鬱か躁鬱か。妙に元気な日曜の夜に考えたこと

今日は日曜の夜だというのに調子がいい。

昨日は旦那の会社のBBQに招待してもらい、
初対面の人とたくさん話をした。

楽しかったけど、正直かなり気を遣ったし、
二次会含めて6時間くらいだったから、
体力的にも疲れは溜まっているはず。

でも、今日は午前から表参道でカレーを食べ、
映画『サンキューチャック』を見て、
最後美容室で髪も切った。
さらに間で本屋に寄って別々で2冊本も買った。

なんというか元気すぎる。
自分はハイの時に結構ハイになる。

それが映画（特に洋画を見た時はそう）なのか、
1日で色んな良い手をこなしたことなのか、
何かはわからないけどハイになると
そのハイは眠気も感じないくらいになる。

今度精神科に行く時には
今日感じたハイを話してみよう。

鬱と躁鬱では処方する薬が違うらしい。

躁鬱なのであれば、それにあった薬を飲み、
そうすれば日々体調良く過ごせるのではないか。
また今度精神科に行った後の記録もnoteにできればと思います。

あと、28歳という年齢と、
結婚して3年目ということもあり、
そろそろ妊活という話が持ち上がっている。

メンタル不調と闘いながら仕事ができるのか、
それに加えて、
メンタル不調と闘いながら妊活ができるのか、
その課題にもぶち当たりそうです。

まあ、体当たりするのみですがね。
（↑このメンタルなのがハイな証拠）

【6/1追記】

昨日の夜はハイが続いて結局寝られず…
（夢は見たんで寝たんでしょうけど寝た感じがしない）

4時過ぎからリビングでゴロゴロしてましたが
「せっかくの早起き(?)だし早朝散歩するか」
という気持ちと
「いや、変に体力使って今週乗り切れなかったらどうする」
という気持ちのせめぎ合いで結局動けず寝れず。

今日から業務委託の方が参画されるので、
受け入れや、業務指示もやらねば…
12月までどうか耐えてくれ…🙏