【ADHDパパの生存戦略7】思ったことをすぐ言ってしまうワケ|クスッとする笑い|毎日投稿|発達障害

「なんで余計なこと言うの？」

はい、
これ妻から言われるセリフ第二位ですね。

第一位は以前の⬆️記事で紹介しました。

悪気なく、空気の読めない発言や、
相手を不快にさせてしまう発言を
突然繰り出し、

注意されること、、ありますよね？😅

それは性格が悪いから？
根っからのKYだから？

いや、それもADHD特性の一部として
捉えていただけると助かります😅

不用意な発言を繰り返す、
そんな自分を擁護するための記事、
いかせていただきます。

基本的に我々の不用意な発言は、
思ったことをすぐに口にしてしまう、
のが原因。

その中でも特に多いのが、
見たものの感想（事実）をすぐ口走るということ。

本来は、
脳内でこんな仕組みが成り立っているはずなんですね。

まぁ、いたってシンプルな話ですよね。

んー、

漫画にします。

$${\Largeドドンっ！}$$

とまぁ、こんなことが、
皆様の脳内で行われているわけですね。

ですが、
我々は少し違います😅
登場人物が少し変わるのです。

漫画にしましょう。

ってわけ。

何を言うべきか脳内で吟味する過程を、
すっとばしてしまう感覚。

これこそが、
衝動性と言われてしまう所以。

ですが、
われわれは司令室をすっとばしたいわけではないんです。

なんか司令室のまえって、
走りやすいんですよ。みたいな。


見えたものを、
感じたままに、
口にしてしまうことがあって、

それで誰かを傷つけてしまったなら、
「特性だから」で済ませていいとは、
もちろん思っていません。


それでも、
悪気がないことと、
無責任であることは、
同じではないと信じたいのです。


だから私は、
失言を減らす努力と同時に、

失言の裏側にある回路も、
伝えていきたいな、と思いました。


うまく黙れない日があっても、
せめて、
うまく向き合おうとする姿勢だけは、
失わずにいたいと思うのです。

終。

ここまで読んでくださりありがとうございます。

このnoteでは、子育ての悩みだけでなく、発達特性の悩みにも寄り添いながら、肩の力が抜けるクスッと笑える記事をお届けしています。

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それではまた明日！