【サウナ探訪記04|前編】ついに訪問!薪サウナと泉ヶ岳の水に癒される「リタサウナ」体験記
ずっと気になっていた、
あのサウナに行ってきました。
その名は「Lita-sauna(リタサウナ)」──
宮城・泉ヶ岳のふもとに佇む、
薪サウナと天然の地下水が楽しめる、
知る人ぞ知るスポットです。
この記事は、
サウナは好きだけれど、
はじめての場所には、
少し勇気がいる人に向けた記事です。
受付からの流れや、現地の空気感を、
初めて訪れた目線でまとめました。
気になってはいたけれど、
なかなか足が向かなかったのには理由があります。
サウナ室は1枠8人まで。
水着着用の混浴スタイル。
平日3,000円・土日祝日3,500円と、
やや割高の価格設定。
「ほかの人と一緒になるなら、
普段のサウナと変わらないかも」と、
なんとなく気後れしていました。
でも──
薪で熱する本格的なフィンランド式サウナ、
泉ヶ岳の地下水を使ったかけ流しの水風呂、
森の風を感じながらの外気浴。
その魅力がどうしても頭から離れず、
ついに予約を入れました。
今回は、そんな
「Lita-sauna(リタサウナ)」初体験の様子を、
【前編】【後編】に分けてお届けします。。
リタサウナって、どこにあるの?
仙台市街から車で、30〜40分ほど。
泉ヶ岳のふもとにある
泉国際ゴルフ倶楽部へ向けて走っていると、
静かな集落の中に
「Lita-sauna(リタサウナ)」は現れます。
駐車場は建物前にあり、
1台ずつロープで区切られているので安心。
建物入口の向かい側には、自動販売機が1台。
ここには「ポカリスエット」と
「オロナミンC」が並んでいて、
オロポ好きにはうれしいポイントです。
自販機の隣と向かい側には、木製ベンチがふたつ。
受付時間より早く着いても、
ここでのんびりと待つことができます。

ここのベンチで開店まで、待っていました。
受付まわりと予約のポイント
受付は暖簾をくぐったすぐの場所にあります。
予約時間の15分前から受付可能で、
支払いは前払い。
現金・クレジットカード・交通系ICに
対応していました。
予約は前日まではWEBから、
当日は電話対応とのこと。
キャンセルは前日12時までは無料、
それ以降はキャンセル料が発生するため注意
が必要です。
今回は「土日祝枠の8:00~10:00」で
予約を入れたので、料金は3,500円/1人。
わたしたちは2人での利用でした。
はじめての人にも、ていねいな案内
初回だったからか、
とても丁寧に説明していただけました。
時間に余裕を持って到着して正解。
受付が終わると、
ボトルウォーターを受け取ります。
(タオルは、レンタルになりました。)
2026年1月より
タオルレンタル料金→500円
(大タオル1枚 小タオル使い放題)
※タオル持参で、今までと同じ料金になります。
サウナ室の前には、
ウォーターサーバーも設置されていて、
水は自由に補充できました。
水着・レンタルの情報
利用は水着着用スタイル。
混浴だからこそ、安心感があります。
リタサウナでは、
水着・サウナハット・マットなどの
レンタルも用意されていますが、
数に限りがあるため、
予約時に一緒に申し込んでおくのが安心です。
更衣室と動線について
受付のすぐ横で靴を脱ぎ、建物内へ。
女子更衣室とお手洗いは建物の奥側、
男子更衣室とお手洗いは手前側にあります。
わたしは女子更衣室を使いましたが、
広さは1人なら快適、
3人になるとやや手狭に感じます(体験しました)。

「棚」に1人分の荷物を置いた状態です。
貴重品ロッカーは小さめで、
縦18cm×横29cm×奥行40cmほど(目安)。
大きめリュックだと入りきらないので、
荷物は小分けにしておくと安心です。

さきほどの「棚」に置くことになります。
シャワーも設置されていますが、
簡易的な仕様のためとなやや狭く感じます。
そして、サウナエリアへ
サウナ室への出口は、
シャワー室側の奥にあります。
女子更衣室からは開き戸、
男子更衣室からは引き戸になっていて、
更衣室に戻る際の目印になるので
わかりやすいです。
出口を出て左を見ると水風呂があり、
そのさらに左奥にサウナ室があります。
この日は私たちのほかに3人のグループが1組。
時間の使い方がずれていたので、
実質ほぼ貸し切り状態で楽しむことができました。
この「他人と重ならないタイミング」が、
リタサウナの体験を
より特別なものにしてくれます。
後編では、
薪サウナの感触、泉ヶ岳の冷たい水風呂、
森の風を感じる外気浴。
そして、2時間で7セットをこなした
充実のサウナ時間について、
じっくりと深掘りしていきます。
「ととのう」を越えて、
五感で味わうリタサウナ体験。
ご興味のある方は、ぜひ後編もご覧ください。
後編はこちら
▶https://note.com/firm_ixora2336/n/nba25c0f4f459
季節ごと、時間帯ごとに見える景色が変わると教えていただいたので、次は夜の星空を狙って再訪したいと思っています。
次の週に行きました。こちらからどうぞ。▶夜の記事を読む
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
📍今回訪れた施設はこちら
▶ 仙台アウトドアサウナ Lita-sauna(リタサウナ):公式サイト
https://litasauna.com/
〒981-3221宮城県仙台市泉区根白石上花輪32
【補足】バスで行かれる方へ:公共交通機関でのアクセス情報
今回は車で訪れましたが、公共交通機関でのアクセスはやや不便です。
最寄りのバス停は終点の**「花輪」ですが、このあたりはフリー乗降区間**のため、バスの降車時にボタンを押してから「リタサウナの前でお願いします」と運転手さんに伝えると、施設前で降ろしてもらえます。
乗車時はバス停がないため、道路の反対側でバスが来るのを待ち、手を上げて合図を送れば乗ることができます。
アクセスには、仙台市地下鉄「泉中央駅」から仙台市営バスに乗って約30分ほど。
ただし、バスの本数は1日3〜4本程度と少ないため、事前に行きと帰りの時刻を確認しておくことをおすすめします。
とくにサウナ利用後はバスの待ち時間が長くなることもあるので、そんな時は母屋の広間でゆったりと休憩するのもおすすめです。
念のため、タクシー利用時の目安料金も載せておきます(※時間帯や交通状況により変動あり):
泉中央駅(地下鉄) → リタサウナ:約20〜25分/約4,000円前後
実沢営業所(市営バス始終点)→ リタサウナ:約10〜15分/約2,000円前後
※最新のバス時刻や運行情報は、
仙台市交通局の公式サイト:仙台市交通局 や
NAVITIME:バス乗換案内 - NAVITIME でご確認ください。
もし「仙台市交通局バス」を往復でつかう際は、
下記のチケットを購入するとお得です。
使用方法などは、仙台市交通局の公式サイトで案内しています。

私が訪れた施設の比較が
一目でわかるように PDF にまとめました。
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