155日目 100グラム増😑 最近ずっとこの辺にいる気がする。 基本的に食事…
155日目
100グラム増😑
最近ずっとこの辺にいる気がする。
基本的に食事は昼の1回。夜、食事の予定が入っているときは、昼をプロテインやバナナなど、軽く済ましている。それでも、薬を飲んで、やっと維持。どうやって卒業しよう😥1日おきにでもしてみるか🤔
155日目
100グラム増😑
最近ずっとこの辺にいる気がする。
基本的に食事は昼の1回。夜、食事の予定が入っているときは、昼をプロテインやバナナなど、軽く済ましている。それでも、薬を飲んで、やっと維持。どうやって卒業しよう😥1日おきにでもしてみるか🤔