しんどい時に言われてつらかった言葉

2026年5月5日 03:13

しんどい時に言われた言葉って
あとからもずっと残る。

その時は
なんとか受け流したつもりでも

ふとした時に思い出して
またしんどくなる。

「それくらい大丈夫やろ」

「みんなやってるで」

「気にしすぎちゃう？」

きっと
悪気はないんやと思う。

励まそうとしてくれてるのかもしれないし
どう声をかけていいか分からなかっただけかもしれない。

でも

その時の自分には
少しきつかった。

大丈夫じゃないから
しんどいって思ってるし

頑張ってるからこそ
しんどくなってるのに

それを軽く言われたように感じてしまって

余計に苦しくなった。

だから最近は思う。

しんどい時にかける言葉って
すごく難しいなって。

正解なんてないのかもしれないけど

せめて

「しんどいよな」って
そのまま受け止めてもらえたら

それだけで少し楽になる気がする。

同じように
何気ない一言でしんどくなったことがある人
きっといると思う。

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