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【育児×ダイエット】産後＋4kgをキープしたまま2人目へ。
こんばんは、Mimosaです🌼
今、夜の10時。
本来なら「産後ダイエット」のために筋トレすべき時間なのですが……。
張り切ってスペアリブ を焼いています🍖（笑）
実は私、1人目の産後から「産前プラス4kg」をしっかりキープしたまま、2人目を妊娠・出産しました。
そのまま2人育児の怒涛の毎日に突入。
日々、3歳娘と1歳息子に振り回されるストレスを「食事」で発散し続けてきたツケが、今しっかり回ってきています。
体重はピクリとも減らず。
それどころか、筋力も落ちて代謝がガクンと下がっているのを肌で感じる今日この頃で……。😭
今日はね、家族4人で
大きな公園へ行ってきました！🌳
子供たちの後を追いかけるだけでヘトヘト。
「今日は相当動いたぞ！」と達成感に浸りながら
歩数計を見たら、なんと 6000歩。
あれ？ 仕事をしている時の方が、よっぽど動いているかもしれない……。😂
あんなに疲れたのに😭😭
そんな切ない現実を噛み締めながら、
寝かしつけ後のスペアリブの香りに癒やされています。
明日から……いや、来週から本気出す（予定）！