今すぐできる♪子どもとわかり合えるようになる5つの習慣

実は、子どもと「わかり合える親子」になれるかどうかは、特別な才能や知識ではなく、たった5つの習慣で決まります。

子どもと会話が弾んで笑顔が増えたら、ママも「今日も幸せだな」って思えますよね。
でも現実は…「どうしてもぶつかってしまう」「うまく伝わらない」なんてこともあるもの。

そこで今回は、今日からすぐにできる「子どもとわかり合えるようになる5つの習慣」をご紹介します。
私が子育てを通して実践し、確信している大切なポイントです。

✨今すぐできる！子どもとわかり合えるようになる5つの習慣

1. 話を聴く

2. 受け入れる

3. 認める

4. 信じる

5. サポートする

それぞれ、順番にご紹介していきますね。

1. 話を聴く

子どもの話は、できるだけ丁寧に聴いてあげたいですね。
目を見て、うなずいたり、「うんうん、そうなんだ〜」と相づちを打ったり、「それでどうなったの？」と聞き返してみたり。

そんなふうに関わることで、子どもは「ちゃんと聴いてもらえてる！」と感じてくれます。
とはいえ、忙しくて手が離せない時もありますよね。

そんなときは、「今ちょっと手が離せないんだけど、後でちゃんと聴かせてね」「ちょっとだけでも聞かせて。続きはごはんのあとにしようか」と、「あとで聴く約束」をするのも、子どもを大切にしている気持ちが伝わる素敵な方法です。

2. 受け入れる

子どもの話や意見に「えっ？」と感じることもあるかもしれません。
でも、そこで「なにそれ」「ちがうでしょ」とすぐに否定してしまうと、
子どもは心を閉ざしてしまうことも…。

まずは、「そう思ったんだね」と、一度受け止めてあげることが大切なんです。
もちろん、うまくいかないこともありますし、つい怒りたくなってしまうこともありますよね…！

そんなときは、ゆっくり3つ数えるとか、深呼吸をひとつしてから言葉を選ぶのもオススメです。
（「それができたら苦労しないよ〜」って声も聞こえてきそうですが…^ ^）

3. 認める

「受け入れる」とセットで大切なのが、「認める」ということ。
たとえば、

• 「そう感じたんだね」

• 「自分でそこまで考えたんだね」

• 「それ、がんばったんだね」

そんなふうに、子どもの思いや行動に寄り添うひと言があるだけで、子どもはホッとした顔になります。
ママにわかってもらえた、という安心感が、子どもの心をじんわり温めてくれます。

4. 信じる

子どもの力を、まっすぐに信じること。
これは言葉以上に、ママの姿勢として子どもに伝わるものです。

「早くして！」って言いたくなる時も、「今、頑張ってるんだな」って見守る。
難しいことにチャレンジしているときは、「できるって信じてるよ」と心の中でエールを送る。

受験や大きな挑戦のときこそ、この「信じる力」が子どもを支える大きな柱になるんですよね。
信じることって、まさに「母の愛」そのものなのかもしれません。

5. サポートする

小さい頃は身の回りのことをサポートしていたけれど、少しずつ成長してきたら、今度は「心のサポート」が大事になってきます。

「見守ってるよ」
「応援してるよ」
そんな言葉や、そっと寄り添う態度が、子どもにとっては一番の支えになります。

特に、夢や目標に向かって頑張っているとき。
ママの「見えない応援パワー」が、子どもをグッと強くしてくれるんですよね。

いかがでしたか？
今日からできる、小さな習慣でも、子どもとの関係は、少しずつやわらかく、あたたかく変わっていきます。

ママの関わり方は、子どもの自己肯定感や信頼感を育てる、とっても大きな力なんです。

次回は、わかり合う習慣をもっと活かすために、「手放していきたい関わり方」についてお話しする予定です♪
一緒に、ゆっくり進んでいきましょう☺️