この秋、お願いなので一度は作ってほしいレシピ「柿と豚肉のオイスター炒め」果物×料理もアリ!と思える一品です
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こんにちは、脱サラ料理家 ふらお です^^
突然ですが、こんな方はいらっしゃいませんか?
「家に柿がたくさんある。美味しく消費したい!」
「普通に食べるのはもう飽きてしまった…!」
そんな方に、この秋のうちに一度は試していただきたい「柿」を使った簡単レシピを今回ご紹介します^^
「フルーツを料理するのは苦手…」という方も、ダマされたと思って、まずは少量からでも作ってみてもらいたい一品です!
材料(2人分)

柿…1こ
豚肉(こま、バラ)…150~200g
片栗粉…小さじ1
みりん…小さじ1
オイスターソース…小さじ1
しょうゆ…小さじ3
酒…小さじ3
柿は、熟したものよりも、ある程度シャキッとして固さのあるものだと作りやすいです!
豚肉は、コスパを意識したい方は「こま切れ肉」、食べ応えやジューシーな感じを楽しみたい方は「バラ、肩ロース」などをご使用ください^^
作り方

まずは、豚肉を…

幅3cmほどの大きさに切ります。

柿は、皮を剥いて種を取り、厚さ3~5mmほどの薄切りにします。

最後の下準備として、すべての調味料を…

小鉢などの中で合わせておきます。
それでは、焼いていきます。

少量の油を引いて(脂身が多い肉なら引かなくてOK)、まずは豚肉を中火で焼きます。
赤い部分がなくなってきたら…

柿をすべて加えて、中火のまま30秒ほど炒めます。

最後に、合わせておいた調味料を加えて、全体を炒め合わせれば完成です。

カイワレ大根など緑色の野菜を仕上げに乗せると、見た目にも鮮やかになってオススメです。

「果物を料理に使うのは苦手」という方も、美味しく召し上がっていただきやすいレシピです。
「オイスターソース×柿」というまさかの組合せ。
「ご自宅に柿がある」という方は、ぜひこの秋に一度お試しいただければ幸いです。
アレンジもご紹介(2023/12/11更新)
自分で試したり、フォロワーさんから教えていただいた「こんなアレンジも美味しい」という情報を追記します^^
|キャベツでアレンジ
「やっぱり果物は苦手」という方は、柿の代わりに「野菜」を使用してみてください。特にオススメなのは「キャベツ」で、ホイコーローのような仕上がりになります^^
他にも「玉ねぎでも美味しそう」というコメントもいただきました!
|「ソース+砂糖」でアレンジ
「オイスターソースがない…」という方は、とんかつソースなどトロミの強い「ソース」に「砂糖」を少し加えることで代用もできる!と教えていただきました!【フォロワーさんから】
このほか、オススメのアレンジがあれば、ぜひnoteやスタンドFMなどのコメントで教えていただけると嬉しいです^^
おまけ
手軽に作れて美味しいレシピは、ほかにもたくさん!
次のマガジンにまとめていますので、ぜひのぞいてみてくださいね^^
また、平日毎朝9時からスタンドFMでライブ配信をしています。
さらに毎週水曜お昼12:30から、笑えるお料理番組「しゃべくりキッチン!今日のレシピは☆いくつ?」をライブ配信でお届けしています^^

過去のアーカイブ放送も含めて、下記からご視聴いただけますので、ぜひチェックしてみてくださいね^^(「背景画像」はライブ配信中のみご覧いただけるものです。)
今回は以上となります!
次回はどんなレシピが飛び出すのか。ぜひフォローしてお待ちくださいね。
脱サラ料理家 ふらお
『なにもしたくない日のひらめきレシピ』(扶桑社刊)著者┊29歳で脱サラし料理家になった1児の父(R4.4独立)┊Yahoo! ニュース エキスパートクリエイター┊フーディストノート アンバサダー/公式ライターを経て公式連載を担当┊「食の知恵袋」を運営┊献立選びがラクになる情報をnote、X(Twitter)、Instagram、LINE等で発信┊Zip!(日テレ)、めざましテレビ、ありえへん∞世界、THE突破ファイル等で紹介┊詳しい経歴や実績はこちら┊好きな食べ物は「あんこ」
▼ X(旧Twitter)でもレシピを発信中です!
【ブロッコリーは茹でないで!!】
— 脱サラ料理家ふらお|レシピと料理ハック (@furafurafufu) November 6, 2023
洗ってまるごとラップで包み🥦
レンジ600Wで3分加熱すれば
「茹でた状態とほぼ変わりません!!」
キッチンバサミで小房に分ければ🥦
「包丁も使いません!!」
ごま油…大2
めんつゆ、鶏ガラ、白ごま…各大1
にんにく…3cm
で和えれば🥦
「美味しいです!!」 pic.twitter.com/Tnx8s6vW1F
ぜひ、noteとあわせてチェックしてもらえると嬉しいです^^
【再掲】初のレシピ本『なにもしたくない日のひらめきレシピ』(扶桑社刊)が好評発売中です。Amazonや楽天ブックス、お近くの書店でチェックしてみてくださいね
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最後まで読んでくださり、ありがとうございます!
これからも「していい楽は積極的にする」をモットーに、料理の発信をがんばっていきます!