「生クリームなしでOK」カルボナーラを電子レンジ2分半で作る方法に「簡単すぎる」「リピします」【時短&節約に】
初のレシピ本『なにもしたくない日のひらめきレシピ』(扶桑社刊)が好評発売中です。Amazonや楽天ブックス、お近くの書店でチェックしてみてくださいね
こんにちは、料理家 ふらお です^^
突然ですが、あなたの「好きなパスタ」は何でしょうか?
ミートソース、ペペロンチーノ、明太子、アラビアータ、イカスミ、ボンゴレビアンコ、などなど…

たくさんの種類があって迷いそうですが、人気の高いソースの1つが「カルボナーラ」かもしれません^^
そこで今回は、カルボナーラソースを電子レンジ2分半で作る時短レシピをご紹介します!
生クリームを使わずに「コク」を出す食材選びなど、こだわりが詰まった一品です^^
材料(1人前)

パスタ…100g
ベーコン(またはハム)…2枚
ピザ用チーズ、しめじ…各1つかみ
たまご…1こ
牛乳…40ml
コンソメ…小さじ2
オリーブ油…小さじ1
おろしにんにく…1cm
塩コショウ…お好みで
作り方

パスタを「パッケージに記載の茹で時間」より1分短く茹で、耐熱容器に移し…

カットしたしめじとベーコン、チーズを乗せ、卵以外の材料をかけてラップし…

電子レンジ600Wで2分半、加熱し…

いちど全体を混ぜます。
そして最後に…

溶き卵を流し入れ…

全体を混ぜ合わせれば、レンチンで作れるカルボナーラの完成です。
お皿に盛り付けても良いですが…

混ぜるのに使った容器と箸で食べれば、洗い物を最小限に抑えられます^^
チーズやオリーブ油などを使うことで、生クリームに負けないコクが出る一品。
時短&節約になるレシピですので、ぜひ一度お試しいただければ幸いです!
お知らせなど
手軽に作れて美味しいレシピは、ほかにもたくさん!
次のマガジンにまとめていますので、ぜひのぞいてみてくださいね^^
また、「Yahoo!ニュース エキスパート」の クリエイターとして、毎日1~2本、レシピや料理に関するライフハックの記事を公開しています。
ぜひあわせてチェックいただければ幸いです^^
今回は以上となります!
noteでは、毎週土曜日に新レシピを公開しています!
脱サラ料理家 ふらお
『なにもしたくない日のひらめきレシピ』(扶桑社刊)著者┊29歳で脱サラし料理家になった1児の父(R4.4独立)┊Yahoo! ニュース エキスパートクリエイター┊フーディストノート アンバサダー/公式ライターを経て公式連載を担当┊「食の知恵袋」を運営┊献立選びがラクになる情報をnote、X(Twitter)、Instagram、LINE等で発信┊Zip!(日テレ)、めざましテレビ、ありえへん∞世界、THE突破ファイル等で紹介┊詳しい経歴や実績はこちら┊好きな食べ物は「あんこ」
▼ X(旧Twitter)でも発信中です!
今日は「絶品・明太パスタ」
— 脱サラ料理家ふらお|レシピと料理ハック (@furafurafufu) April 11, 2023
【超早い】ほぐした明太子90g,マヨネーズ大1,めんつゆ大1,有塩バター20gを入れたボウルに、麺の茹で汁大1と茹でたパスタ200g入れ混ぜ合わせたら完成!
麺を茹でる間に他の食材の準備をすれば、実質パスタの茹で時間内で作れるスピードレシピ^^
刻み海苔や大葉を添えると◎ pic.twitter.com/8etqMm5fyA
ぜひ、noteとあわせてチェックしてもらえると嬉しいです^^
【再掲】初のレシピ本『なにもしたくない日のひらめきレシピ』(扶桑社刊)が好評発売中です。Amazonや楽天ブックス、お近くの書店でチェックしてみてくださいね
いいなと思ったら応援しよう!
最後まで読んでくださり、ありがとうございます!
これからも「していい楽は積極的にする」をモットーに、料理の発信をがんばっていきます!