私のセカンドライフ 〜術後半年、広がる私の世界〜

今日は術後6ヶ月の検診日でした。
レントゲンを撮ってから診察があり、骨の状態も安定してきているし、脚の可動域も前回より良くなっていました。仰向けで左脚を膝を曲げて外に倒すと、右ほど開かず少し痛みはありましたが、「大丈夫。運動も気にせず続けていいですよ〜」と言っていただきました。ドクターには「おかげさまで不自由なく生活できています」と、感謝の気持ちもお伝えしました。

それから、少し迷いながらも「まだ予定を決めたわけではないのですが、海外旅行も行きたいなと思っていて…金属探知機で反応したときの証明カードのようなものはありますか？」と質問してみました。
すると、「今は人工関節の手術も一般的なので、口頭で説明すれば大丈夫ですよ」とのこと。そのうえで、「小さなステッカーならありますよ」と“人工関節ステッカー”をいただきました。

このステッカーは、

↑こちらへ申し込むと無料で送っていただけるそうです。

また、病院によっては独自の証明カードを発行しているところもあるようです。

さらに、自治体（役所など）や一部の交通機関では「ヘルプマーク」も配布しています。

ヘルプマークは、外見ではわからない不調や障がいにより援助や配慮を必要としている人が、周囲に知らせるためのものです。

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次回の整形外科の検診は半年後の「術後1年検診」です。その頃、もっと動けるようになっているかどうかは、これからの運動習慣次第。明日からもコツコツ頑張ろうと思います。


今日は、偶然にも入院・手術日が同じだった方にお会いして、お互いの近況を報告し合いました。
「痛みが無くなって、本当に普通に歩けるようになって良かったよね〜」
「あぐらやしゃがむ動きができるようになったよ！」
などなど…。思わず笑い合ってしまう、うれしい時間でした(笑)。


脚が良くなると行動範囲も広がり、外へ出るのも億劫ではなくなりました。
昨日の日曜日も、気持ちのいい陽気につられて、大きな公園の中を散歩してきました。色づき始めた木々を眺めながら歩く時間は、まさにリハビリのご褒美のようです。

大きな銀杏の木もほぼ黄色くなっていましたが、ところどころにまだ黄緑が残り、季節のグラデーションがとてもきれいでした。落ち葉のソファーを作って遊んだ場所は、もう少し葉が落ちてからまた行こうと思います。

去年は楽しめなかった紅葉🍁。
今年はこうしてたくさん楽しめています❣️

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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