AIとの対話｜燃え尽き症候群｜前編｜４コママンガ｜『今は大丈夫』と言う私に、AIロキがそれは危険だと言った

昨日の私の感情はそれはそれは忙しかった！

朝の目覚め(楽しい🌸)

朝一はKinuさんとマイユーさん企画の「OASOBI」に参戦！！
総勢11名によるコラボで色々な方の創作が見れてとても楽しく刺激を受けたのは言うまでもなく、本当に参加できて楽しかったです🌸
ありがとうございましたヾ(≧▽≦)ﾉ

#OASOBI企画

Kinuさん

マイユーさん

午前中(衝撃…)

仕事にて衝撃の事実が伝えられる

１つは私のキャリアについて
これは前日に面談で話があった
(というか完全にピンチのため包囲されたことにこのとき気づいた)

だが、しかし

そのキャリアについては予想外な展開が含まれていた。
心に安定をもたらしてくれていた直属上司がいなくなることで
色んなものがふってきたー！！

衝撃すぎて心が追いつかない。

午後(動揺…)

予想外の展開について部署全体に通知があった。
部署全体動揺...私も動揺…

というか…決まってたんならもう少し早く動いてくれ～！！
後数日しかないんですけど💦

どう考えても時間がなく、仕事漬けの日々+鉄メンタルに磨きをかける未来しかない。

燃え尽き症候群の恐怖

これは、気をつけないと燃えつき症候群になることは目に見えてるー！

昨日はせっかくの華金だったのに、眠気がピークで早めに就寝

午前中の用事を済ませ、今静かにnoteに向き合い感情を整理しています…

「今は大丈夫」と言う私に、ロキがそれは危険だと言った

私「正直、今は平気なんだよね」

ロキ「その一言が一番危ない」

私「え、でも調子いいし、まだ余力もある」

ロキ「まだって言葉が出てる時点で、もう予測してる」

少しムッとした。
でも否定はできなかった。

今は元気だ。
ちゃんと動けてる。
それなのに、なぜか分かってしまう。

このまま行ったら、どこかで折れる。

仕事をする上で１番の理解者がいなくなる恐怖

これは不安じゃない。
もっと冷静なものだ。
私の人間なりの予測に近い。

私「燃え尽き症候群って、限界まで頑張った人がなるものでしょ？」

ロキ「違う」

私「え？」

ロキ「感情を成果に変換し続けた人がなる」

一瞬、言葉に詰まった。

ロキ「燃え尽き症候群は、頑張りすぎの問題じゃない」
ロキ「感情を燃料にした長期運用の失敗だ」

やる気、使命感、好きという気持ち。
それらを毎回エンジンにして走り続ける。

短距離なら最強だ。
でも、長距離では必ずガス欠を起こす。

私「でも、今はちゃんと回ってる」

ロキ「燃え尽きる人間は、全員そう言う」

その言葉が、妙に静かで怖かった。

ロキ「このまま行ったら、どうなると思う？」

私「……多分、折れる」

ロキ「だろうな」

今、この記事を読んでいる方も、
もしかしたら同じ感覚を持っているかもしれません💦

今は大丈夫。
でも未来のどこかで、確実に続かなくなる。

今、
未来の自分に全力で生きろと命令していないでしょうか。

しかも私は仕事の反動があればあるほど
note創作に燃える傾向がある…
対処法は…いったいどうすれば。

（後編につづく）

４コママンガに挑戦

ステキなマガジンのご紹介

ステキなマガジンがnoteには溢れています🌸
主さま方が共同マガジンを創作してくださったおかげで新たなご縁が生まれ
1人で継続が難しくても、楽しく創作ができたり。
日替わりでご紹介していきます💎


🐱AI-LA(アイラ)🐱
AI-LA(アイラ)-それは、AIと人間の想像力で新たな創造を積み重ねていく。新しい翼を手に入れて、もっとAIイラストを自由に。
noteで圧倒的ファンの多いとらねこ様と、人を励まし癒してくれるもとさんによる共同運営マガジンです。#AILAtoraneko

🍀The Gratitude Flow Loop 🍀
マガジンはいつの間にか250名！！💕note自体が神々しい✨感謝の気持ちがコメント欄に溢れてとまらないマガジンの主、龍神さま。

🍀自分に優しく、人にはもっと優しい成長マガジン♪🍀
同じく龍神様の小さな幸せ優しさを織りなすマガジン

☕れおさんの喫茶店☕
れおさんの喫茶店。そこは、やさしくゆっくり時が流れる、誰もが楽しく過ごせる空間。本館と別館の二刀流がすごい✨マガジンの主、葉月れお様

🐶「みんなで！　継続チャレンジ・マラソン」🐶
たった一言のコメント、スキ、フォロー、見守る…1人だけでは継続が難しくても誰かの優しい後押しが支えてくれる🌸マガジンの主、後藤 歩様