急に寂しさが押し寄せる

仕事中にふと寂しさが押し寄せる時がある。
何なんだこれは。
あ、寂しい。ってなる
普通に話してる時も。
何なんだろう。
不安なのかな。
うつのせいなのかな。
でも時間が経つとおさまる。
何なんだこれは…
薬は減薬しない方がいいのかな…
薬やめたいけどやめるのは不安。
葛藤。
でも減らしてみて考えたらいいよね
プロラクチン高いし。
体調はいいけど太るし。
ダイエットしてるけど体重は減りません。
おやつ我慢してるのに…
ジュースは飲むけど。
それがいけないんですかね…
健康第一。
ゆるくダイエットに気を使いながら自由に食べられる時に食べよう。
これ以上太らないように気をつけよう。
減ればいちばんいいんだけどね…