変われない人ほど、足し続けている

人は、余計なものを足した瞬間に濁る。

行動も。
呼吸も。
判断も。

「余計なことをしない」と聞くと、

何も考えないことのように思えるかもしれない。

でもそれは違う。


むしろ、深く考える。
そして、余分なものを足さない。

思考を止めることでも、
行動を減らすことでもない。


呼吸を止めず、
行動の奥に入り込んでくる

成果
保身
期待

そういった“混ざりもの”を観て、
その都度、手放していくことだ。

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私たちは行動するとき、
無意識に何かを足している。

評価されたい。
失敗したくない。
認められたい。
傷つきたくない。

それ自体は悪くない。
自然な感情だ。

混ざった瞬間、操作が始まる。
操作が始まれば、動きは濁る。


余計なことをしないとは、
その操作を止めることだ。

掴みにいかない。
逃げない。
飾らない。

ただ、その場に在る。

祈らない。
縋らない。
何者かになろうとしない。

理（ことわり）に預ける。

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言い訳も、
過剰な説明も、
自分を守るための装飾も足さない。

そこまで削ると、
怖さが出てくる。

支えがなくなるからだ。

でも、ほとんど“無”に近づいたとき、
はじめて操作されていない本質が立ち上がる。

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余計な思念が抜けたとき、
体は勝手に整い、
思考は澄み、
判断は迷わなくなる。


それは特別な能力ではない。

もともと備わっている働きだ。

ただ、余計なものが多すぎて
見えなくなっているだけ。

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余計なことをしない。

それは消極ではない。

最も能動的な選択だ。

難しい。

だからこそ、
ここにしか自由はない。

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