「脳は天才」だと思い込んでいた私の大いなる誤解。底辺で知った「愛すべき脳をだます方法」
🐶「だますだなんて!(笑)
自分の脳だから大切につきあってね」
▫️ ▫️ ▫️
「もう、どうすることもできない…」
と天を仰いだあの日、
テレビから流れてきたのは、私の常識をひっくり返す「脳の意外な弱点」でした。
前回こちら↓の記事で、
「夫の勤務先が倒産した人生の危機の体験談」についてお話ししましたが、
今回の記事はその絶望のふちで見つけた
「ある光」について記しています。
完璧だと思い込んでいた「脳」が意外にも人間ぽい?ことを知った日

これは私が自営業を始める前の体験談です。
「いったいどうしたら良いの?」
目の前が真っ暗になったあの日…
絶望のふちに立たされた時、
私たちの脳はフル回転で
「ネガティブなシナリオ」を映し出します。
不安、焦り、恐怖。
私はずっと、脳は心と身体を支配する
「冷たくて完璧な主人」だと思ってました。
逆らうことなんてできない、
絶対的な存在だと。
でもある日、
テレビから流れてきたひと言が、
私の固定観念を根底からくつがえしたのです。
衝撃の出会い: テレビが教えてくれた「脳の弱点」

それは、気力も失ってボーっとテレビを眺めていた時のことでした。
「つらい時でも、指1本分だけでいい。
口角を上げてみてください。
脳は意外とおバカさんで
『あ、今楽しいんだな』とだまされ、
幸せホルモンを出すんです。」
「えっ、脳がおバカさん?
脳がだまされる?」
私は雷に打たれたような衝撃を受けました。
「脳は天才」ではなく愛すべき存在

私はそれまで、
脳はすべてを見通す「超高性能な司令塔」
だと思い込んでいました。
でも、事実は違ったようです。
本当はもっと、ずっと愛嬌のあるものでした。
脳には、「体の動きから今の感情を推測する」という驚くべきクセがあったのです。
口角が上がる(筋肉の動き)
↓
脳がそれを検知する
↓
「おや、笑っているということは、
今は幸せなんだな」と勘違いする
↓
幸せホルモン(セロトニン・ドーパミン・
エンドルフィン)を分泌する!
つまり、「楽しいから笑う」のではなく、
少し笑うことで、
「脳が楽しい状態に近づいていく」
という仕組みです。
これについては、小・中学校からの親友で現在医師として働く友人とも話した事があります。
筋肉が動くだけで、嘘か本当かを見抜くこともせず、素直に「幸せの準備」を始めてしまう。
「脳って、天才どころか
めちゃくちゃだまされやすんいじゃない?」
「コンピューターのように完璧な脳に、
(実はそんなレベルじゃない程もっと優秀!)
今までは支配されてると思ってた。
だけど脳とうまくつきあえれば、
私でも幸せになれるかもしれない…
安心できるかもしれない!」
🐶「今の状況なら安心が一番ほしいよね」
「脳っておもしろい!もっと知りたい❣️」
この気付きが、私と「脳の仕組み」との長いつきあいの始まりでした。
目の前で起きた「逆転劇」と言う証明

この話を、
私が確信に変えた瞬間がありました。
テレビで、あるスポーツの国際大会を観戦していたときのことです。
日本代表の選手が絶体絶命のピンチに追い込まれて、多分誰もが敗北を予感していたはず…
ところがその選手がふとした瞬間に、
クィッと口角を上げたのです。
絶望的な場面での「不適な笑み」。
するとどうでしょう。
それまでガチガチだった動きが
嘘のように軽やかになり、
信じられないようなスーパープレーを連発。
そのまま一気に、
逆転勝利をおさめてしまったんです❗
🐶「えっ、何でそんな時に笑えるの?」
私もそう思いました。
こんな状況で笑う彼女の気持ちがわからない…
でも勝ってしまった…
これはもしかして、
彼女は脳をだましたんじゃないのかな❓
この真実はわかりません。
私の思い込みかもしれません。
どこにもそんなことは報道されてないはず。
でも彼女が口角を上げたことで、
「幸せホルモン」が作用していたとしたら、
ネガティブ思考を追いやれたのかもしれない…
この思い込みこそが、私の
ポジティブに生きるための力になったんです。
「これだ!
やっぱり脳は、表情ひとつでだませるんだ!」
画面越しの光景は、
私にとっては何よりの証明でした。
脳さえ味方にできれば、人生は変えられる!
表情ひとつで書き換えられる!
それなら、私のこの切ない状況だって
挽回できるかもしれない…
脳に支配されるのではなく、
脳を「かけがえのないパートナー」として
手なづけてみよう!
この瞬間、私という人間を使った
「人生再起動」の人体実験がスタートしたのです。
あなたも「1ミリの魔法」から始めてみませんか?🧞♂️

いま、もしあなたが暗闇の中にいて、
出口が見えないと感じているなら…
難しい理論は一度横に置いて、まずは
1ミリだけ口角を上げてみてほしいんです。
あなたの脳が「おや?」と首をかしげ、
幸せの準備を始める音が、
きっと聞こえてくるはずですから…🩷
▫️ ▫️ ▫️
さあ、こうして私の実験が始まりました。
せっかく持っている「自分の脳」。
正しく使って活用しなきゃもったいない。
「宝の持ち腐れ」にはしたくないですよね💡
でも、
なぜそんな単純なことで人生が動き出すのか?
その秘密は、
脳の『あるフィルター』にありました。
次回、その仕組みをちょっとお話ししますね 🍀
(脳とのつきあい方については、
こちらを参考にしてみて下さいね👇)
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