HSP | INFJ | 双極性障害──“普通になれない私"のはじめてのnote

"普通"って、何だろう。
それはわからないのに、自分がそこから外れていることだけは、どうしてかすぐに分かってしまう。

私は“普通”になれない。  
肩書きも経歴も真っ白で。
けれど、ここにいていい理由があるはずだ。

この世界にそっと居場所を探している。

そんな私の“はじめてのnote”──でも、実は数本の記事を書いた後、ようやく自己紹介に手を伸ばしている。

誰も自分のことなんか興味ないだろと思っていたし、「何者でもない」私は、自己紹介が苦手だ。

けれど、みんなのはじめてのnoteを眺めているうちに、その輪にそっと混ざりたくなった。

私もここにいていいのかもしれない。
「みんな違ってみんないい｣を信じてみたい。

◆私を表すラベルたち

HSP(繊細)で、INFJ(提唱者)。
要するに、傷付きやすく、ごちゃごちゃものを考えるタイプ。
けれど、それらは私を表す全てではない。

じゃあ患ってる病名なんかはどうだろう？
持ってる病気の数選手権とか開催したら、トップに食い込めるんじゃないかというくらい、病歴が多い。
双極性障害、パニック障害、クリッペルトレノネー症候群、変形性膝関節症……etc.

まだまだあるけれど、うーん……、どれだけ並べたって、付け足しの一面でしかないよね。
それでも、こうして読んでくれているあなたには、私の心身の脆さは伝わったんじゃないかな、と思う。

そして、脆くてもこうして生きている自分のことも、少しだけ感じてもらえたら嬉しい。

◆好きなもの

漫画: 進撃の巨人、ハイキュー!!
アニメ: 進撃の巨人、チ。─地球の運動について─
映画: ナイトミュージアム、トイストーリー
作家: 辻村深月、湊かなえ

暗くて深くて、心の奥を揺さぶるタイプの作品が大好き。
闇の中で光るような作品たちが、最弱の生命体にちょっとずつ生きる力をくれる。
でも、映画だけはなぜか明るい愉快なものが刺さる。
心のバランスを取ろうとしてるのかも。
私自身も、明るくて暗くて、暗くて明るい人間だと思う。
心の天気予報は超絶難易度。

◆これまでのこと

幼い頃から、片脚だけに色んな病気が集中して、たくさん手術をした。
脚が悪いというコンプレックスを、他で補わなければいけないと思っていた。
それで勉強を必死に頑張った。
でも、何かが欠けているような気持ちが拭えなかった。

中学受験はぶっちゃけ大成功で大失敗だった。
県内偏差値トップの女子校に入ったけど、部活でハブられ、不登校に。
あれが双極性障害の始まりだった。

その後はちょっと冒険もした。
留学したり、Vライバーとして月間MVPを取ったり。
いいことも、しんどいことも、色々あった。

今は引きこもりで無職。
どうしようもなく焦ったり、それでも生きていることそのものに価値があるんだ、って立て直したり。
そうやって、日々生きている。

◆何者でもないまま、生きていく

私には肩書きも経歴もない。
それでも、“何者でもない私”は、ちゃんとここにいる。

だから、このnoteではどんなに痛くても、正直に書く。
苦しんでるのは一人じゃないって、ここで少しだけ呼吸がしやすいと思ってもらえるように。
好きなことや面白いと思ったことも、闇鍋式に綴っていく。
一瞬でも明るい気持ちになってもらえたらいいな。

もしあなたも“普通になれない”ことで悩んでいるなら、このnoteのどこかで、居場所を見つけてくれたら嬉しい。
気が向いたら、あなたのこともほんの少しだけ教えてね。

私もいつかもっと笑って生きられるようになりたいから、一緒にゆっくりやっていきませんか？

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最後まで読んでくれてありがとう🐣💛
ここにいてくれるあなたと、少しずつ一緒に歩けたらいいなと思っています。
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