平気なふりをしてしまう日に｜「スイカ」と心のみずみずしさ🍉✨
〜かたい皮の中にも、甘い本音が隠れている〜
なんでもないことはないのに
平気なふりを
してしまう日はありませんか？
🍽️本当は少し
寂しかったのに
🍽️本当は少しだけでも
分かってほしかったのに
🍽️本当は
「大丈夫？」と聞かれたら
泣いてしまいそうだったのに
それでも
口元だけは
いつもの形を覚えていて
つい笑ってしまう・・・
🌿大丈夫だよ
🌿気にしてないよ
🌿全然平気だよ
そう言いながら
心の内側にある本音を
そっと隠してしまう日や
誰かに迷惑をかけたくなくて
重たい人だと
思われたくなくて
本当の気持ちを見せたら
困らせてしまう気がして
気づけば
心の外側に
少しかたい皮を
作っていることがあります。
ココロととのいレストランへ、ようこそ🐰🍽️✨
今日のメニューは
夏の食卓にころんと並ぶ
大きなスイカです🍉✨
今日はお店の休憩時間をつかって
近くの海に
スイカ割りにやってきました🌊🍉✨
スイカは
外側が
濃い緑のしま模様✨
手で触れると
つるりとしていて
少しヒンヤリとしていて
中の様子は
外からは見えません😊🫧
でも
思い切り割ると
バリッと音を立てて
赤くみずみずしい果肉が
顔を出しました😊
🍉たっぷりの水分
🍉やさしい甘さ
🍉夏の光を
ぎゅっと含んだような鮮やかな赤色
かたい皮の中には
こんなにもやわらかく
みずみずしいものが
隠れていたのです🌈
心も
少し似ているのかもしれません。
私たちは
外側だけでは
その人の本当の気持ちを
なかなか知ることができません。
🐰明るく笑っている人の中にも
寂しさがあるかもしれません
🐰しっかりして見える人の中にも
甘えたい気持ちが
隠れているかもしれません
🐰何でもないようにふるまう人の中にも
本当は
言えなかった涙が
残っているかもしれません
そしてそれは
自分の心にも
言えることなのだと思います。
平気なふりをしているうちに
🫧自分でも
本音が分からなくなってしまう日
🫧本当は傷ついていたのに
気づかないふりをしてしまう日
そんな日が
あるのかもしれません。
かたい皮は
悪いものではありませんが
スイカの皮が
中のみずみずしさを
守っているように
私たちの平気なふりも
自分の心を守るために
必要だったのかもしれません🐰
🫧すぐに泣かないように
🫧その場をなんとか
やり過ごせるように
🫧大切な本音を
乱暴に扱われないように
心は心なりに
一生懸命
自分を守ってきたのだと思います🫧
だから
平気なふりをしてしまう自分を
責めなくていい
そして
ずっと固いままで
いなくてもいい
安心できる場所で
少しずつ
本音を切り分けて
あげてもいいと思うのです🌸
うさ吉シェフは
スイカを三角に切り
小さなお皿にのせました🐰
赤い果肉から
透明なしずくが
きらりと光ります🌟
うさ吉シェフは
その一皿を差し出しながら
こう言いました。
「平気なふりをしてしまう日も
あるよね。
でもね
その外側がかたいからといって
あなたの心まで
冷たくなったわけじゃないんだよ🍉🌈
中にはきっと
やわらかい本音や
分かってほしかった気持ちが
ちゃんと残っている。
無理に全部見せなくてもいいけれど
安心できる場所では
少しだけ
そのみずみずしさを
出してあげてもいいと思うんだよ🐰🍉✨」
もし今日
平気なふりをして
少し疲れているなら・・・
自分にだけは
そっと本音を
伝えてあげてくださいね🍀✨
🌿本当は寂しかった
🌿少し傷ついていた
🌿分かってほしかった
そんな気持ちが出てきても
いいんです。
それは
弱さではなく
あなたの心の中に
まだちゃんと
みずみずしさが
残っている証なのだと思います😊
うさ吉シェフは今日も
よく冷えたスイカを
食べやすい大きさに切っています✨🎐
かたい皮の奥にある
甘い本音が
安心できる場所で
少しずつ顔を出せますように🐰🍉✨
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました💐
えりぃってどんな人？
こんなメニューもあります🐰🌈🌸