【やさしい東洋医学】血虚って、血が足りないの？

さて突然ですが、
「血（けつ）が足りないですね。」
と言われたら、頭の中はもう
「私、血（ち）が足りていないんだわ。」
になってしまいますよね。

これは、私たち鍼灸師の反省すべき点だと私は思っています。
もちろん、鍼灸師たちは必ず、
「体の中の血液の量が足りていないという意味ではないですよ。」
という説明を添えるはずです。

でも、いったん
”血が足りない”
という言葉が耳に入ってしまうと、その印象の方が強く残ってしまう。

説明は、耳には届いているけど、
ココロはもう、 「血が足りない私」
というイメージが出来上がっている気がするの。

言葉のチカラって、それくらい強いのだと思います。

今日はその「血虚」の話を少し。

女子高校生のご質問

先日、
「血虚って、なんですか？」
治療に来てくれた、受験生の女子高校生にご質問を頂きました。

そうお伝えしたけど、

後日、同僚のママさんから、
「娘が、『私、血が足りてないみたい。。。』って言ってました。苦笑」
とお話をいただきました。

やっぱり、伝わらなかったか～と反省しつつ、
昨夜、風呂でのぼせるほど考えてました。

そこで浮かんできた
血虚のイメージを、
今日はシェアしたいなと思います。

「解らんよ～！」
というツッコミ大歓迎なので、良かったらコメントくださいね。

血管を走る『回送バス』

先ず、
私たちの血管の中に、
『血』というバスが走っていると考えてほしいの。

通常、このバスには、始発から
『栄養』というお客さんが乗っています。
そして、カラダの各所にある停留所で、
必要な分だけ降りていくのね。

一方、「血虚」という状態では、
極端に言うと、
血（バス）は一応流れてはいるものの、
お客さんが乗っていないんです。

走ってはいるけれど、
運ぶものがない「回送バス」のような状態
と考えると、少しイメージしやすいかもしれません。

「血（けつ）が足りない」は「血液が足りない」ではない

「血が足りないですね。」
そういわれると、
「え？血液が足りないの？」
と不安になってしまいますね。

でも、もし本当に血液が足りなかったら、
それはもう、”おおごと” よ。

東洋医学が言う「血（けつ）が足りない」とは、
血液そのものではなく、
カラダを動かし、潤し、養う”栄養のチカラ”が不足気味
という意味なんです。

では、
どうして血虚っておこるのでしょうか。

• 夜更かしが続いていませんか？

• 考えごとが多くなっていませんか？

• 言いたい言葉を飲み込んでいませんか？

• スマホの情報に、疲れていませんか？

そんな話を投げかけると、
みなさん「そういえば。。。」と、何かしら思い当たることがあるものです。

だからこそ、
栄養を摂って、
しっかり休んで、
少しずつ力をつけましょう。

それが、
「整える」ということなのだと
東洋医学は教えてくれている気がします。

そして、私はそう感じているわ。

カラダの中を走る、
その小さなバス会社の運営は、
あなたの日々の養生次第だよ
と、カラダは教えてくれているんじゃないかしら。

カラダっておしゃべりですね。

本日も、
最後までお付き合いいただきありがとうございました。