編み物してたらトイレ行きたくなる現象

最近、編み物をしながら紅茶を飲んでいると、
「あれ、さっき行ったのにまたトイレ？」と感じることが増えました。

ゆったりした時間のはずなのに、
不思議だなぁと。

この前、看護の勉強をしていると
｢交感神経｣と「副交感神経」が出てきました。

実はこの｢副交感神経｣と関係しているそうです。

リラックスしているときに働く神経で、
体を休ませたり、内臓の働きを活発にしたりします。

その影響で、腸が動きやすくなったり、
体が「出すモード」になるらしく
紅茶には少し利尿作用があって、
体の中の水分を外に出しやすくする働きもあるみたいです。

なので編み物で
リラックスしながら紅茶を飲む時間は、
体にとっては利尿作用と排便作用が働くのかと感じました。

編み物してリラックスしてるのに
何故かトイレとの往復…😅
少しおもしろく感じました。

これからも、編み物しながらリラックスして
身体の変化を感じながら看護の勉強も混じえて
楽しみながら過ごしていきたいです🧶☕️

最近編んでいる、テーブルマットです🧶
とても素敵な作品になりそうです。

今日も読んでくださりありがとうございました🫶🏻‎🤍