【サウナ探訪記04｜後編】「リタサウナ」は、五感がひらかれる時間だった──薪サウナ × 自然 × 泉ヶ岳の水
前編では、アクセスや受付、
更衣室の雰囲気までをご紹介しました。
前編はこちら。▶記事を読む
この記事は、
前編を読んで、
「リタサウナの空気を、もう少し深く知りたい」
そう感じた人に向けた後編です。
情報よりも、
体験の余韻を大切に書いています。
ここからはいよいよ、
リタサウナの“本番”ともいえる体験の深堀りへ──。
今回の目的は、
「薪サウナ」と「泉ヶ岳の地下水」、
そして自然の中での「外気浴」を
味わい尽くすこと。
正直に言うと、
水風呂の順番待ちや混雑も心配でした。
でも実際には、ほぼストレスフリーで、
心と身体がゆるんでいくのを何度も感じました。
薪のはぜる音、木の香り、冷たい水の心地よさ、
風が通る外気浴──
それはまるで、
五感がゆっくりと開いていくような2時間でした。
それでは、後編スタートです。
静かに燃える、薪サウナの魅力
サウナ室に入って最初に感じたのは、
ふわっと漂う薪の香りでした。
薪がはぜる音、ゆらめく炎
──それらを眺めながら入る薪サウナは、
まさに五感をゆるめてくれる空間です。
本格的な火力を得るまでには
2時間ほどかかりますが、
その分、電気ストーブよりも力強く、
輻射熱で室内をしっかりと高温に保てるのが
特徴です。
とはいえ、
熱の伝わり方はじんわりと穏やか。
体の芯からじっくりと温まっていく感覚が
味わえます。
実際、ストーブの火力はしっかり強めでしたが、
無理なく、じわじわと汗が出てくる
──そんなやさしい熱の包まれ方でした。
座面は上下2段。
上段はかなりの高温なので、
私は下段でじっくりと温まりました。
無理せず、
自分のペースで過ごせるのが心地いいです。
麦茶のセルフロウリュが、想像以上だった
驚いたのは、セルフロウリュの「麦茶」。
これが本当に香ばしくて、
薪の香りと混ざりあうと、
まるで“麦芽焙煎サウナ”のような
独特の深みが生まれます。
週替わりのアロマ水も用意されていましたが、
この日はまず麦茶から試してみました。
ただし、ひとつ注意点があります。
麦茶用の柄杓が一般的なサイズのため、
1杯が多くなりがちです。
私は半分ほどを目安にして、
一度にかけすぎないよう、
少量ずつを意識しました。
アロマ水は別のロウリュ専用ラドル。
こちらは香りが繊細なので、
使い分けが楽しいポイントでもあります。
泉ヶ岳の天然水を全身で味わう
サウナでしっかり温まったあとは、
目の前の水風呂へ。
この水風呂が、本当に気持ちよかった──。
泉ヶ岳の地下水をかけ流しで使っていて、
水温は18〜19℃。（冬はシングルになります。）
最初は「冷たい！」と感じるけれど、
次第に体が慣れ、
やさしい肌触りに変わっていきます。
外を向いて2人、椅子側に向いて3人、
小柄な方なら4人でも入れるくらいのサイズ感。
水深がしっかりあるので、
足がつかない瞬間も。
外にある木の階段を活用すると安心です。
何よりも、
ずっと入っていられる水温と質感に驚きました。
水風呂で“ととのい”の下地を
しっかり作ってくれる感じがします。
森の風を感じる外気浴
水風呂のすぐそばには、
屋内のクールダウンスペースがあり、
椅子が3脚。
エアコンの風で一息つくこともできますが……。
やっぱり、外気浴が素晴らしい。
外に出ると、
森を吹き抜けるようなやわらかな風。
あの薪サウナの香りが
外にまでほんのり漂っていて、
深呼吸するだけで気持ちいいのです。
椅子はすべて、
あのコールマンの「インフィニティチェア」。
頭から足まで預けられる
フルリクライニングタイプで、
争奪戦になることもなく、
毎回好きな場所を選べました。
軒下だったり、陽射しが当たっていたり、
吹く風の向きが変わっていたりと、
セットごとに外気浴の場所を変えると、
まるで自然の中を“移動してととのう”感覚。
これがとても楽しかったです。
2時間で7セット。こんなふうに過ごしました
今回は2時間の利用枠で、
なんと7セットできました。
以下は、私のセットの大まかな流れです：
サウナ（約8〜10分）
水風呂（1〜2分）
外気浴（5〜10分）
無理に時間をのばすことなく、
心地いいところで切り上げるようにしたのが、
結果的に正解。
焦らず、でも満足感の高い2時間でした。
この時は7セットでしたが、
夜にお邪魔したときは休憩が長くなり、
5セットでした。
パウダースペースと着替えまわり
終了10分前に更衣室へ戻り、
ゆっくりと着替えました。
※1人で使用する場合は10分前で十分でしたが、
3人になると手狭に感じ、
20分ほど余裕が欲しいと思いました。
母屋に向かう前の着替え時間も含めて、
2時間枠の中で収まるように、
時間配分には注意が必要です。
使用済みのタオルは、
更衣室内にある専用の袋へ返却。
水のボトルやかごは、
棚に置いておいても大丈夫とのことでした。
サウナ室のある建物を出て、
目の前にある自動販売機の裏手
（左側から回り込みます）に、母屋の入口（引き戸）があります。
中に入ると、
リフォームされた広々とした空間が
広がっていました。
かつて縁側だったスペースには、
パウダースペースが2つ設けられています。
ただし、座る場所が椅子ではないため、
椅子の方が落ち着くという方は
少し工夫が必要かもしれません。
また、正面奥にはスタッフの方の
作業スペースがあり、
出入りがある場合もあるので、
くつろぎすぎにはご注意を。
この休憩スペースはサウナの利用時間外で、
一応無制限で利用可能とのこと。
バスやタクシーの待ち時間にも便利で、
自分のタイミングで帰れるのは嬉しいポイント。
ただし、荷物の管理には十分ご注意ください。
小さな楽しみもいろいろ
受付には、リタサウナの「ロゴステッカー」や、
飲み物用の「木札」が販売されています。
また、スタンプカードも配布されていて、
9個集めると1回無料。これはうれしいです。
母屋のテーブルの上には
「泉西部旅あるきMAP」もあり、
近隣のおすすめスポットも知ることができます。
自由に持ち帰れるMAPが置いてあります。
ちなみに、今回のサウナ後は、
MAPに載っていた
自家焙煎珈琲店「in vitro（イン ヴィトロ）」に
立ち寄りました。
セブンイレブンの手前にあります。
注文したのは、
「水出しアイスコーヒー（エチオピア）」と
「限定プリン」。
※「限定」は数量限定だと思っていましたが、
土・日限定でした。
このプリンが本当に絶品で……
エスプレッソ入りの生クリームと、
ほろ苦カラメルの相性が抜群。
硬めプリン好きの私にはどストライクで、
次も絶対に行きたいと思える味でした。
水出しコーヒーが半分になるくらい。
📍今回訪れた施設はこちら①
▶ 自家焙煎珈琲店
「in vitro（イン ヴィトロ）」：公式サイト
https://www.invitrocoffee.com/
〒981-3224 宮城県仙台市泉区西田中字松下3-13
最後に
「他の人と一緒だったら、もったいないかも」
そう思っていたリタサウナですが、
今回は5人中2人が私たち。
しかも行動時間がずれて、
ほぼ貸切のような感覚で利用できました。
不安だった水風呂渋滞もなく、
マナーの良い方ばかりで快適。
何よりも、薪のぬくもり、
地下水のやさしさ、自然の風──
“ととのう”というより、
“ほどける”ような体験ができた2時間でした。
また来たくなる理由は、
仙台駅から車で40分ほど走った先で、
視界に入る人工物が、ほとんどなくなること。
インフィニティチェアを倒すと、
目の前には空しか残らない。
その状態が、ただ、心地いい。
「季節や時間帯ごとに見える景色が変わります」
と教えていただいたので、
次は夜の星空を狙って再訪したいと思っています。
次の週に行きました。
こちらからどうぞ。▶夜の記事を読む
最後まで読んでくださり、
ありがとうございました。
この記事が少しでもあなたのお役に立てたら、
とても嬉しいです。💐
本記事に掲載しているイラストは、
「サウ賀源内」さんの既存作品を
許諾を得て使用しています。
無断転載・無断使用は固くお断りいたします。
素敵な作品を掲載させていただけたことに
感謝いたします。
サウ賀源内さんの他の作品もぜひご覧ください
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📍今回訪れた施設はこちら②
▶ 仙台アウトドアサウナ
Lita-sauna（リタサウナ）：公式サイト
https://litasauna.com/
〒981-3221宮城県仙台市泉区根白石上花輪32
私が訪れた施設の比較が、
一目でわかるように PDF にまとめました。
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