【2026年最新版】子連れハワイ旅行完全ガイド｜赤ちゃん・幼児・小学生と楽しむモデルコース・持ち物・ホテル・ESTAまで徹底解説
最終更新日：2026年7月
はじめに｜子連れハワイ旅行は事前準備が成功のカギ！
「子どもを連れてハワイ旅行に行きたいけど、本当に大丈夫かな？」
そんな不安を感じている方は多いのではないでしょうか。
子連れでの海外旅行は、
・飛行機で泣かないかな？
・長時間のフライトに耐えられる？
・現地で食事は大丈夫？
・ベビーカーは必要？
・子どももESTAって必要なの？
など、出発前から心配になることがたくさんあります。
しかし、実際のハワイは子ども連れでも旅行しやすい海外旅行先として世界中から人気があります。
日本から約7〜8時間のフライトで行けるうえ、日本語が通じるお店も多く、遠浅のビーチや子ども向け施設も充実しています。
さらに、日本人旅行者も多いため、初めての海外旅行や赤ちゃん連れの旅行先としても安心です。
✈️この記事だけで旅行準備はほぼ完了します
この記事では
✅ 年齢別の楽しみ方
✅ 子連れ旅行で失敗しない準備
✅ 持ち物リスト
✅ おすすめホテル
✅ 人気観光スポット
✅ハワイのご当地絶品グルメ
✅ モデルコース
✅ 子どものESTA申請
✅もし怪我、病気になった場合
✅ハワイに着いたら雨だった場合
まで、子連れハワイ旅行で知っておきたい情報を画像付きでわかりやすく解説します。
この記事を読めば、旅行前の不安が解消され、家族みんなで安心してハワイ旅行を楽しめるようになります。
この記事は約15分で読めます
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🌺30秒で分かる！子連れハワイ旅行まとめ
✅ ハワイは子連れ旅行デビューにも人気
✅ 赤ちゃん・幼児・小学生でも十分楽しめる
✅ 子どももESTA（エスタ）が必要
✅ ホテル選びで旅行の満足度が大きく変わる
✅ ベビーカーや日焼け対策は必須
✅ 遠浅ビーチや動物園、水族館など子ども向け施設が豊富
✅ 飛行機対策をしっかりすれば長時間フライトも安心
この記事で分かること
・子連れハワイ旅行がおすすめな理由
・何歳から楽しめる？
・季節ごとのおすすめ時期
・飛行機で快適に過ごすコツ
・持ち物チェックリスト
・おすすめホテル
・子どもが喜ぶ観光スポット
・人気グルメ
・モデルコース
・ESTA申請方法
こんな方におすすめの記事です
✔ 初めて子どもを連れて海外旅行へ行く
✔ 赤ちゃん連れでハワイ旅行を予定している
✔ 幼児や小学生と安心して旅行したい
✔ ハワイ旅行で失敗したくない
✔ 必要な持ち物を確認したい
✔ 子どものESTA申請方法を知りたい
✔ 家族旅行を思い切り楽しみたい
子連れハワイ旅行は大変？実際に行って分かったこと
結論からいうと、事前にしっかり準備をしておけば、子連れでも十分にハワイ旅行を楽しめます。
もちろん、大人だけの旅行に比べると、子どもの体調や機嫌に合わせて行動する必要があり、荷物も多くなります。
しかし、ハワイは日本人旅行者が多く、子連れファミリー向けの環境が整っているため、海外旅行が初めての方でも比較的安心して過ごせます。
特にワイキキ周辺では、
日本語対応のスタッフがいるホテル
ベビーカーでも移動しやすい歩道
キッズメニューがあるレストラン
ドラッグストアやスーパーでおむつや離乳食を購入できる環境
など、小さな子ども連れでも安心できるポイントが多くあります。
もちろん、長時間のフライトや時差への対策は必要ですが、事前に準備しておけば、家族全員で快適な旅行を楽しめるでしょう。
子連れハワイ旅行でよくある不安
旅行前には、多くの方が次のような悩みを抱えています。
飛行機の中で子どもが泣かないか心配
時差ボケで体調を崩さないか不安
ベビーカーは日本から持って行くべき？
子どもの食事は現地で困らない？
日焼けや暑さ対策はどうすればいい？
病気やケガをした場合はどうする？
子どももESTAを申請する必要がある？
こうした疑問も、この記事で一つずつ解決していきます。
ハワイは子連れ旅行デビューにもおすすめ
海外旅行が初めての家族にも、ハワイは特におすすめです。
その理由は、
日本から直行便が多い
比較的治安が良い
日本語対応のお店が多い
子ども向け施設が充実している
気候が一年を通して過ごしやすい
といった、家族旅行にうれしい環境がそろっているためです。
特に初めての子連れ海外旅行では、「安心して過ごせること」が旅行全体の満足度を大きく左右します。
ハワイは、その条件を満たしている人気の旅行先といえるでしょう。
子連れハワイ旅行がおすすめな7つの理由
「子どもが小さいうちに海外旅行へ行くなら、どこがおすすめ？」
そんな質問に対して、多くの旅行好きやリピーターが真っ先に挙げるのがハワイです。
実際、ハワイには毎年多くの日本人ファミリーが訪れており、赤ちゃん連れや小さな子ども連れでも快適に過ごせる環境が整っています。
ここでは、子連れ旅行でハワイが選ばれる理由を7つ紹介します。
① 日本から約7〜8時間の直行便で行ける
子ども連れの海外旅行では、移動時間も重要なポイントです。
ハワイまでは日本から直行便で約7〜8時間。
ヨーロッパやアメリカ本土と比べると移動時間が短く、時差も比較的少ないため、初めての海外旅行にも向いています。
夜便を利用すれば、機内で子どもが眠っている間に到着できるケースも多く、体力的な負担を抑えられるのも魅力です。
② 遠浅のビーチが多く小さな子どもでも遊びやすい
ハワイには、小さな子どもでも安心して遊びやすいビーチが数多くあります。
特に人気なのが、
ワイキキビーチ
カイルアビーチ
ラニカイビーチ
など。
波が比較的穏やかな場所も多く、砂遊びや水遊びを楽しむにはぴったりです。
ライフガードが常駐しているビーチも多いため、安心感があります。
ただし、波や潮の流れは日によって変わるため、必ず現地の案内に従って遊びましょう。
③ 日本語が通じるお店やホテルが多い
海外旅行で不安になるのが言葉の問題です。
しかし、ハワイは日本人観光客が非常に多いため、
日本語メニュー
日本語スタッフ
日本語パンフレット
が用意されているホテルやレストランも珍しくありません。
困ったときでも相談しやすく、英語に自信がない方でも安心して旅行を楽しめます。
④ 子ども向け施設が充実している
海だけではなく、子どもが喜ぶ施設も豊富です。
例えば、
ホノルル動物園
ワイキキ水族館
アウラニ・ディズニー・リゾート＆スパ
など、1日中遊べるスポットがたくさんあります。
天候が悪い日でも楽しめる施設があるため、旅行プランも立てやすいでしょう。
⑤ スーパーやドラッグストアで必要な物がそろう
万が一、
おむつ
おしりふき
粉ミルク
飲み物
お菓子
などを忘れてしまっても心配ありません。
ハワイには、
ABCストア
ロングス・ドラッグス
ターゲット
などの店舗があり、旅行中に必要な日用品を購入できます。
「忘れ物をしたらどうしよう」と過度に心配しなくても、現地で調達できるものが多いのも安心材料です。
⑥ 一年中温暖な気候で過ごしやすい
ハワイは年間を通して暖かく、極端な寒暖差が少ないのが特徴です。
そのため、
厚手の冬服を持ち歩く必要がない
子どもも外遊びしやすい
海や公園を楽しみやすい
など、家族旅行にはうれしい環境が整っています。
ただし、日差しは非常に強いため、
帽子
日焼け止め
ラッシュガード
水分補給
などの暑さ・紫外線対策は欠かせません。
⑦ 家族みんなで一生の思い出を作れる
ハワイ旅行は、子どもだけでなく大人も楽しめる旅行先です。
美しい海やサンセット、ショッピング、本場のグルメなど、家族それぞれが思い思いの時間を過ごせます。
「子どもが初めて海で遊んだ」
「家族みんなで夕日を眺めた」
「初めて海外で食べたパンケーキが忘れられない」
そんな思い出は、きっと家族にとって特別な宝物になるでしょう。
子連れハワイ旅行は何歳から楽しめる？
「赤ちゃんでもハワイ旅行に行ける？」
「2歳や3歳でも楽しめる？」
と気になる方も多いでしょう。
結論からいうと、年齢に合わせて無理のないスケジュールを組めば、0歳から小学生までそれぞれの楽しみ方があります。
次の章では、赤ちゃん・幼児・小学生の年齢別に、旅行のポイントや楽しみ方を詳しく紹介します。
子連れハワイ旅行は何歳から楽しめる？年齢別の楽しみ方とポイント
「赤ちゃんでもハワイ旅行は行ける？」
「2歳だとまだ早い？」
「小学生ならどんな観光がおすすめ？」
そんな疑問を持つ方も多いでしょう。
結論からいうと、ハワイは0歳の赤ちゃんから小学生まで、年齢に合わせた楽しみ方ができる旅行先です。
ただし、年齢によっておすすめの過ごし方や注意点が異なるため、無理のないスケジュールを立てることが大切です。
ここでは、年齢別に子連れハワイ旅行のポイントを紹介します。
0〜1歳（赤ちゃん）｜無理のないスケジュールが最優先
生後間もない赤ちゃんとの旅行では、観光を詰め込みすぎないことが大切です。
授乳やお昼寝の時間を優先し、ホテルでゆっくり過ごす時間を確保しましょう。
おすすめの過ごし方
ホテルのプール
木陰のあるビーチで砂遊び
ワイキキ周辺をベビーカーで散歩
ショッピングセンターで休憩しながら過ごす
ポイント
抱っこひもとベビーカーの両方があると便利
紫外線対策をしっかり行う
冷房対策として薄手の上着を用意する
赤ちゃんの生活リズムを優先する
2〜3歳（幼児）｜遊びと休憩のバランスが大切
この年齢になると、自分で歩いたり砂遊びを楽しんだりできるようになります。
一方で、急に疲れたり眠くなったりすることもあるため、こまめな休憩を取り入れましょう。
おすすめスポット
ホノルル動物園
ワイキキ水族館
ワイキキビーチ
カイルアビーチ
ポイント
お気に入りのおやつを持参する
着替えを多めに準備する
暑い時間帯は屋内施設を利用する
4〜6歳（未就学児）｜体験型アクティビティが楽しめる
体力がついてくるこの年代は、海や自然を満喫できるアクティビティがおすすめです。
おすすめの楽しみ方
砂遊び
浅瀬でシュノーケリング体験
ウミガメ探し
公園遊び
フラダンスショー鑑賞
ポイント
ライフジャケットを着用する
海では必ず保護者が付き添う
こまめに水分補給をする
小学生｜観光もアクティビティも思い切り楽しめる
小学生になると行動範囲が広がり、家族みんなでさまざまな体験ができるようになります。
おすすめスポット
ダイヤモンドヘッド
ハナウマ湾
ノースショア
パールハーバー国立記念館
自然や歴史に触れることで、旅行が思い出になるだけでなく、学びの機会にもなります。
ポイント
日焼け対策を忘れない
マリンアクティビティでは安全ルールを守る
長時間歩く日は歩きやすい靴を用意する
年齢別おすすめ早見表
子どもの年齢に合わせて旅行プランを立てよう
子連れハワイ旅行で大切なのは、「たくさん観光すること」ではなく、子どものペースに合わせて家族みんなが楽しめることです。
無理のないスケジュールを組み、休憩時間をしっかり確保することで、子どもだけでなく大人も快適に過ごせます。
年齢に合った過ごし方を選べば、ハワイ旅行は家族全員にとって忘れられない思い出になるでしょう。
子連れハワイ旅行におすすめの時期は？季節別のメリット・デメリット
「子どもを連れてハワイへ行くなら、いつがベスト？」
ハワイは一年を通して温暖な気候ですが、旅行する時期によって混雑状況や航空券の価格、楽しみ方は大きく異なります。
学校の長期休みを利用して旅行する方も多いため、それぞれの季節の特徴を知っておくと旅行計画が立てやすくなります。
ここでは、季節ごとのメリット・デメリットを紹介します。
🌸 春休み（3〜4月）｜気候が安定していて過ごしやすい
春休みは、日本からの旅行者も多く、家族旅行に人気のシーズンです。
メリット
✅ 気温が25〜28℃前後で快適
✅ 海水浴や観光を楽しみやすい
✅ 雨が比較的少ない
デメリット
・春休み期間は航空券やホテル代が高くなりやすい
・人気ホテルは早めの予約が必要
☀️ 夏休み（7〜8月）｜子どもと思い切り遊びたいならおすすめ
夏休みは一年の中でも特に人気のシーズンです。
海遊びやマリンアクティビティを満喫したい家族にはぴったりでしょう。
メリット
✅ 海遊びに最適
✅ 日照時間が長い
✅ イベントも多い
デメリット
・一年で最も混雑しやすい
・航空券・ホテル料金が高め
・紫外線が非常に強い
ワンポイント
小さな子ども連れの場合は、
午前中に観光を済ませ、午後はホテルのプールや休憩時間に充てると快適に過ごせます。
🍁 シルバーウィーク（9月）｜比較的落ち着いて旅行しやすい
9月は夏休みが終わるため、混雑が少し落ち着いてきます。
メリット
✅ 夏より人が少ない
✅ 海もまだ暖かい
✅ ゆったり旅行できる
デメリット
・台風シーズンと重なることがある
天気予報を確認しながら計画を立てると安心です。
🎄 冬休み・年末年始（12〜1月）｜人気No.1シーズン
冬のハワイは、日本の寒さを忘れて過ごせる人気シーズンです。
クリスマスや年越しイベントも多く、街全体がお祭りムードになります。
メリット
✅ 日本との気温差が魅力
✅ 年越しイベントが楽しめる
✅ クジラウォッチングのシーズン
デメリット
・航空券が最も高い
・ホテル予約が取りづらい
・人気レストランは事前予約がおすすめ
子連れ旅行におすすめなのは「4〜6月」と「9〜11月」
混雑や旅行費用も考慮すると、特におすすめなのは以下の時期です。
4〜6月
気候が安定
比較的空いている
ホテル料金が落ち着くことが多い
9〜11月
夏休み後で混雑が少ない
海も十分楽しめる
ゆったり旅行しやすい
小さなお子さん連れなら、この時期は快適に過ごしやすいでしょう。
季節別おすすめ早見表
ハワイ旅行は早めの準備がおすすめ
人気シーズンは、航空券やホテルが早く埋まる傾向があります。
子連れ旅行では希望する座席やファミリールームを確保するためにも、3〜6か月前を目安に予約を始めると安心です。
また、パスポートの有効期限やESTAの申請も忘れずに確認しておきましょう。
子連れハワイ旅行で飛行機を快適に過ごすコツ｜赤ちゃん・幼児連れでも安心！
「飛行機で子どもが泣いたらどうしよう……」
子連れで初めてハワイへ行く方が最も不安に感じるのが、約7〜8時間のフライトです。
特に赤ちゃんや幼児は長時間同じ場所で過ごすことが難しいため、事前の準備がとても重要になります。
しかし、少し工夫するだけで飛行機での時間はぐっと快適になります。
ここでは、子連れハワイ旅行で役立つ飛行機対策を紹介します。
夜便を選ぶと子どもも眠りやすい
多くの日本発ハワイ便は夜に出発する便があります。
夜便を利用すれば、子どもが普段寝る時間に合わせて眠りやすく、起きている時間を短くできる可能性があります。
もちろん個人差はありますが、
寝不足にならないよう昼寝を調整する
パジャマに着替える
お気に入りの毛布やぬいぐるみを持参する
など、普段の就寝環境に近づける工夫もおすすめです。
座席選びも重要なポイント
長時間のフライトでは、座席によって快適さが変わります。
おすすめ
✅ 通路側
子どもと歩きやすい
トイレへ行きやすい
✅ 前方エリア
降機しやすい
比較的静かな場合が多い
✅ バシネット（ベビーベッド）対応席
航空会社によっては、小さな赤ちゃん向けに機内で利用できるバシネットを用意している場合があります。
利用には事前予約が必要なことが多いため、航空券を予約したら早めに確認しておきましょう。
耳抜き対策を忘れずに
離着陸時は気圧の変化によって耳が痛くなることがあります。
赤ちゃんや小さな子どもは自分で耳抜きができないため、次のような方法がおすすめです。
赤ちゃん
授乳
ミルク
哺乳瓶
おしゃぶり
幼児・小学生
飲み物を飲む
あめをなめる（年齢に応じて）
ガムを噛む（年齢に応じて）
飲み込む動作をすることで耳抜きがしやすくなります。
飛行機で退屈しないアイテムを準備しよう
長時間のフライトでは、「暇つぶしグッズ」が大活躍します。
おすすめは次のようなアイテムです。
あると便利なもの
タブレット
ダウンロードした動画
絵本
お絵描きセット
シールブック
折り紙
小さなおもちゃ
ヘッドホン
モバイルバッテリー
新しいおもちゃを1〜2個用意しておくと、途中で飽きたタイミングで気分転換になります。
軽食やおやつも多めに準備
機内食まで時間が空くこともあります。
普段食べ慣れているお菓子や軽食があると安心です。
例えば、
クッキー
せんべい
グミ（年齢に応じて）
ゼリー飲料
パン
バナナ
など、こぼれにくく食べやすいものがおすすめです。
食べ物を口にすることで、耳抜き対策にもつながります。
機内では無理をしないことが大切
長時間座り続けるのは大人でも大変です。
機内では、
通路を少し歩く
ストレッチをする
水分補給をこまめに行う
など、子どもの様子を見ながら過ごしましょう。
周囲への配慮も大切ですが、必要以上に神経質になりすぎる必要はありません。
子どもは泣いたりぐずったりすることもあります。
事前にしっかり準備しておけば、多くの場合は落ち着いて対応できます。
飛行機対策チェックリスト
✅ パスポート
✅ ESTA
✅ 飲み物
✅ おやつ
✅ タブレット
✅ イヤホン・ヘッドホン
✅ モバイルバッテリー
✅ 着替え
✅ おむつ・おしりふき
✅ ビニール袋
✅ ブランケット
✅ 抱っこひも
✅ お気に入りのおもちゃ
飛行機は事前準備で快適さが大きく変わる
ハワイまでのフライトは決して短くありませんが、事前の準備をしておくことで、子どもも大人も快適に過ごしやすくなります。
「寝る時間」「遊ぶ時間」「食べる時間」を意識して計画すると、到着後もスムーズに旅行を楽しめるでしょう。
子連れハワイ旅行の持ち物チェックリスト｜忘れ物ゼロで安心して出発しよう！
子どもとの海外旅行では、大人だけの旅行以上に持ち物の準備が重要です。
「現地で買えるものもあるから大丈夫」と思っていても、飛行機の中ですぐに必要になるものや、日本から持参した方が安心なものも少なくありません。
そこで、この章では子連れハワイ旅行で必要な持ち物を「必須」「あると便利」「赤ちゃん向け」の3つに分けて紹介します。
出発前の最終チェックにも活用してください。
必ず持っていきたい持ち物
まずは、忘れると旅行に支障が出る可能性がある必需品です。
貴重品・渡航書類
✅ パスポート（子どもの分も忘れずに）
✅ ESTA（子どもも申請が必要）
✅ 航空券（eチケット）
✅ ホテル予約確認書
✅ 海外旅行保険の情報
✅ クレジットカード
✅ 現金（日本円・米ドル）
スマートフォン・電子機器
✅ スマートフォン
✅ 充電器
✅ モバイルバッテリー
✅ 変換プラグ（必要な場合）
✅ イヤホン・ヘッドホン
衣類
✅ 半袖・短パン
✅ 水着
✅ ラッシュガード
✅ 帽子
✅ サンダル
✅ 歩きやすい靴
✅ 羽織れる上着
ハワイは暖かいですが、飛行機やショッピングモール内は冷房が効いていることが多いため、薄手の上着があると安心です。
赤ちゃん・幼児連れに必要な持ち物
年齢が低いお子さんほど、荷物は多くなります。
次のアイテムは忘れずに準備しましょう。
赤ちゃん用品
✅ おむつ
✅ おしりふき
✅ おむつ替えシート
✅ ビニール袋
✅ 着替え
✅ スタイ
✅ ガーゼ
食事用品
✅ 哺乳瓶
✅ 粉ミルク
✅ 離乳食
✅ おやつ
✅ スプーン・フォーク
✅ ストローマグ
お昼寝・移動用品
✅ 抱っこひも
✅ ベビーカー
✅ ブランケット
✅ お気に入りのぬいぐるみ
海で遊ぶなら必須アイテム
ハワイでは海やプールで遊ぶ機会が多くあります。
快適に過ごすためにも、次のアイテムを用意しておきましょう。
海遊びグッズ
✅ ラッシュガード
✅ 水着
✅ ビーチサンダル
✅ 浮き輪（現地購入でもOK）
✅ ゴーグル
✅ ビーチタオル
✅ 防水バッグ
日焼け・暑さ対策も忘れずに
ハワイの日差しは日本より強く、短時間でも日焼けしやすい環境です。
特に小さなお子さんは肌がデリケートなので、しっかり対策しましょう。
紫外線対策
✅ 子ども用日焼け止め
✅ 帽子
✅ サングラス
✅ ラッシュガード
✅ 水筒
✅ 冷感タオル
飛行機で役立つアイテム
長時間フライトでは、機内で快適に過ごせる準備も重要です。
機内持ち込みにおすすめ
✅ タブレット
✅ ダウンロードした動画
✅ シールブック
✅ 絵本
✅ おもちゃ
✅ おやつ
✅ 着替え一式
✅ ウェットティッシュ
✅ ビニール袋
現地でも購入できるもの
「荷物を少しでも減らしたい」という方は、次のような日用品はハワイでも購入できます。
おむつ
おしりふき
飲み物
お菓子
シャンプー
ボディソープ
日用品
ワイキキ周辺にはスーパーやドラッグストアが多くあるため、忘れ物があっても比較的安心です。
ただし、普段使い慣れているものやアレルギー対応の商品は、日本から持参することをおすすめします。
持ち物チェックリスト早見表
出発前にもう一度チェックしよう
子連れ旅行では、忘れ物があると現地で余計な時間や費用がかかることがあります。
出発前日にもう一度チェックリストを確認し、スーツケースだけでなく機内持ち込みバッグの中身も見直しておくと安心です。
少し準備をしておくだけで、現地では子どもとの時間をより楽しむことができるでしょう。
🌺子どものESTA申請も忘れずに！
持ち物の準備とあわせて忘れてはいけないのがESTA（エスタ）の申請です。
アメリカ（ハワイ）へ90日以内の観光・旅行で渡航する場合は、年齢に関係なく1人につき1件のESTAが必要です。
赤ちゃんや幼児も対象となるため、家族全員分を出発前に申請しておきましょう。
関連記事
✈️ 【2026年最新版】ESTA申請のやり方完全ガイド｜初心者でも迷わない手順・記入例・料金を画像付きで徹底解説
👨👩👧 【2026年最新版】ESTAグループ申請・家族申請のやり方完全ガイド｜代表者がまとめて申請する方法・記入例を解説
子どももESTA（エスタ）は必要？申請方法と注意点を解説
「赤ちゃんもESTAが必要なの？」
「親が申請すれば子どもの分も不要？」
初めて家族でハワイ旅行へ行く方から、このような質問をよく見かけます。
結論からお伝えすると、ハワイを含むアメリカへ90日以内の観光や旅行で渡航する場合は、年齢に関係なく一人ひとりESTAの申請が必要です。
つまり、大人だけでなく、赤ちゃん・幼児・小学生も、それぞれ個別のESTAを取得しなければなりません。
👉 私が実際に利用したESTA申請フォームはこちら
子どもも1人につき1件のESTAが必要
ESTAは「家族で1件」ではなく、旅行者1人につき1件の渡航認証です。
そのため、4人家族で旅行する場合は、4人分のESTAを申請します。
申請が必要な例
✅ お父さん
✅ お母さん
✅ 小学生のお子さん
✅ 赤ちゃん
全員分のESTAが承認されていることを確認してから出発しましょう。
家族旅行ならグループ申請がおすすめ
家族全員分をまとめて管理したい場合は、ESTAのグループ申請を利用すると便利です。
グループ申請では、
家族全員分をまとめて登録できる
支払いを一括で行える
グループIDで申請状況を管理できる
といったメリットがあります。
なお、入力は1人ずつ行いますが、代表者がまとめて手続きを進められるため、家族旅行では利用される方が多い方法です。
家族や友人など複数人で渡航する方は、「グループ申請」を利用すると代表者がまとめて管理できます。詳しい手順は以下の記事をご覧ください。
▶ ESTAグループ申請・家族申請のやり方完全ガイド【画像付き】代表者必見！手順・記入例【2026年版】
子どものESTA申請で入力する内容
子どもの申請でも、大人と同じように必要事項を入力します。
主な入力項目は次のとおりです。
パスポート情報
氏名
生年月日
性別
国籍
保護者情報
連絡先
宿泊先情報
適格性に関する質問
入力内容は、必ずパスポートの表記どおりに記入しましょう。
入力ミスには注意！
ESTAでは、氏名やパスポート番号などの重要項目に入力ミスがあると、再申請が必要になる場合があります。
特に子どもの申請では、
ローマ字表記
生年月日
パスポート番号
の入力ミスが起こりやすいため、申請前に家族でダブルチェックすることをおすすめします。
ESTAはいつまでに申請すればいい？
ESTAは、出発直前ではなく、余裕を持って申請することが大切です。
一般的には、旅行が決まった時点、遅くとも出発の2週間前までに申請しておくと安心です。
審査は比較的早く完了することもありますが、追加確認などで時間がかかるケースもあるため、早めの手続きを心がけましょう。
家族旅行前に確認したい関連記事
ハワイ旅行をスムーズに楽しむために、ESTAについて詳しく知りたい方は、以下の記事も参考にしてください。
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【2026年最新版】ESTA（エスタ）の料金はいくら？申請料金・支払い方法・代行費用を徹底解説
ESTAの準備ができれば旅行準備もほぼ完了！
パスポートとESTAの準備が整えば、ハワイ旅行の準備はほぼ完了です。
あとはホテルや観光プランを決めて、家族みんなで思い出に残る旅行を楽しみましょう。
子連れハワイ旅行におすすめのホテル7選｜赤ちゃん・幼児・小学生も快適！
子連れハワイ旅行では、「どのホテルに泊まるか」が旅行全体の満足度を大きく左右します。
ホテルによっては、
ベビーベッドの貸し出し
キッズプール
電子レンジ
コインランドリー
日本語対応スタッフ
など、子連れ旅行にうれしいサービスが充実しています。
一方で、子ども向け設備が少ないホテルを選んでしまうと、移動や食事で苦労することもあります。
まずは、ホテル選びでチェックしたいポイントを確認しておきましょう。
子連れホテル選びで失敗しない5つのポイント
① ワイキキ周辺がおすすめ
初めてのハワイ旅行なら、ワイキキ周辺がおすすめです。
徒歩でビーチやレストラン、ショッピングセンターへ行けるため、子ども連れでも移動の負担が少なく済みます。
② プールが充実している
子どもは海だけでなくプールも大好きです。
浅いキッズプールやウォータースライダーがあるホテルなら、ホテル滞在だけでも十分楽しめます。
③ ランドリーがある
子ども連れでは着替えが増えるため、コインランドリーやランドリーサービスがあるホテルだと荷物も減らせます。
④ 電子レンジ・冷蔵庫がある
ミルクや離乳食を準備する場合は、とても便利です。
⑤ 日本語対応だと安心
初めての海外旅行では、日本語対応スタッフがいるホテルを選ぶと安心感があります。
年齢別おすすめホテル
子連れに人気のホテル比較表
① ヒルトン・ハワイアン・ビレッジ
家族旅行で特に人気の大型リゾートホテルです。
おすすめポイント
✅ 広大なプール
✅ 人工ラグーン
✅ 花火イベント
✅ レストランが豊富
ホテルだけでも1日楽しめるほど施設が充実しています。
② シェラトン・ワイキキ
ワイキキビーチの目の前という抜群の立地。
ショッピングや食事にも便利で、小さなお子さん連れでも移動しやすいホテルです。
③ アウラニ・ディズニー・リゾート＆スパ
子どもが「また泊まりたい！」と言うことも多い人気リゾート。
魅力
キャラクターと写真撮影
流れるプール
キッズプログラム
ディズニーの世界観
ホテル自体がテーマパークのような楽しさです。
④ ハイアット リージェンシー ワイキキ
ファミリー向けの客室が多く、ワイキキ中心部へのアクセスも良好です。
ビーチやショッピングモールが徒歩圏内にあり、初めてのハワイ旅行にもおすすめです。
⑤ プリンス ワイキキ
比較的落ち着いた雰囲気で、ゆったり滞在したい家族に人気です。
ワイキキ中心部から少し離れているため、混雑を避けて過ごしたい方にも向いています。
ホテルは早めの予約がおすすめ
春休み・GW・夏休み・年末年始などの人気シーズンは、ファミリー向けの客室から埋まっていきます。
希望のホテルや部屋タイプを選ぶためにも、旅行が決まったら早めに予約しておくと安心です。
※子連れなら結論、どのホテルがおすすめ？
赤ちゃんなら
↓
ヒルトン
幼児なら
↓
シェラトン
小学生なら
↓
アウラニ
次は「子どもが喜ぶハワイのおすすめ観光スポット」
ホテル選びが終わったら、次は旅行プランを考えましょう。
次の章では、
ビーチ
動物園
水族館
絶景スポット
ショッピング
雨の日でも楽しめる場所
など、家族みんなが楽しめる観光スポットを紹介していきます。
子どもが喜ぶ！ハワイのおすすめ観光スポット10選
ハワイには、美しいビーチだけでなく、動物園や水族館、絶景スポットなど、子どもから大人まで楽しめる観光地が数多くあります。
「海だけで終わってしまった…」という旅行にならないように、子どもの年齢や興味に合わせて観光スポットを組み合わせるのがおすすめです。
ここでは、家族旅行で人気の観光スポットを紹介します。
① ワイキキビーチ｜家族旅行の定番スポット
子連れハワイ旅行でまず訪れたいのがワイキキビーチです。
遠浅のエリアもあり、小さなお子さんでも砂遊びや水遊びを楽しめます。
おすすめポイント
✅ 初めての海遊びにぴったり
✅ ライフガード常駐エリアがある
✅ レストランやトイレが近い
✅ ベビーカーでも移動しやすい
② ダイヤモンドヘッド｜絶景を家族で楽しもう
ハワイを代表する絶景スポットです。
小学生くらいのお子さんなら、家族みんなでハイキングを楽しめます。
おすすめポイント
✅ 山頂からワイキキを一望
✅ 思い出に残る絶景写真が撮れる
※小さなお子さん連れの場合は、暑い時間帯を避けて朝早く出発するのがおすすめです。
③ ホノルル動物園｜小さな子どもにも大人気
ライオンやキリン、ゾウなど、多くの動物を見ることができます。
園内は比較的ゆったりしているため、ベビーカーでも移動しやすく、幼児連れにも人気です。
おすすめポイント
✅ 赤ちゃん・幼児でも楽しめる
✅ 木陰が多く休憩しやすい
✅ ワイキキから徒歩圏内
④ ワイキキ水族館｜雨の日にもおすすめ
海の生き物を間近で見られる人気スポットです。
ハワイならではの熱帯魚やサンゴ礁の展示もあり、子どもの学びにもつながります。
おすすめポイント
✅ 雨の日でも楽しめる
✅ 所要時間は約1〜2時間
✅ 小さなお子さんでも見やすい
⑤ ハナウマ湾｜シュノーケリングデビューにも人気
透明度の高い海で熱帯魚を観察できる人気スポットです。
泳げる年齢のお子さんなら、家族でシュノーケリングを楽しめます。
おすすめポイント
✅ カラフルな魚がたくさん
✅ 自然豊かな景色
⚠️ 入場には事前予約が必要な場合があるため、旅行前に確認しておきましょう。
⑥ カイルアビーチ｜のんびり過ごしたい家族におすすめ
ワイキキより落ち着いた雰囲気で、白い砂浜とエメラルドグリーンの海が魅力です。
混雑を避けたい家族にも人気があります。
⑦ ノースショア｜ハワイらしい景色を満喫
冬は世界的なサーフィンスポットとして有名ですが、街歩きやグルメも楽しめます。
有名なガーリックシュリンプのお店も多く、家族でドライブするのにもおすすめです。
⑧ パールハーバー｜歴史を学べるスポット
小学生以上のお子さんなら、歴史について学ぶきっかけにもなります。
展示を見ながら、家族で平和について話し合う時間を持つのも良いでしょう。
⑨ アラモアナセンター｜買い物も食事も楽しめる
観光だけでなくショッピングも楽しみたい方におすすめです。
フードコートには子ども向けメニューも多く、休憩スポットとしても便利です。
⑩ クアロア・ランチ｜大自然を満喫
映画のロケ地としても有名なスポットです。
広大な自然の中で、家族で特別な体験ができます。
参加できるアクティビティは年齢制限があるため、事前に確認しておきましょう。
子連れにおすすめ観光スポット早見表
家族みんなでハワイを満喫しよう
子連れハワイ旅行では、無理に予定を詰め込むよりも、1日に2〜3か所程度をゆったり巡るスケジュールがおすすめです。
ビーチで遊んだり、動物園や水族館を訪れたり、その日の子どもの体調や機嫌に合わせて予定を調整することで、家族全員が快適に過ごせます。
子どもも大満足！ハワイで食べたい本場グルメ7選
ハワイ旅行の楽しみといえば、美しい海や観光だけではありません。
日本でも人気のロコモコやパンケーキ、本場ならではのガーリックシュリンプなど、ハワイには家族みんなで楽しめるグルメがたくさんあります。
子どもでも食べやすいメニューが多いため、食事の時間も旅行の大切な思い出になるでしょう。
ここでは、子連れ旅行でぜひ味わいたいハワイグルメを紹介します。
① ロコモコ
ロコモコはハワイを代表するソウルフードです。
ハンバーグに目玉焼き、グレービーソースをかけ、ご飯と一緒に楽しむボリューム満点の一皿。
おすすめポイント
✅ 子どもも食べやすい
✅ ボリューム満点
✅ 初めてのハワイグルメにもおすすめ
② パンケーキ
ふわふわ食感のパンケーキは、ハワイ旅行では外せない人気メニューです。
フルーツやホイップクリームがたっぷりのった見た目も華やかで、家族みんなでシェアしながら楽しめます。
おすすめポイント
✅ 朝食にもぴったり
✅ 子どもが喜ぶスイーツ
✅ 写真映えも抜群
③ アサイーボウル
ヘルシーで栄養たっぷりのアサイーボウルは、暑いハワイでも食べやすい人気メニューです。
フルーツやグラノーラがたっぷり入っているため、朝食や軽食にもおすすめです。
おすすめポイント
✅ フルーツがたっぷり
✅ 朝食に人気
✅ さっぱり食べられる
④ ガーリックシュリンプ
ハワイ名物として有名なガーリックシュリンプ。
香ばしいガーリックの香りとプリプリのエビが食欲をそそります。
辛さが控えめのお店もあるので、家族でシェアしやすい一品です。
⑤ ポケ
ポケは、新鮮な魚を使ったハワイの伝統料理です。
お店によって味付けや具材が異なり、ご飯と一緒に丼で楽しめます。
生魚が苦手なお子さんには、加熱したメニューを選ぶと安心です。
⑥ マラサダ
外はサクッ、中はふんわりしたハワイの人気スイーツ。
揚げたては特においしく、子どものおやつにもぴったりです。
プレーンのほか、カスタードやチョコレートなどさまざまな種類があります。
⑦ シェイブアイス
ハワイの暑い気候にぴったりなのがシェイブアイス。
ふわふわの氷に色鮮やかなシロップをかけたハワイ定番スイーツで、観光の合間の休憩にもおすすめです。
ハワイグルメ早見表
子連れハワイ旅行モデルコース｜3泊5日・4泊6日・5泊7日のおすすめプラン
「何日あればハワイを満喫できる？」
「子ども連れなら、どんなスケジュールがおすすめ？」
子連れ旅行では、観光地をたくさん回るよりも、子どもの体力や生活リズムに合わせて、ゆったり過ごすことが大切です。
ここでは、3泊5日・4泊6日・5泊7日のおすすめモデルコースを紹介します。
3泊5日モデルコース｜初めての子連れハワイ旅行におすすめ
初めてハワイへ行く方や、小さなお子さん連れにおすすめのプランです。
1日目
日本出発
ホテルチェックイン
ワイキキ周辺を散策
早めの夕食
ホテルでゆっくり休む
2日目
ワイキキビーチ
ランチ
ホテルのプール
アサイーボウルやパンケーキを楽しむ
3日目
ホノルル動物園
ワイキキ水族館
アラモアナセンターでショッピング
4日目
お土産購入
空港へ移動
日本へ出発
5日目
日本到着
4泊6日モデルコース｜観光もグルメも楽しみたい方におすすめ
4泊6日なら、人気スポットをゆったり巡ることができます。
1日目
ワイキキ散策
ホテルで休憩
2日目
ワイキキビーチ
ダイヤモンドヘッド
ロコモコランチ
3日目
ハナウマ湾
カイルアビーチ
4日目
ホノルル動物園
ワイキキ水族館
アラモアナセンター
5日目
お土産購入
空港へ
6日目
日本到着
5泊7日モデルコース｜ハワイを満喫したい家族向け
5泊あると、観光・グルメ・ショッピングを無理なく楽しめます。
1日目
ワイキキ散策
2日目
ワイキキビーチ
ダイヤモンドヘッド
3日目
ハナウマ湾
カイルアビーチ
4日目
ノースショア
ガーリックシュリンプ
シェイブアイス
5日目
パールハーバー
アラモアナセンター
6日目
ホテルでゆっくり過ごす
お土産購入
空港へ
7日目
日本到着
モデルコース比較表
日程おすすめの方主な内容3泊5日初めてのハワイ旅行ワイキキ・動物園・水族館4泊6日バランス重視ダイヤモンドヘッド・ハナウマ湾・ショッピング5泊7日ハワイを満喫したい方ノースショア・パールハーバーまで満喫
子連れハワイ旅行の費用はどれくらい？
なお、この内容は2026年時点の旅行費用の相場や、航空券・ホテル価格の動向を踏まえた目安です。実際の費用は旅行時期やホテルのランク、予約時期、為替レートなどによって変動します。
子連れ旅行では「詰め込みすぎない」が成功のコツ
「せっかくハワイに来たから、できるだけ多くの観光地を回りたい」と思うかもしれません。
しかし、小さなお子さん連れでは、予定を詰め込みすぎると疲れやすくなり、せっかくの旅行を十分に楽しめないこともあります。
旅行中は、
午前に観光
昼食後はホテルで休憩
夕方に散歩や買い物
というように、ゆとりのあるスケジュールを意識すると、家族全員が快適に過ごせます。
子連れハワイ旅行をもっと楽しむポイント
モデルコースはあくまでも一例です。
お子さんの年齢や興味に合わせて、ビーチを増やしたり、ショッピングを中心にしたりと、自由にアレンジして楽しみましょう。
無理なく過ごせるプランこそ、家族みんなにとって思い出に残るハワイ旅行になります。
子連れハワイ旅行で病気やケガをしたら？安心して過ごすための準備
子どもとの海外旅行では、「現地で熱が出たらどうしよう」「ケガをしたら病院へ行けるの？」と不安に感じる方も多いでしょう。
ハワイは医療体制が整っていますが、日本とは仕組みが異なるため、旅行前に基本的なポイントを知っておくと安心です。
ハワイには日本語対応の病院もある
ワイキキ周辺には、日本語で相談できるクリニックや医療機関があります。
ホテルのフロントや旅行会社へ相談すれば、日本語対応の病院を案内してもらえることも多く、初めての海外旅行でも安心です。
ただし、受診には予約が必要な場合もあるため、体調に異変を感じたら早めに相談しましょう。
海外旅行保険への加入がおすすめ
アメリカの医療費は日本と比べて高額になることがあります。
軽い診察でも数万円以上かかるケースがあり、入院や救急搬送となるとさらに費用が高くなる可能性があります。
そのため、子連れハワイ旅行では海外旅行保険への加入をおすすめします。
クレジットカードに付帯している海外旅行保険が利用できる場合もあるので、出発前に補償内容を確認しておきましょう。
キャッシュレス診療に対応している病院もある
海外旅行保険によっては、提携病院でキャッシュレス診療を利用できる場合があります。
キャッシュレス診療なら、その場で高額な医療費を立て替える必要がなく、保険会社が直接病院へ支払うため安心です。
利用条件は保険会社によって異なるため、旅行前に連絡先や利用方法を確認しておくと安心です。
常備薬は日本から持参しよう
ハワイでも薬は購入できますが、日本と成分や容量が異なることがあります。
普段飲み慣れている薬がある場合は、日本から持参しておくと安心です。
持参しておくと便利なもの
✅ 解熱剤
✅ 胃腸薬
✅ 酔い止め
✅ 絆創膏
✅ 消毒液
✅ 虫刺され薬
✅ 体温計
特に小さなお子さんは体調が変わりやすいため、旅行中すぐに対応できるよう準備しておきましょう。
万が一に備えておけば安心して旅行を楽しめる
旅行中に病気やケガが起こらないのが一番ですが、万が一に備えておくだけでも安心感は大きく変わります。
海外旅行保険への加入や、日本語対応の病院の確認、常備薬の準備をしておけば、落ち着いて対応しやすくなります。
家族みんなが安心してハワイ旅行を楽しむためにも、出発前に一度確認しておきましょう。
🌧️ 雨の日でも楽しめる子連れハワイ｜おすすめスポット5選
ハワイといえば青空とビーチのイメージがありますが、突然スコールのような雨が降ることもあります。
特に冬場や山側では雨が降りやすい日もあるため、「雨の日は何をして過ごそう？」と考えておくと安心です。
ここでは、子ども連れでも楽しめる雨の日におすすめのスポットをご紹介します。
① アラモアナセンター
ハワイ最大級のショッピングセンターで、雨の日でも快適に過ごせます。
フードコートやレストランも充実しているため、食事や休憩にも便利です。
おすすめポイント
✅ 子ども向けショップが豊富
✅ フードコートで気軽に食事
✅ ベビーカーでも移動しやすい
② ワイキキ水族館
コンパクトながら見どころが多く、小さなお子さんにも人気のスポットです。
熱帯魚やサンゴ礁など、ハワイならではの海の生き物を間近で見ることができます。
おすすめポイント
✅ 雨でも安心
✅ 所要時間は約1〜2時間
✅ 赤ちゃん・幼児でも楽しめる
③ ショッピングセンター巡り
インターナショナルマーケットプレイスやロイヤル・ハワイアン・センターなど、ワイキキ周辺には屋内で楽しめるショッピング施設が充実しています。
カフェで休憩したり、お土産探しをしたりと、家族みんなでゆったり過ごせます。
④ ホテルのプール・キッズスペース
ホテルによっては屋根付きプールやキッズルーム、アクティビティを用意しているところもあります。
悪天候の日は、ホテル内でのんびり過ごすのもおすすめです。
⑤ ハワイグルメを楽しむ
雨の日は人気のパンケーキ店やアサイーボウルのお店を巡るのもおすすめです。
時間帯によっては、晴れの日より混雑が少ないこともあります。
家族みんなでハワイならではのグルメをゆっくり味わいましょう。
雨の日でもハワイ旅行は十分楽しめる！
ハワイでは短時間で雨が止む「スコール」が多く、ずっと雨が降り続く日はそれほど多くありません。
そのため、雨が降ったら屋内施設やショッピングを楽しみ、天気が回復したらビーチや観光へ出かけるなど、柔軟に予定を変更するのがおすすめです。
事前に雨の日の過ごし方も考えておけば、天候に左右されることなく、家族みんなでハワイ旅行を満喫できるでしょう。
子連れハワイ旅行でよくある質問（FAQ）
Q1. 赤ちゃんでもハワイ旅行は楽しめますか？
はい、楽しめます。
ハワイは比較的治安が良く、日本人旅行者も多いため、赤ちゃん連れでも旅行しやすい人気の旅行先です。
ホテルによってはベビーベッドの貸し出しや電子レンジを利用できるほか、スーパーやドラッグストアでおむつや離乳食などを購入できるため、安心して過ごせます。
ただし、暑さや紫外線が強いため、帽子や日焼け止め、水分補給などの対策を忘れないようにしましょう。
Q2. 子どももESTA（エスタ）の申請は必要ですか？
はい、必要です。
ハワイを含むアメリカへ90日以内の観光・旅行で渡航する場合は、年齢に関係なく一人につき1件のESTAが必要です。
赤ちゃんや幼児も対象となるため、家族全員分を忘れずに申請しましょう。
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【2026年最新版】ESTA申請のやり方完全ガイド
Q3. ベビーカーは日本から持って行った方がいいですか？
小さなお子さん連れなら持参するのがおすすめです。
ワイキキ周辺は歩道が整備されており、ベビーカーでも比較的移動しやすい環境です。
ただし、レンタルできるホテルやショップもあるため、荷物を減らしたい方は現地レンタルも検討してみましょう。
Q4. ハワイでおむつや離乳食は購入できますか？
はい、購入できます。
ワイキキ周辺にはスーパーやドラッグストアが多く、おむつ・おしりふき・離乳食・粉ミルクなどを販売しています。
ただし、普段使い慣れている商品やアレルギー対応の商品は、日本から持参すると安心です。
Q5. 英語が話せなくても大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。
ハワイは日本人旅行者が多く、日本語メニューや日本語対応スタッフがいるホテル・レストラン・ショップも数多くあります。
翻訳アプリも活用すれば、英語が苦手な方でも十分に旅行を楽しめます。
Q6. 子連れハワイ旅行は何泊がおすすめですか？
初めての家族旅行なら、4泊6日がおすすめです。
ワイキキビーチや人気観光スポットを無理なく巡ることができ、ホテルでゆっくり過ごす時間も確保できます。
時間に余裕がある場合は、5泊7日にするとノースショアやパールハーバーなど、さらに多くのスポットを楽しめます。
Q7. ハワイ旅行で気を付けることはありますか？
主なポイントは次のとおりです。
日焼け・熱中症対策をする
水分補給をこまめに行う
貴重品の管理を徹底する
海ではライフガードの指示に従う
無理のないスケジュールを立てる
子どもの体調や機嫌を最優先にしながら旅行を楽しみましょう。
Q8. ハワイでは子どもの分もチップは必要ですか？
はい、チップは人数ではなく、利用したサービス全体に対して支払うのが一般的です。
そのため、レストランで家族4人（大人2人・子ども2人）が食事をした場合でも、「子どもだからチップ不要」というわけではありません。
チップは食事代の合計金額に対して支払うため、子どもの食事代が含まれていれば、その分も含めた総額を基準に計算します。
チップの目安
レストラン：15〜20％
ホテルのベルスタッフ：荷物1個につき1〜2ドル
ハウスキーピング：1泊あたり2〜5ドル
タクシー・配車サービス：料金の10〜20％
最近では、レシートにチップの候補金額が表示されるお店や、会計時にタッチ決済でチップを選択できる店舗も増えています。
ハワイ旅行ではチップも旅行費用の一部として考え、あらかじめ予算に含めておくと安心です。
まとめ｜子連れハワイ旅行は事前準備で何倍も楽しめる！
子連れでの海外旅行は不安もありますが、事前にしっかり準備をしておけば、ハワイは家族みんなが笑顔になれる旅行先です。
この記事では、
✅ 年齢別の楽しみ方
✅ おすすめの時期
✅ 飛行機で快適に過ごすコツ
✅ 持ち物チェックリスト
✅ 子どものESTA申請
✅ 子連れに人気のホテル
✅ おすすめ観光スポット
✅ 本場のハワイグルメ
✅ モデルコース
まで、子連れハワイ旅行に必要な情報をまとめて紹介しました。
ぜひこの記事を参考に、家族にぴったりの旅行プランを立てて、ハワイで素敵な思い出を作ってください。
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この記事を書いた人
旅行大好き人間
ハワイやアメリカ旅行が好きで、実際の旅行経験をもとに、初めて海外旅行へ行く方にも分かりやすい情報を発信しています。
これまでにESTA（エスタ）の申請方法や料金、グループ申請、アメリカ旅行の準備、ハワイ観光・グルメ・服装など、旅行前に役立つ記事を多数執筆。
「旅行前の不安を安心に変える」をコンセプトに、できるだけ実体験を交えながら、初心者にも分かりやすい内容を心がけています。
これからも、安心して海外旅行を楽しめるよう、最新情報を随時更新していきます。
