覚を、『ごきげんの学校』でも作っていきたいと思いました。

今は、思考するよりも感じることを大切にしてるので、三線を習い始めたことは、私にとって大きな意味がありました。

練習を楽しみます♪

2026年をごきげんに過ごすための薬膳と九星気学の年運セミナー

入門編（動画）と実践編（Zoom/録画あり）で実施します！
・入門編：薬膳や気学がはじめての方や少し分かる方
・実践編：薬膳の基礎知識、気学の盤面や象意がある程度分かる方

実践編は、1/10（土）にZoomで実施します。
入退室自由で録画（7月末まで視聴可）もあります。

《1月の個別相談受付スタート！》
1月の個別相談の受付をスタートしました！
気になることがあれば、お気軽にLINEでメッセージを送ってくださいね。
お申し込みは、フォームかLINEでお願いします。

5回以上のコースの方は、はじめに30分のZoom相談（無料）を受けていただき、そのときに進め方を決めます。

期間中のLINE相談はいつでも何度でもOKです。https://ws.formzu.net/fgen/S953750352/

《ごきげんに暮らすための薬膳の基礎講座》
薬膳の基礎をじっくりていねいに学べる全10回の有料マガジンをはじめました。
10本の記事と動画（15分程度）は、視聴期限なしで何度でもご覧になれます。

《「今日の薬膳」LINE公式》
お友だち追加してね♪
メッセージはこちらからどうぞ！
https://lin.ee/JwnI9Im

《メッセージはこちらへ♪》
池田のりこへメッセージを送ることができます。
※個人は特定されないのでお気軽に送ってください♪

《音声配信も聞いてね！》
約10分でお話しています。移動中や家事の合間に聞いてみてくださいね。

それでは、今日も心と体とご機嫌を整えて笑顔で過ごしましょう～♪

おしまい。