エスゾピクロン飲むと朝、喉が苦いの対処法

エスゾピクロン飲むと朝喉苦くない？

うつではなく、双極症の可能性が判明し、
眠れない時用にとエスゾピクロンを処方された。
※双極症ではと思った背景は以下記事に記載

今日は目が冴えてて寝れなそうだなという日、
エスゾピクロンを飲んでみた。
いつもより入眠時の眠りが深い気がした。

ただ問題はここから。

朝起きたら喉がなんかものすごく苦い。
うがいをしても、歯を磨いても、
水を飲んでも、お茶を飲んでも、
ずっと喉に苦い感じがするのだ。

これまで3日ほど薬を飲んだが、
決まってこの苦みと朝戦うことになっている。
翌朝を思うと薬を飲むのが億劫になる。

そして、ようやく今日、
喉の苦味を和らげる方法を発見したのです✨

結論、朝イチのチョコレート

最近のマイブーム、イギリスで買ったCadbury（キャドバリー）の「DAIRY MILK（デイリーミルク）」というチョコレート

海外チョコにしては甘すぎず、
でも、チョコレート食べた後特有の
喉の奥が甘みでイガイガするんです。
（褒めてます）

そう、喉の苦味を誤魔化すために、
チョコレートの甘さパンチを喰らうんです。

これはあくまで私の対処法なので、
万人このやり方でオールOKではないでしょうが、
少しでも薬の億劫さを紛らわせられたらと思い
noteにまとめさせていただきました。

いよいよ梅雨がやってきますね。
太陽が出ない日が続くと気が滅入るので、
雨の日も楽しくご機嫌に過ごせる方法を模索せねばと思う今日この頃。

皆さまも穏やかにお過ごしください。