新年の扉が開いたばかりの今、やさしく立ち止まってみる日曜 #note書き初め
ストレングス・ファインダーを活用したコーチングと、強みトークでつながるコミュニティ「ストレングス・ドリーム・ジャーニー」を運営しています伊藤洋子です。
noteでは、自己受容から始まるしなやかな生き方やAIアートなどの内容をお届けしています。
自己紹介記事はこちらから。
年明けのゆらぎの中で、これでいいのかなと立ち止まる瞬間、ありますよね。自分を責める前に、まずは自分の強みを知るところから始めてみませんか。
▶︎ 強み傾向がわかる無料診断付き・無料メールマガジンはこちら
今週は、年末年始を駆け抜けましたね。
新年スタートのゆらぎを感じつつ、交流と創作の光が差した時間でした。
日曜の振り返りとして、締めくくりたいと思います。
新年の扉がそっと開いたばかりのゆらぎの中、心に温かな光が何度も差し込んできました。
皆さんの声が、私を優しく包んでくれた時間でした。
そんな一週間の振り返りを、ゆったりと綴ってみますね。
交流の温かさ、ありのままを映す鏡
おかげさまで、「改めて自己紹介のページ」をたくさんの方にスキをいただいています。
そしてうれしいことにコメントもいただいています。
・今までの経験から、生きづらさを抱えている人達に、そっと、灯りを灯そうとする、ようこさんの優しさに、改めて深い感銘を受けました。
・洋子さんの言葉から感じたのは、「自己受容なくして本当の人生は始まらない」 ということ。誰もが抱える不安や迷いも、見つめ直す勇気と自分を認める力によって光に変わるのだと、改めて学ばせてもらいました。
・素晴らしいご活躍に感動し、フォローバックさせていただきました。
一つひとつが、朝露のようにきらりと輝いて、私の心に染み入りました。
実名で歩み始めたこのnoteに、こんなにも温かいエールをくださるなんて。
「本当の自分としてまっすぐに」と決めた一歩が、ちゃんと受け止められているんだなと感じて、目頭が熱くなりました。
フォローしてくださった皆さん、コメントを書いてくださった皆さん、スキを押してくださった皆さん、本当に、本当にありがとうございます。
あなたの言葉が、私の自己受容の旅に、優しい灯をともしてくれました。
ありのままの私が誰かの心に届いている。
そんな実感が、静かに胸に広がりました。
お互いの存在が、優しい輪をつないでいけること、心から嬉しく思います。
創作の喜び、小さな翼が広がる
一週間の記事
当初noteを開始したときは毎日投稿を３記事してきました。
最初は書かなくちゃと思い必死に投稿してきた感じがします。
最近は２投稿にして、自己受容の記事や、AIで生み出した画像を投稿したり、その時々で書きたいものが浮かんだことを投稿し、無理なく続けられるリズムが、少しずつ見えてきました。
特にAI画像は、プロンプトを書き、画像生成しては微笑んでしまう時間。
それは、私にとっての「わたし時間」です。
これからも自分のペースを大切に飛んでいけたらいいなと、そっと願っています。
成長のゆらぎ、新年の光と影
全期間のアクセス状況
一週間のアクセス状況
一週間のスキのトップ3
『シロクマ文芸部：短編小説「また明日」～帰らぬ夜を越えて～』
『「このままでいいのかな」と思ったとき！変わらなくても、人生は動き出す』
『お正月こそ書く力を整える時間！！#note書き初め に挑戦！』
スキをいただけて、読んでくれていると思うととても温かな気持ちになります。心から感謝でいっぱいです。
でも、数字の向こうにいるのは、私と同じようにゆらぎながら歩む皆さん。
そのことを忘れず、来週も継続していきたいと思っています。
１月はYouTubeコラボライブも開催します。
本音を語り合える時間が待ち遠しいです。
試しに週間カレンダーを作ってみました
第7回のハルラボで語っていたハルさんの週間カレンダーを見習って、今年から曜日によって書く記事を変えてみようかなという試みを始めてみますね。
ところで、この回のハルラボの内容は、参考になるすごい充実した回でした！！
アーカイブでも見られるので、オススメです。
まずはさらっと、自分でハードルを上げずに無理せず、ふわっとこんな感じでやってみます。これが今年の抱負の一部かもしれません(笑)
・月曜日: 読者交流
・火曜日: AIアート
・水曜日: 自己受容orストレングス・ファインダー基礎講座
・木曜日: ピックアップ紹介
・金曜日: 自己受容orストレングス・ファインダー基礎講座
・土曜日: AI活用や読書、編み物など趣味的な内容
・日曜日: 振り返り
＊その他キャンペーンやジャンル問わず応募は随時
週間カレンダーを試しに、Geminiに作ってもらったらすごい！！
思考プロセスモードだと日本語が文字化けしてないの素晴らしすぎ！！
一年の抱負や「目標を立てなきゃ」と焦る時期ですが、ストレングス・ファインダーの資質を知ると、自分らしい新年の迎え方が見えてきます。
次回記事予告
1月7日（水）の記事では、自己受容の視点を交えながら、「目標志向」が下位資質にある私だからこそ選んだ、2026年の「抱負ではなく、心地よい進み方」について綴ります。
そして、この記事は「有料マーク」がついていますが、最後までお読みいただけるようにしようと思っています。
もし何か心に残るものがありましたら、そっと応援していただけると、とてもうれしいです。
私も日々ゆらぎながらですが、悔いのない人生を歩むため、自分の気持ちを大切にしています。
そんな日々を、一緒にそっと歩んでいけたら嬉しいです。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました。
もし心に響くものがあれば、スキやコメントで教えてくださいね。
フォローも大歓迎です。
あなたの毎日に、やさしい光が降り注ぎますように。
来週も、一緒に。
今はまだゆらいでいても、少し先の自分はもっと軽やかかもしれません。
あなたの強みを知ることで、その未来が輪郭を持ちはじめます。
→ 無料メールマガジン登録はこちら（診断特典は期間限定）
サイトマップはこちら
いいなと思ったら応援しよう！
あなたの応援が、私の毎日の創作の原動力になっています。最後まで読んでくださって、本当にありがとうございます。いただいたサポートは、書籍の購入など、これからの活動に大切に使わせていただきます。みなさんのおかげで、毎日noteを書くことが楽しみになっています。