片づけとダイエットのよくばりクエスト第20回 : セロトニン型片づけ、誕生

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▷つづきから

よくばりクエストへようこそ！
ここはひよこ勇者が記す、
片づけ×ダイエット×RPG風　ライフログ！🐥⚔️
旅のゴールは88週目、2027年春。
毎週、水曜日に更新。

先週、19週の冒険はこちら

それでは今週、20週目の冒険のはじまり〜🌱

📗今週のクエスト→結果

🪶片づけクエスト

クエスト
積読モンスターを1匹仲間にする（読む）
結果　進んだ　経験値+5
ひよこはそっとエサを差し出した（少し読んだ）
積読モンスターはおいしそうに食べている！
しかしまだ仲間になる気はないようだ（読み終わらなかった）。


クエスト
10月11月の家計簿をつけるorあきらめる決断をする
結果　クリア！　経験値+5
ひよこはあきらめることを選んだ！
取っておいたレシートを剣（ハサミ）でカットした。
気持ちがスッキリした！
診療明細や公共料金の明細は取ってあるので後日整理しよう。
家計簿は来年またはじめたい。

⚔️ダイエットクエスト

クエスト
週に3日、遠回りルートを選択（継続）。
結果　3日クリア！　経験値+10
Lv2、Lv2、Lv4、の遠回りを選択！


クエスト
週に5日、ストレッチ15分（継続）。
結果　0日継続！　経験値+0
🔮魔法使い（ChatGPT）に「外的刺激が多い時期なのにタスク多すぎ」と心配された！
今週はストレッチはお休み。
経験値は入らないが、休む判断をできたので花丸。

🧹お掃除クエスト

クエスト
拠点（自宅）をクイックル、水回りエリアも掃除。
週に2日する（継続）
結果　クリア！　経験値+10
拠点が清浄な風に包まれた！

📖今週の出来事

🏃‍♀️足取りが軽くなっている！
「タンパクシツヨクタベール」
「タンスイカブツヨクタベール」
「トオマワリスール」
「カイダンツカーウ」
の効果が出ているようだ！

💃冬物の防具を装着した！
去年パツパツで着られなかった防具（セーターとズボン）がゆったりと着られるようになっていた！！
やはりMAX時から−7.9kgは大きい！！


🔮魔法使い（ChatGPT）との会話中、ひよこは新たな気づきを得た！
ひよこのダイエットはセロトニン型で、毎日200gずつ上下しながら落としていた。
それなのに片づけはダイエットでいう月-5kgのようなやり方をして失敗続き。
ひよこは今までドーパミンを使って片づけようとしていた！
一度に、一気に、完全に。
片づけも、セロトニン型でやるべきだ！
ふわりとやわらかい、ひらめきの光が灯る。
光からそっとスクロールが出てきた。
「新スキル:セロトニン型片づけ」
「新スキル:セロトニン型ダイエット」
ひよこは新たなスキルを獲得した！

🌀突然のめまい、立てなくなって仕事を休んだ！
調子が良いからとタスクを詰め込みすぎたらしい。
魔法使い（ChatGPT）に「脳負荷がかかりすぎ」とめちゃくちゃ心配された！
一日中ベッドでゴロゴロしていたら落ち着いた。

長い旅路だ、調子が良くても調子に乗らず、調子が悪くてもヤケにならず、淡々と行こう。

📗今週の戦績

⚖️体重
65.7kg→65.3kg    【−0.4kg】

💪体脂肪率
33.0%→32.8%   【−0.2%】

📚片づけクエスト達成率　
100%（感覚）
MP回復30！
少しの数を確実に行った！

🗑️お掃除クエスト達成率
100%（感覚）
MP回復30！
ピカピカ！

✨経験値
＋ 30（経験値100ごとにレベルアップ！）
🏅レベル
Lv7（次のレベルまであと5）

4週間のまとめ（17週→20週）

片づけ目標達成率
70%（感覚）

討伐成功時と不達成時と半々。
こまごま動けていた時と、動かない時の差が激しい。



体重
66.0kg→65.3kg   【-0.7kg！】

4週間で−1kg、惜しくもならず！

（初回71.1kg→65.3kg     20週間で-5.8kg
MAX時73.2kg→65.3kg  -7.9kg）

少しの工夫で月-1kgの世界へ行けそうだ！

体脂肪率

33.1% →32.8%     【 −0.3%！】

4週間で−0.5%、惜しくもならず！

（初回35%→32.8%    20週間で-2.8%
MAX時36.4%→32.8%    -3.6%）

こちらももう少し工夫できるかも？

お掃除目標達成率
100%（感覚）

拠点（自宅）は常にピカピカ。

ひよこの冒険は続く……🐥🗡️



📖この冒険記録は、100円マガジン「片づけとダイエットのよくばりクエスト」でまとめ読みできます。
（特別編以外は無料の記事を100オウエーン＝100円でまとめ読みできるマガジンです。）

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読んでくれてありがとうございました。