「それでいい」と言い聞かせるたびに、本当の気持ちは遠ざかる──「無難」を選び続ける心との向き合い方

はじめに

「どちらでもいいです。」
「みんなに合わせます。」
「それで大丈夫です。」

普段の会話の中で、こうした言葉を口にすることは珍しくありません。

もちろん、本当にこだわりがない場面もあります。

けれど、心のどこかでは違う意見を持っているのに、それを飲み込み、
「無難なほう」を選んでしまうことはないでしょうか。

本当は行きたい場所がある。
本当はやってみたいことがある。
本当は「それは違う」と感じている。

それでも、
「波風を立てたくない」
「空気を壊したくない」という思いから、
自分の気持ちを少しずつ引っ込めてしまいます。

一度だけなら大きな問題にはならないかもしれません。

しかし、その選択が何年も積み重なると、自分でも
「本当は何がしたいのか」が分からなくなってしまうことがあります。

今回は、「無難」を選び続けてしまう心の仕組みと、
その選択が私たちに与える影響について考えてみたいと思います。