しあわせのカケラたち～あなたは、いま幸せですか？～

あなたは、いま幸せですか？
あなたにとって、幸せとは？

SNSにあふれる“理想の暮らし”や
まわりと比べてしまう自分の現実。

理想の幸せとは？
理想の家族を持つ事が幸せ？
理想のパートナーと一緒にいる事が幸せ？

誰かの価値観に縛られて
“本当のしあわせ”が 何なのかも
分からなくなる。

幸せって
本来「感じるもの」であって
いつの間にか
「持っているかどうか」で
測ってしまう──
それが、幸せを遠ざける
大きな落とし穴かもしれません。

かつての私は
「もっと頑張らなきゃ」
「成功しなきゃ」
「愛されなきゃ」──
そんな“幸せの条件”に
縛られていました。

ふと、気づきました。
“幸せは、外から
与えられるものじゃなくて
内側から
湧きあがってくるもの”なんだと。

スーパーの駐車場で1円ひろった事
お店で特別に割引してもらった事
誰かに感謝してもらった事
娘とお茶して笑った事
ひとりで のんびり温泉に行けた事
愛犬と思いっきり遊んだ事

これらは、どれも
心が安らいだり、癒されたりして
何だかルンルンな気分になった事
“大きな出来事”ではないけれど
わたしにとっては
確かな「しあわせのカケラたち」

毎日の中にある、小さな幸せに
気づくことができたとき
わたしの気持ちは
すごく、らくになりました。

幸せに正解、不正解なんかなくて
自分自身の心(感性)が感じる事
ではないでしょうか？

にぎやかな場所に幸せを感じる
人もいる
ひとりの時間に安らぎを感じる
人もいる
大きな家に住む事に幸せを感じる
人もいる
田舎で小さな家でも幸せを感じる
人もいる

あなたにとっての幸せは
あなたの心(感性)が
一番よく知っているのです。

だからこそ
「自分は何に心が動くのか？」を
一度立ち止まって、見つめてみて
“自分らしい幸せ”を探してみてくださいね。

幸せは、遠くにあるものではなく
それは、いつもすぐそばにあって
わたしたちが、見ようとするか
感じようとするか どうかだけ。

みなさんから、もらう❤️スキも
わたしにとっては大切な
「しあわせのカケラ」です。
1つ1つの小さな幸せのカケラも
いつか大きな幸せになると思っています。

あなたにとって
「しあわせのカケラ」を
見つけられる
一日になりますように━━━

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