4月16日｜止まっていた手帳が動き出した理由

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おはようございます。みすずです。

2月で止まっていたCITTA手帳を、最近また使い始めました。
予定を書くためではなく、行動を整えるための手帳として使ってみたくなって。
きっかけは「週末朝活」という本でした。
（朝活手帳考案者さんが書かれた本です）

本の中で紹介されていた通りに1週間のテーマを決めたり、やりたいことを書き出したりして
「緊急ではないけれど重要なこと」に意識を向けるよう行動を整えるために使っています。

手帳って一度止まってしまっても、また開きたくなるタイミングが来ることがありますね。

うまく使えないと思って書かなくなっても
しばらく置いておくと、ふと別の使い方を思いついたりして。

今の自分に合う形でまた動き出したことを素直に嬉しく思っています。

昨日の作業メモ

昨日と一昨日の2日分です。

レシピのブログをリライト「スペアリブのトマト煮込み」5記事
道具や作り方が少しずつ違うレシピが複数あったので、
違いがわかるようにタイトルやリード文、内部リンクを整えました。
1. 「調味料は塩だけ｜スペアリブの赤ワイントマト煮込み（鍋でほったらかし）」

2. 「調味料は塩だけ｜圧力鍋で作るスペアリブの赤ワイントマト煮込み（時短レシピ）」

3. 「調味料は塩だけ｜圧力鍋で作るスペアリブのトマト煮込み（時短でやわらか）」

4. 「調味料は塩だけ｜フライパンで作るスペアリブのトマト煮込み（手軽レシピ）」

5. 「ホットクックで【スペアリブのトマトジュース煮込み】」

YouTube動画を修正①
「調味料は塩だけ｜スペアリブの赤ワイントマト煮込み（バーミキュラ使用） ※解説音声あり」
副音声の挿入、サムネイル変更、タイトル・概要欄の見直し、
フル字幕と23カ国語の翻訳字幕を追加しました。
歯車マーク（設定）→「音声トラック」→「日本語（解説）」を選択すると、元音声をご視聴いただけます。

YouTube動画を修正②
「お砂糖なし｜もちもちポンデリング風ドーナツの作り方（白玉粉×タピオカ粉×豆腐）※解説音声あり」
こちらも副音声・字幕まわりを整えています。
歯車マーク（設定）→「音声トラック」→「日本語（解説）」を選択すると、元音声をご視聴いただけます。

楽天ROOM更新「GABANバジル(みじん切り)」をご紹介しています

noteを更新①
「同じ目標を繰り返してしまうときの振り返りの見直し方」
手帳の月末の振り返りについてまとめました。

noteを更新②
「4月14日｜よかったことは、もっと小さくていい」
3行日記を投稿しました。

雑記ブログを更新
ゲームのデイリー記事を継続して更新しています。

Instagramストーリー更新
https://www.instagram.com/misumisu0722/

X／Facebook／Threads更新
それぞれにお知らせを投稿しました。

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