オゼンピック三回目

金曜日の残は0
というかドライウエイトまで
2キロくらい余裕があった

血糖値は食後2時間で
150
食べすぎた感じだったけど
思ったよりは高くないね

朝にオゼンピック3回目を注射

オゼンピックを2週間試した結果は
血糖値は50くらい下がっている感じ
体重も2キロ弱減ってるかも
でも体脂肪と言うより
水分量が減った感じ？

副作用としては
お腹がゆるくなるうときがある
常にではないけど
ゆるくなる時がある
結果として水分量が減って
体重が落ちてると思う

あと食事量が減った
特に炭水化物が食べられない
女優か?ってくらいの量で十分な感じ

酒は普段飲まないのでわからない

体調は
多少怠いかな?
妙に眠い
金曜日に6時に起きて
知らん間に二度寝して
気がついたら
七時半で大急ぎで支度した
ガチのギリギリ

透析中に寝て
家に帰っても寝る感じ

来週の月曜日から
透析のペースを上げて
透析効率を上げるそうです

どうなるんでしょう?