幸せは探さなくていい♪「すでにある」と気づいた時からハッピーライフ💖

「幸せを探すのはもうやめよう」
— 実は今ここにある奇跡✨

「幸せになりたい！」

そう思って、人はあちこち探し回る。

ーどこかにステキな人、いないかなっ？
ー私を愛してくれる人、一体どこ⁉️
ー誰かわかって、お願い。私のこと。

周りをキョロキョロ見渡す。

でも、なかなか見つからない。


それもそのはず。

なぜなら、
幸せはすでに「今ここ」にあるのだから。

本当は、私たちはもう幸せ。
そのことを “思い出す” だけでいい。

朝の光、あぁ〜気持ちいいっ！
寒い日に飲む、あたたかいお茶♡
暑い日に飲む、冷えた炭酸飲料♡
ありがとう！と言ってくれた誰かの笑顔。

ちょっとした瞬間に、
すでに幸せはあふれている。

「そんな小さなこと？」と思うかもしれない。


でも、幸せに大きさがあるなんて、
誰が決めたの？
大きい方が幸せって誰が決めるの？


幸せは幸せ、それだけだ。

ハードルは低くていい◎

自分が幸せと決めれば幸せなのだから。


「昨日より、ちょっといい」

そんな毎日を少しずつ、少しずつ、
生きていったら、心配せずとも、
いつかチリツモで大きくなっている♪

「幸せになりたい」は、叶わない！？

「幸せになりたい」と願うと、
「〜したい」という状態が続いてしまう。

宇宙はいつも “YES” と答えるから、
「幸せになりたい！」と願えば、
「まだ幸せじゃない状態」が続くことに。


oh my god!( ；∀；)
そんな声が聞こえてきそうだ。

ハイ、もう一度、胸を大きく開いて！

あごを少し上げて、堂々として、こう言おう。

「ハッピー！」

これを口癖にしてみる。


最初はピンとこなくても大丈夫◎

口癖にしているうちに、
人生がついてくる。

夜はニヤニヤしながら眠ろう！

簡単に幸せを思い出す方法がある。

それは、

「今日のランチ、美味しかった！」
「電車で席が空いてた！」
「友達といっぱい笑った！」

どんな小さなことでもOK！

思い出しながらニヤニヤしてみよう。


すると、脳は
「今日も最高の日だった！」と記憶する。

そして、次の日、
もっと幸せを見つけやすくなっている⭕️
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡


毎日をポジティブに楽しく過ごすための、
こんなに効率のいい
潜在意識のダウンロードは他にない。

幸せは探すものじゃない。

すでにここにあるものを、ただ思い出すだけ。

そうすれば、
人生は驚くほどハッピーに変わる！✨

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