ダイエット

半世紀以上経つといろんなところが痛んでくる、どんなに丁寧にメンテンナンスしてても整備が必要になってくる。
なるべく大事にしてくれる持ち主であることを祈りながら、お金も時間もかけて大切に大切にしていても、修繕や取り換えは必要になってくるもの。ショールームにずっと飾られているわけにもいかず、ましては、それを望んではいない。やがてそれは、大きな価値あるものになっていく。

私は、とってもダメな所有者で今まで全く大事にしてこなかった。
優先順位はいつも最下位。ストレスがたまったら食べて食べて、仕事で遅く帰って、沼に沈むように眠って「朝ご飯はいいや」「夜は、コンビニしか開いてないし」「甘いものがなかったら心が持たない」みたいな生活をずいぶん続けていると、私の身体は大変なことになってきた。大きな病気をしないことが不思議（健康はありがたい）。でも先日脂肪肝が悪くなってるといわれた。沈黙の臓器と呼ばれる肝臓は「太ってるから仕方ないよね～」ではすまされない、なめてちゃいけない本当に危険な病気だと知っている・・・・でも自分事として落とし込めないんですよね。

いよいよやっぱりダイエットしなきゃ。
ちょうどＬＩＶＥの案内も来たことだし、その日を目標に頑張ろう。

まだまだ健康でいないと、やりたいことをこれからするんだから、人生取り戻すよ～。