いつも疲れてる44歳2児ワーママを救うもの

一日中「疲れたぁ」って言ってる自分に気づいたとのこちらの投稿は他の記事より多くの共感を得たようで…みなさま、おつかれさまです。

さて！

そんな疲れた毎日に、パワーと癒しをもたらす存在は不可欠！…でも一体どうやって？！みなさん、どうしてますか？

最近、私が元気と癒しをもらっている事柄をいくつかあげていこうと思う。

ホットプレート

昔から我が家で重宝していたホットプレート。
子どもたちが一応何でも、とは言わないがわがまま言わずに食べてくれるようになり出番が増えてきた。

夜はお鍋にしたり、煮込みラーメンにしたり、焼きそばしたり、焼肉したり。土日の朝はパンケーキやウィンナーを焼いてのんびり朝ごはんをしたり。

4歳児のリクエストに応えて「雪だるまパンケーキ」とか「タコの形のパンケーキ」を完成させる度に私の自己効力感が鰻登りになっていく。

料理を作るという徒労感はあるにはあるけど、子どもたちと一緒にやってる感や、なんか食卓がぐちゃぐちゃしてイベントぽくなるのがよい。

私の場合、料理の何が一番苦手かというと自分だけが駆動してる「孤独感」だったのだと思う。ホットプレートはその点を救ってくれる。

ポップコーン

最近たまたまみつけた「電子レンジでポップコーンを作れるパック」。これが美味しかった！

昔からポップコーンを手作りできる商品はあったけどガスを使うのはちょっと怖いし、ポップコーンそのものがそんなに好きではなかった。

でも子どもたちとしなぷしゅという幼児向け番組の映画を見た時に、子どもたちがポップコーンを気に入って、たまーに、袋入りのを買っていたのだけど物足りない…となっていたとき。

この十勝ポップコーンは、簡単にできて味も美味しくて、量もほどよい！

ご飯を食べた後に「何か食べたい」と言われた時にデザートを出す代わりにポップコーンを出すとちょっとしたパーティタイムみたいになって癒される。特に金曜日の夜！

梅の木

4歳児の公園遊びに付き合った帰りに、ほんのりといい香りが！！！その正体はなんと、近所のお宅の庭にある「梅の木」。

そう、もう梅の花が咲いている！

あまりにいい香りにちびすけとクンクンしてしまった。

気付けば、春はもうすぐそこ。

これから桜のつぼみも膨らみ始める。

春夏秋冬、花や木々のうつろいを五感で楽しむのも癒しになる。

美しくてかっこよい女子XG

すでに世界で大人気の、歌って踊るガールズグループXGをYouTubeやXGで見ているただのおばさんが私。明らかにファンと呼ぶには何も知らず、ファン以下で、ただ見てるだけ。

でも、ちょっと見るだけでもうっとりするし、声を聞けば痺れるし、バッチリ揃ったパフォーマンスにゾクゾク…「こんなに魅力的な世界があるんだよ！」と教えられてる気がしてパワーをもらっている。なんだろうこれ？すごくよく効く（良い）劇薬みたいな？（良い）中毒性がある。

これ、沼に「落ち」ちゃったらもう、「仕事と育児の両立」どころか人間生活ができるかな？自信がない。

「ママみて」

「ママみて」って連呼されると「ちょい待て」となってしまうことも多い。でも、この「ママ」と呼ぶ声は足が早いってこともよくわかっている。とても難しいことだけど「ママ」の声を受け止める時にはそれを一生の宝物にするくらいの気持ちでいたいなあと思う。まあ、「いつまで続くんだ、このママモテ期は」と気が遠くなることもあるので葛藤は続く。

どんなに残りパワーが少なくても子どもが呼んでくれる声、向けてくれる笑顔、ぎゅっした時の温もりが全てを帳消するのが不思議でたまらない。自家製の充電装置。