共依存から解放される方法

共依存は

お互いにシュガーコーティングした毒を

送り合っている

つまり共依存は

お互いがお互いの

加害者であり被害者である

その関係性は

“自分を愛せない”という人生の通知表を

結果的に

照らし合わせているに過ぎない

その関係性は結局

お互いの飢えた心を

ますます肥えさせるだけ

この不毛な関係性を断ち切るためには

毒の送り合いをやめること

毒の送り合いから降りること

つまり

自分の中にある

砂糖漬けにされた、毒という名のエゴに気づくこと

エゴを偽物の愛情でコーティングしている自分に気づくこと

自分は本当は何が欲しかったのか

何を求めていたのか

相手という鏡に対して

何を映し出そうとしていたのか

きちんと振り返ること

そして

本当の自分と向き合うこと

そうしてはじめて

私たちは

偽の愛を纏った関係性から

解放される